<h5>愛是什么<br>愛就是兩個人在一起很開心，就是一種感覺，家的感覺<br>我覺得最平淡的東西就是愛情<br>我覺得愛就是冬天的被窩，暖和和的<br>像蘋果，甜的<br>可以和父母在一起，和家人談?wù)勑氖?，就是?lt;br>愛是兩個人一吃苦，將來生活在一起<br>愛是一種諾言，你能喜歡他的缺點(diǎn)，或者是容忍他的缺點(diǎn)，能欣賞他的優(yōu)點(diǎn)<br>愛情就是在一起<br>愛是能互相理解<br>愛兩個人就是終生伴侶，相敬相陪，互相關(guān)愛 <br>真心就夠了<br>愛是一切美好的起因<br>愛是人生的必修課<br>每晚陪伴，共同成長，因?yàn)閻?lt;/h5> <h5><b>主持人小曼：</b></h5><h5>因?yàn)閻?，飛揚(yáng)971，我是小曼,每周一到周五晚間9點(diǎn)都會在電波這邊陪您一起聊聊，今天晚上我們依然是請到了我們的老朋友，心理咨詢師柯波老師,給我們做一個電話連線，在我們的節(jié)目當(dāng)中給大家解決一些相處的問題，特別是現(xiàn)在疫情期間有很多人在家里面長時間的，你看我，我看你,就發(fā)現(xiàn)很多以前沒有出現(xiàn)的矛盾，我們先請出柯波老師。</h5><h5><br><font color="#ff8a00"><b>柯波老師：</b>晚上好，小曼，各位聽眾大家晚上好。</font></h5><h5><br><b>主持人小曼:</b></h5><h5>柯波老師晚上好，你知道嗎？我們有一個聽眾她就發(fā)來留言，她說以前我工作忙碌的時候跟他在一起，當(dāng)然這是男朋友了，在一起感覺挺好的，甚至有時候會想象，如果大家多一點(diǎn)時間在家里相處就好了，可是這一段時間因?yàn)橐咔榈脑?，假期延長，兩個人真的一天24小時在一起的時候反而讓人崩潰，比如做飯買什么菜？先吵一架，然后開始炒菜了，放多少油，放多少鹽，怎么炒，又吵一架，這還沒結(jié)婚呢，他說以后有了孩子豈不是更可怕，難道愛情都是這樣需要距離才產(chǎn)生美嗎？ </h5><h5><br><font color="#ff8a00"><b>柯波老師:</b></font></h5><h5><font color="#ff8a00">有這種感覺人還真不在少數(shù)，特別是像現(xiàn)在這種情況，我相信很多的聽眾朋友跟我都有一樣的感覺，確實(shí)在人生的一輩子里面，尤其在中國，像我們這種情況真的不是多見.就不要說那些年輕人了，就算我上了一把年紀(jì)的，好像在我的記憶里面我還沒試過說在工作的這種年齡段里面居然有一兩個月不用上班的是吧？</font></h5><h5><br><font color="#333333">主持人小曼：而且長時間跟家人白天晚上都相處在一起</font></h5><h5><br><font color="#ff8a00">柯波老師：</font></h5><h5><font color="#ff8a00">對，說實(shí)在話，在某種意義上來說，可能當(dāng)然它也會有一些值得我們?nèi)リP(guān)注的，比如說我們現(xiàn)在看到很多的微信或者其他的渠道看到，其實(shí)你說在哪個方面來看，那么如果我們理解好，能夠處理得好，其實(shí)它還是有積極的意義的。 <br>當(dāng)然了，你剛才講的那種例子其實(shí)也是存在的，所以我們真的有句老話就這么說，比如說相愛容易相處難是吧？或者說相見容易相處難，都是一樣的道理，但只是所指的這種人際關(guān)系不同而已。所以我們今天晚上主要是講一講是你剛才講的例子，那種相愛容易，相處難的問題。</font></h5><h5><br></h5><h5><b>主持人小曼：</b></h5><h5>有好多老夫老妻，看似結(jié)婚很多年，但其實(shí)兩個人也有各自的角色，真正朝夕相處的時間，估計(jì)除了度蜜月的那一段時間就再也沒有了。相愛容易、相處難，我們都知道這句話是這樣說，我們從什么方面開始剖析這個問題，相愛跟相處有區(qū)別的是不是？