<p class="ql-block">前言</p><p class="ql-block"> 記錄一件事，是為了放下。因?yàn)橛涗浀倪^程，會(huì)明晰事情的前因后果，來龍去脈，了然它，才能放下它。大概這就是我習(xí)慣記錄的原因吧。下面這篇文字，就是我花了十多天做的記錄。</p><p class="ql-block" style="text-align: right;"> 2020年3月13日</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">十年養(yǎng)瘤渾不覺，一朝別離夢(mèng)恍然</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">潘舜華</p><p class="ql-block">2020年，注定是一個(gè)不平凡之年。當(dāng)全國(guó)上下都投入“抗疫”之戰(zhàn)時(shí)，我個(gè)人也經(jīng)歷了一場(chǎng)特殊的疫戰(zhàn)——克服畏懼心理，做了子宮巨型肌瘤切除手術(shù)。</p><p class="ql-block">術(shù)后第二天醫(yī)生查房時(shí)笑著說：“虧你能把個(gè)肌瘤養(yǎng)得比胎兒還大。”究竟有多大？肌瘤加上子宮和附件等共20多斤，體檢造影的數(shù)據(jù)是285mm*177mm*373mm。幾乎整個(gè)腹部都被塞滿了。</p><p class="ql-block">這么大的肌瘤，從發(fā)現(xiàn)到手術(shù)到出院，剛好半個(gè)月時(shí)間，即2月14日初次體檢到29日出院。半月經(jīng)歷仿佛一場(chǎng)夢(mèng)。為了記錄，我必須讓鏡頭回放。</p><p class="ql-block">2月14日上午，在小兒子的陪同下，我到慈云醫(yī)院做全腹CT和兩項(xiàng)常規(guī)血檢查。整個(gè)檢查過程都是在慈云醫(yī)院當(dāng)兒科主任的侄兒潘建伽幫忙。查完后他讓我們先回家，說回頭再告訴結(jié)果。過了一天，還沒聽他說什么，以為周末醫(yī)生都沒上班也就沒在意。第三天那天，先生和大兒子陪我找正在廣州中醫(yī)藥大學(xué)碩博連讀的徐文楷看診。徐文楷是我的之前的學(xué)生，我當(dāng)時(shí)教他小學(xué)五六年級(jí)的語(yǔ)文，課余時(shí)間他父母還經(jīng)常送他來我家學(xué)習(xí)，因此關(guān)系十分親切。他仔細(xì)問詢、把脈后，也沒具體說是什么病，只開了兩包中藥。就是這兩包中藥，讓我喝完腸胃通暢，體重由持續(xù)好多天的134斤下降至130斤?？赐瓴』氐郊?，先生的好友陳叔就來了，他溫婉地對(duì)我說：“小事，去廣州看一下就好?！眲傞_始我還沒聽懂，一會(huì)兒聽他教大兒子網(wǎng)上掛號(hào)，我才明白他們是要帶我到廣州檢查。等陳叔走后，我馬上提出抗議，疫情如此嚴(yán)重沒必要因我的事興師動(dòng)眾，我再喝點(diǎn)中藥就好。但家里人沒一個(gè)人理我。</p><p class="ql-block">2月18日清晨，冒著疫情的緊張局勢(shì)，在兩個(gè)兒子的陪同下來到廣州。中午一點(diǎn)多，去到中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院等候陳創(chuàng)奇教授看診。等候的人很多，因?yàn)橐咔槠陂g，每個(gè)人都要填寫相關(guān)信息和測(cè)溫記錄。三點(diǎn)多終于叫到我的號(hào)。陳教授看診后，開了一些藥和體檢單。出來后，先做了個(gè)核酸測(cè)試，孩子便帶我回酒店休息，說第二天再做腸鏡和胸腹CT、血常規(guī)檢查等。因?yàn)槟c鏡前必須把腸道清洗干凈，孩子以為喝了瀉藥之后會(huì)很難受，于是輪流陪我過夜，哪知腸道清洗干凈后人卻意外地輕松，清腸完畢后美美地睡了兩個(gè)小時(shí)才天亮。</p><p class="ql-block">19日上午，在附一醫(yī)院等了一個(gè)多小時(shí)后才開始做腸鏡，當(dāng)那些異物在腸道灌來灌去時(shí)真讓人難受，期間醫(yī)生發(fā)現(xiàn)我升直腸處有息肉，提議切除。我當(dāng)然照辦。好不容易做完腸鏡，人得以放松下來，可接著要做胸腹CT，檢查前要連灌五杯水還要灌腸，憋得讓人接近崩潰。半天的折騰讓我差點(diǎn)喘不過氣來。好不容易回到酒店，我如釋重負(fù)，吃點(diǎn)白粥后放心休息，只等第二天拿完檢查結(jié)果就回家。因?yàn)樵撟龅氖乱淹瓿桑硇鹤幼享橈L(fēng)車到深圳上班去了。</p><p class="ql-block">20日早上，大兒子去醫(yī)院拿報(bào)告，我則在酒店睡了個(gè)夠，等他拿回報(bào)告后我也沒去過問什么，一心只想著回家。