</h5><h5><br><font color="#ff8a00"><b>柯波老師：</b></font></h5><h5><font color="#ff8a00">對，首先我想說把相愛和相處這兩個概念和大家做一個理解，很多人可能覺得沒有太大差別，因?yàn)橄鄲畚覀兙拖嗵幨前?？或者說我們相處都是因?yàn)橄鄲蹖Π桑康瞧鋵?shí)在相愛和相處這兩個詞本身的概念它是有區(qū)別的。 <br>我們平時所說的相愛更多的是指什么？是指精神層面的東西。我們通俗說的相愛就是戀愛是吧？廣東人說拍拖。那么在這個層面，在這個概念里邊，一般我們比較現(xiàn)實(shí)一點(diǎn)的一般是通過語言文字或者禮物來表示，但其實(shí)談戀愛的人更多的是精神方面多一點(diǎn)，最多也是一起吃個飯，燭光晚餐，或者去哪里旅游，對吧？</font></h5><h5><br><b>主持人小曼：</b></h5><h5>其實(shí)柯波老師這樣一說，我才知道為什么網(wǎng)絡(luò)時代有那么多人他會享受網(wǎng)戀，其實(shí)他覺得那是愛情，但事實(shí)上我們之前也說過，愛情到底需要哪些必要因素，但是他那一刻覺得是愛情，因?yàn)樗羞@種精神層面的一種滿足。</h5><h5><br><font color="#ff8a00">柯波老師：</font></h5><h5><font color="#ff8a00"><b>對他就是這種我們用心理學(xué)的名詞來說，它是一種情感的需求，情感的滿足。 </b>因?yàn)楝F(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)也非常發(fā)達(dá)了，跟以前不同，以前就算我再有心我找你，我也打不到電話給你，是吧？</font></h5><h5><br><b>主持人小曼：</b>寫信的話都要好長一段時間了。</h5><h5><br><b>柯波老師：</b></h5><h5><font color="#ff8a00">但是現(xiàn)在非常方便，手機(jī)就能夠聽到，甚至能夠看到對方是吧？所以符合現(xiàn)在社會生活的節(jié)奏，但是我們一定要把它區(qū)分開來，因?yàn)槲覀円粫懻撓鄲酆拖嗵幱袇^(qū)別的話，首先概念上咱要有一個概念是吧？相處更多的是兩個人在一起生活，進(jìn)入實(shí)際性的階段，比如說一起生活、一起工作、一起學(xué)習(xí)，甚至可能會朝夕相處是吧？ 相對來說，相處是時間長了，第二他實(shí)際內(nèi)容多了，對，比如你剛才說的，我們相愛的時候基本上沒有什么機(jī)會說一起做過飯，有也不多是吧？但是你相處了也就結(jié)婚以后相處了，那就成為必然了，你最起碼每天可能有一餐吧？</font></h5><h5><br><font color="#333333">主持人小曼：</font></h5><h5>而且我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在這個狀況又確實(shí)跟我們平時的正常生活不太一樣，因?yàn)橐郧翱赡芎芏嗄贻p人叫個外賣就好，我們今天喜歡吃什么，明天喜歡吃什么，大家都覺得很合適，結(jié)果現(xiàn)在可很有可能是兩個都不太會做飯的人一起在研究做飯，矛盾也挺多的。 </h5><h5><br><font color="#ff8a00"><b>柯波老師:</b></font></h5><h5><font color="#ff8a00">所以我剛才回過頭來說，我說其實(shí)在某種意義上或者某個方面來說，它其實(shí)也催生了一些現(xiàn)象，你現(xiàn)在有沒有發(fā)現(xiàn)可能很多聽眾朋友都有看到很多人都已現(xiàn)在開始學(xué)廚藝是吧？包括我們家的那位，她也在學(xué)做油條。</font></h5><h5><br><b>主持人小曼：</b>以前沒有做過？</h5><h5><font color="#ff8a00"><br><b>柯波老師：</b>是的，以前沒做過，現(xiàn)在有時間或者來學(xué)人家來發(fā)個豆芽什么的，覺得還是挺有趣的</font>。</h5><h5><b><br>主持人小曼：</b>我都已經(jīng)準(zhǔn)備自己弄個桶來種大蔥、大蒜。</h5><h5><br><font color="#ff8a00"><b>柯波老師：</b>對，就如果說我講這個例子的意思就是說，其實(shí)無論我們面臨什么樣的一個情況，都是人為的。包括我以前跟大家分享說什么叫幸福，幸福也是非常個人的體驗(yàn)。 就在同樣的相同的處境之中，有的人會感到苦悶，有感到痛苦，而有的人恰恰會覺得什么還比較心安理得，問題在哪里？<b>就在個人的心態(tài)的問題</b>，</font></h5><h5><br><b>主持人小曼：</b></h5><h5>柯波老師說的特別好，不知道就聽我們的一些聽節(jié)目的老朋友有沒有感受，我跟柯波老師交流多了之后，我會發(fā)現(xiàn)我的心態(tài)就被柯波老師影響了，<b>因?yàn)槲也胖勒f一個人看待事物的角度，決定了你人生未來過得幸福不幸福。</b><br></h5> <h5><font color="#ff8a00"><b>柯波老師：</b></font></h5><h5><font color="#ff8a00">我敢負(fù)責(zé)任的和聽眾朋友分享，真的是這樣的，我就以我的個人的人格和我的專業(yè)資格來講，這點(diǎn)真的，為什么？因?yàn)槟阋@樣想，因?yàn)槲覀兤鋵?shí)每個人，比如說我們就現(xiàn)在這個情形，我相信幾乎對每個人來說，我們面對的問題都是一樣的，是吧？ 盡可能的宅在家里，然后也不能出去工作是吧？然后也很少有這種以往正常的一種交流，而且現(xiàn)在還比較麻煩，你要出個門，像人家說進(jìn)出去一槍回來一槍是吧？進(jìn)一個門就打兩槍是吧？</font></h5><h5><br>主持人小曼：隨時用體溫槍的人都感覺自己是劉德華</h5><h5><br><font color="#ff8a00">柯波老師：</font></h5><h5><font color="#ff8a00">而且最開始我看到那些報道說醫(yī)務(wù)工作者長時間的戴口罩穿防護(hù)很辛苦，開始我們自己就沒有太多的體驗(yàn)，但是現(xiàn)在真的要出去，你不要說像他們那么長，我學(xué)生給我寄了N95口罩、鐵條特別硬，然后真的一戴一個多小時，那天我參加一個志愿活動去值班，我戴了一個多兩個小時，都感覺到特別辛苦。 <br>所以類似這樣的體驗(yàn)大家其實(shí)都是一樣的，但是為什么有的人會像你剛才說的那種，包括你剛才講那個例子，為什么做個菜要有矛盾，其實(shí)我告訴你，他不是因?yàn)樽霾诉@個問題，是因?yàn)樗麅?nèi)心對目前這種狀況，他本身有一種想不通的東西，<b>或者說有一種甚至有種怨氣</b>。比如說現(xiàn)在我不去工作，不去做生意，可能意味著這兩個月我的收入就沒有了。從內(nèi)心憋著憋著，我得找發(fā)泄，發(fā)現(xiàn)對方做菜做的不好，我肯定拿這個來說話了，明白這個意思嗎？</font></h5><h5><br><b>主持人小曼：</b>本身自己就有情緒</h5><h5><br><font color="#ff8a00">柯波老師：</font></h5><h5><font color="#ff8a00">對，那么這種情緒是取決你剛才說的一種心態(tài)的問題，因?yàn)槟阋@樣想對你來說可能是一個損失，因?yàn)闆]的工作或者說我這生意你做不了是吧？然后這邊又有房貸，確實(shí)有壓力，但是你要想一想，這種環(huán)境不是你能左右的，是吧？ 不是你主觀就能解決的</font></h5><h5><br>主持人小曼：我發(fā)現(xiàn)有好多朋友他們可能是這種心態(tài)，我年輕的時候也有那種憤青，感覺看什么都看不慣，可是我們后來發(fā)現(xiàn)，也許我們看不慣的事情有的問題真的存在，但是我們一直抱著這種看不慣的心態(tài)，<b>我們又不能改變什么，又不能做什么的時候，只會影響我們自己。</b></h5><h5><br><b><font color="#ff8a00">柯波老師：</font></b></h5><h5><font color="#ff8a00">對，你就糾結(jié)了，我上次好像我在節(jié)目里也跟大家分享過，有的朋友說，老師你跟我解釋一下什么叫為什么人會煩惱，我說你回去細(xì)細(xì)想想，幾乎所有的煩惱，它只有一個原因，什么原因？就是你老想去做一些你做不了的事情，老想去改變你改變不了的事情。 <br>很多聽眾朋友慢慢回去思考，又就給我回復(fù)說，對老師你講的說的對，我說你隨便你自己拿一件你煩惱的事來講，幾乎就是這個原因，對吧？要是你自己能處理能解決的，你會煩嗎？不會煩對吧？我該怎么就怎樣，煩就在煩在老公不聽話是吧？小孩不努力是吧？這類的東西跟我們現(xiàn)在一樣這種心態(tài)。所以你我們今天晚上談這個話題，我覺得還是特別有現(xiàn)實(shí)意義，首要把心態(tài)擺正，然后我們再去處理相處難的問題。</font></h5><h5><br><b>主持人小曼:</b>人跟人長時間的相處，為什么會很難？因?yàn)楹枚嗳瞬皇墙?jīng)常會說什么婚姻是愛情的墳?zāi)?，為什么大家覺得婚姻是愛情的墳?zāi)?？因?yàn)榛橐鲂枰L時間的相處了，相處會有很多的沖突出現(xiàn)，主要表現(xiàn)在哪些方面？ <br><br><font color="#ff8a00"><b>柯波老師：</b></font></h5><h5><font color="#ff8a00">我想有幾個原因我想大家分享一下。接著小曼剛才的話來說，為什么我們會出現(xiàn)相處難？我特別有意思的是經(jīng)常會受到一些夫婦們的一些投訴，男的也有，女的也有，他會跟我抱怨，老師，原來跟我談戀愛的時候他不是這樣的，他變了，他為什么會這樣？我說你錯了，他不是說他談戀愛的時候好結(jié)婚就不好，而是他原來本身就是現(xiàn)在這個模樣，只是他在跟你談戀愛的時候，她沒有表現(xiàn)出來，是吧？</font></h5><h5><br>主持人小曼:或者說沒有這個機(jī)會表現(xiàn)出來，</h5><h5><br><font color="#ff8a00">柯波老師：</font></h5><h5><font color="#ff8a00">是你也沒有時間去了解，因?yàn)閯偛盼叶贾v了，你在戀愛的過程中更多的就是談情說愛是吧？但有一些實(shí)際上的東西很明顯了，你一結(jié)婚兩個人住在一起，那么另外一種生活模式它就開啟了，對吧？很多實(shí)際問題，比如說早上誰起來做早餐，要不要在家里吃早餐是很現(xiàn)實(shí)的問題。 <br>然后這個月我們的錢收入要怎么分配？誰來交房租？誰來交房貸是吧？尤其這個還是簡單，尤其當(dāng)你有小孩了以后，問題就接踵而來。對，這個確實(shí)有了孩子之后問題，奶粉、紙尿布，你怎么處理這些聽起來好像很小，但是你每一件你都必須去面對。這些內(nèi)容你就是談戀愛的時候有可能有嗎？這都沒有對吧？所以第一個原因就是觀念的問題，因?yàn)槲覄偛耪f的這些瑣碎的事情，其實(shí)在某種意義上來說，其實(shí)是很容易能夠理解的，但<b>是由于大家的在不同的環(huán)境里面成長，就形成不同的觀念</b>。我舉個最簡單的例子，有了小孩以后請誰來帶？ <br>不同的人有不同觀念，有的人認(rèn)為應(yīng)該是自己父母來帶，對有的人說不要父母帶不好，會溺愛孩子，我就請家政人員。我舉這個例子是什么意思？觀念上的沖突，你很難說對與錯，小曼你說是不是、你說叫老人帶好，還是請保姆帶？</font></h5><h5><br>小曼：你說這個都很難講。</h5><h5><br><font color="#ff8a00">柯波老師：</font></h5><h5><font color="#ff8a00">如果我跟你觀念一致，那就沒問題了。但是關(guān)鍵是觀念不一致，那就有問題了。是吧？那么這里面還包含著一個什么？比如說一般來說婆媳關(guān)系比較難處，那么這個時候可能觀念又不同了，有的人我寧愿請保姆，我也不想跟婆婆一起，是吧？ 但是可能是另外一方，對方說怎么不好，我媽媽帶孫子那是最好的，這是一種觀念，明白嗎？</font></h5><h5><br>主持人小曼：而且婆婆也想要來帶</h5><h5><br><font color="#ff8a00">柯波老師：</font></h5><h5><font color="#ff8a00">我的孫子我為什么給別人帶是吧？但是對方這種觀念的沖突是得非常常見的，這是第一個因素，<b>那么由于這種觀念的不同，它必然會導(dǎo)致矛盾的發(fā)生，就是說比如說夫妻雙方觀念不一樣，為這個問題都要爭取，要希望自己的意見得到對方的認(rèn)同，對嗎？但是你說這么容易嗎？他不容易。</b></font></h5><h5><br>主持人小曼：</h5><h5>好像夫妻兩個人或者說戀人兩個人，<b>他們最大的一個矛盾就是特別想要改變對方，讓他跟自己的觀念一致。 </b></h5> <h5>柯波老師：</h5><h5><font color="#ff8a00">這只是問題的實(shí)質(zhì)，你講非常好，這是我在處理那些婚姻危機(jī)個個案里面經(jīng)常要遇到的一個問題。這是第一個。<b>第二個習(xí)慣的沖突</b>。你是人都有習(xí)慣，對不對？但是為什么剛才不是說了，為什么我們談戀愛的時候好像覺得它的習(xí)慣還不錯是吧？我這里想跟聽眾朋友分享一個特別典型的案例，大家聽了可能會會覺得很好笑，但是它確實(shí)是個真實(shí)的個案。</font></h5><h5><font color="#ff8a00"><br></font></h5><h5><font color="#ff8a00">曾經(jīng)幾年前一個有一對來訪者來找我，然后他們準(zhǔn)備結(jié)婚了。那么結(jié)婚之前，因?yàn)槲矣幸粋€業(yè)務(wù)叫婚前的評估。來了做了評估，然后評估的結(jié)果還是挺好的，但是唯一有一點(diǎn)就是女孩子，特別不能聞到煙的味道。 但是男方是一個煙癮很大的小伙子。女方問：其他的評估都很好這點(diǎn)你能不能改，老師在這里，你能不能改？男方為了結(jié)婚是吧就說：改我不抽煙了，女孩子也覺得如果你把這個改了，其他沒問題。</font></h5><h5><font color="#ff8a00"><br>好了，他們很熱情，結(jié)婚的時候還請我，但是那天晚上因?yàn)槲掖_實(shí)有工作，我就沒有去，但是我要講的問題就來了，直到當(dāng)天他們結(jié)婚的當(dāng)天的晚上11點(diǎn)多，女方的打電話給我求助了，你說洞房花燭夜你一般的不會有這種情況是吧？然后他要一打通我的電話就哭，我說你什么事呀？今天是你結(jié)婚的大日子，你別這樣好不好？你為什么難過？他說他騙我，我以為開始是有什么情感的問題，我說他騙你什么了？女孩說：“他又抽煙了”，后來我問清楚怎么回事，是男方他承諾了老婆不抽煙，他是表面的一種搪塞和敷衍，知道吧？他實(shí)際上還在抽，只是說他不敢在老婆面前抽，之前為什么沒發(fā)現(xiàn)呢？他做了很多后續(xù)的工作，他抽完煙以后馬上就漱口，或者說馬上吃點(diǎn)消除口氣的東西，</font></h5><h5><br>主持人小曼：男方還是有在做這些事情。</h5><h5><br><font color="#ff8a00">柯波老師：</font></h5><h5><font color="#ff8a00">他都有抽煙，那么為什么到那天才爆發(fā)，后來我分析了，就是說一整天，因?yàn)槟憬Y(jié)婚，你幾乎一整天都跟新娘在一起是吧？ <br>到了晚上熬不住了，回到家里了，就跟他妻子說，我到洗手間去洗澡，老婆發(fā)現(xiàn)洗老半天不出來，結(jié)果敲門進(jìn)去發(fā)現(xiàn)他的抽煙，后面來求助于我的這一幕，那么很多人會覺得其實(shí)也不用夸張。</font></h5><h5><font color="#ff8a00">但是大家要知道，尤其作為女孩子，她就會覺得這種習(xí)慣，為什么你答應(yīng)我了，而且你跟我結(jié)婚了，你也答應(yīng)了，你要改，為什么不改？這事它不是這個性質(zhì)，已經(jīng)不是在他吸煙這個問題上了。</font></h5><h5><br>主持人小曼：信任出現(xiàn)了危機(jī)</h5><h5><br><font color="#ff8a00">柯波老師：女生會覺得那么這個小事你都能欺騙我，那小事我不管管不，我連小事都管不住了，大事我怎么管得??？</font></h5><h5><font color="#333333"><br>主持人小曼：</font></h5><h5><font color="#333333">確實(shí)我發(fā)現(xiàn)在人跟人之間，他們的了解和信任還沒有足夠基礎(chǔ)的時候，很容易因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小的事情就產(chǎn)生這種危機(jī)感，</font><br><br></h5><h5><font color="#ff8a00">柯波老師：因?yàn)槟阕屗业搅俗屗麤]有安全感的理由是吧？因?yàn)槲覀冊谟懻摪踩械臅r候，更多的是在探討，但是它這個是實(shí)際上的一個問題，是吧？我真的不能說下結(jié)論這個男孩子就如何的錯。 <br>但是起碼有一點(diǎn)我們要知道，如果我們沒有辦法去改變自己的話，從這個男的來說，那么我們不要輕易的作出承諾。是吧？因?yàn)槌兄Z你就做到要，而且但對另外一方來說我們不能把什么東西都想的完全是完美的，因?yàn)檫@個世界上可以客觀的說，沒有一人是完美的，那么你既然是這樣的話，那么我們就要權(quán)衡了，你不能夠要求的絕對的完美，因?yàn)楫?dāng)時他這個案件發(fā)生的時候，就是說這個女孩子都覺得這么多的東西都好，為什么這點(diǎn)你就做不到，那不吸煙會怎么樣？</font></h5><h5><br>主持人小曼：</h5><h5>其實(shí)如果要商量的話，你應(yīng)該一開始就把這個事情放到臺面上來，大家一起商量，能不能各自退一步，但是你一開始就答應(yīng)了。 </h5><div><br></div><h5><font color="#ff8a00">柯波老師：</font></h5><h5><font color="#ff8a00">對，所以我經(jīng)常我在培訓(xùn)的時候，或者說跟我身邊的那些年輕人說，我<b>說你們要走進(jìn)婚姻殿堂之前，你一定要把一些原則性的問題要解決掉</b>，咱不能把原則性的問題帶到婚姻里面去，一旦你進(jìn)入到婚姻，很多原則問題就變成了矛盾了。你在談戀愛的時候有可能會解決，但是結(jié)了婚以后，幾乎我可以肯定說很難解決了。這是我這么多年來總結(jié)出來的一些個案。所以習(xí)慣的沖突，其實(shí)在相處難的概念大概念里面，它占了非常重要的一個部分，</font></h5><h5><br>主持人小曼：而且現(xiàn)在有好多年輕人，他們在戀愛的時候會刻意把自己打造的好像很完美的樣子，因?yàn)楫吘箘傞_始戀愛都希望戴上一個面具去見對方，覺得你看我是多完美的樣子。</h5><h5><br><font color="#ff8a00">柯波老師：</font></h5><h5><font color="#ff8a00">要不他達(dá)不到那個目的，這個女孩子或者男孩子我特別心儀，我要抓住，如果過了這個村就沒那個店了！</font> </h5><h5><br>主持人小曼：</h5><h5>我們今天請到科波老師跟我們一起來探討一下，疫情封閉，宅在家的日子里最真實(shí)的一面，赤裸裸的展現(xiàn)出來了相愛容易相處難不難的問題，稍后進(jìn)段廣告，待會見！<br><br><br></h5> <h5>特別鳴謝飛揚(yáng)971及柯波老師的公益分享</h5>