午飯后，大兒子就載著我出發(fā)?；氐郊液螅麄€(gè)人都放松下來。腫脹高峰期的134斤也逐漸降至128斤。我天真地以為自己只是腸胃消化不好，繼續(xù)喝幾包中藥就行。先生和大兒子只好正式告訴我，說我盆腔有一巨型腫塊，必須手術(shù)切除。掙扎無(wú)效，我只好聽從安排。于是在思想上、物品上才開始做接受手術(shù)的準(zhǔn)備。那幾天，得知情況的朋友、同修、領(lǐng)導(dǎo)都給予熱情鼓勵(lì)，令我消除了好多的顧慮。</p><p class="ql-block">2月23日晚上，在先生、大兒子的陪同下，再次上廣州。</p><p class="ql-block">2月24日上午，按網(wǎng)上掛號(hào)到中山大學(xué)腫瘤醫(yī)院就診。因?yàn)橛信笥褞兔β?lián)系，一切進(jìn)行得相當(dāng)順利，當(dāng)天下午就入院。住院登記時(shí)體重已降至124斤。要不是腹部明顯突出，我可能又會(huì)覺得自己沒病了。醫(yī)生說得等幾天才輪到做手術(shù)。大概這是醫(yī)院的規(guī)矩吧，讓病友先安定一下情緒。疫情期間，一間病房只準(zhǔn)住一個(gè)病友，一個(gè)病友只準(zhǔn)一個(gè)家屬陪護(hù)。術(shù)前基本沒啥事，因此大兒子帶我辦完登記手續(xù)后，我就讓他回酒店去休息。</p><p class="ql-block">病房里只有我一個(gè)人，看看窗外，到處一片安靜。簡(jiǎn)單收拾一下行李之后，已是傍晚五點(diǎn)多，訂晚餐已來不及，我便拿出自帶的小電飯鍋，淘了一把米放在鍋里煮。然后坐下來，閉目打坐。這時(shí)，感覺整個(gè)世界都特別祥和，一種從沒有過的放松和平和涌上心頭?！跋硎芤粋€(gè)人的病房。”這句話在心里多次響起，讓人既新奇又幸福。期間有幾位親友微信問詢情況，我禁不住把這種清凈的歡悅作了分享。在靜逸中享受個(gè)夠后，我才拿起粥就著一點(diǎn)香菇菜吃晚飯。沒想到，這粥也竟然那么好吃，松軟、清香，香菇菜的味道也剛剛好。一夜無(wú)夢(mèng)，默念著佛號(hào)，睡得特安穩(wěn)。</p><p class="ql-block">2月25日（農(nóng)歷二月初三星期二）早上六點(diǎn)醒來，又淘了一把米放鍋里煮，然后安心打坐。七點(diǎn)多時(shí)，先生已背著小行李來陪護(hù)了，看我還沒吃飯就讓趕緊吃。我剛吃了一口，婦士就過來抽血，說抽完血才能吃東西，我趕緊乖乖到病床上躺著。關(guān)于抽血這樣的事我自然是不敢看的，于是瞇著眼睛覺知著那點(diǎn)小刺痛。抽血完，我才慢慢享受著我的白粥早餐。心想，術(shù)前這幾天我就這樣煮白粥吃多好?？沙酝曛?，沒過一會(huì)兒，醫(yī)生查房后，又轉(zhuǎn)回來叫我到檢查室檢查。大概有六七個(gè)醫(yī)生一起看診。檢查完一個(gè)女醫(yī)生對(duì)我說：“準(zhǔn)備下午給你手術(shù)。因?yàn)槟阍缟虾攘艘煌胫?，安全起見，術(shù)前得給你插胃管?！?lt;/p><p class="ql-block">“不是說星四再做嗎？”</p><p class="ql-block">“星期四沒時(shí)間！”那位女醫(yī)生說。</p><p class="ql-block">“好吧！”我馬上告訴先生。因?yàn)檎虑閹缀醵际谴髢鹤咏?jīng)手，先生覺得還是換大兒子來陪護(hù)更好，這正合我意。大兒子進(jìn)來后，馬上帶我去做心電圖、胸部平掃檢查，中間還被叫回病房做皮試、消毒等術(shù)前準(zhǔn)備?？傊畷r(shí)間很緊。</p><p class="ql-block">中午十二點(diǎn)多，護(hù)士來給我插胃管。一根管子從鼻孔插進(jìn)，經(jīng)過喉嚨進(jìn)到胃里，把我早上吃的那碗粥給吸出來。插胃管無(wú)疑是最難受的，插完管，一咽氣喉嚨就生疼難忍。我只好讓自己放松，靜觀呼吸，學(xué)著去接納這插入的異物，這樣一來，才不會(huì)那么難受了。中午一點(diǎn)左右，醫(yī)護(hù)人員就來接我去手術(shù)室。我戴著口罩安靜地坐在輪椅上，被推出住院區(qū)，推進(jìn)電梯，推到手術(shù)區(qū)。等醫(yī)護(hù)人員做完交接手續(xù)，我被推進(jìn)手術(shù)室。躺到手術(shù)床上后，手臂被纏了什么，胸口被貼了什么，我不得而知。我靜靜地覺知，默默地念著觀音菩薩名號(hào)。醫(yī)生陸續(xù)問了些問題，我平和作答，醫(yī)生們談話談得很起勁，有一個(gè)聲音特爽朗的醫(yī)生講了她到中大附一進(jìn)修的經(jīng)歷，三年寫了九篇論文發(fā)表了三篇……我心里在想，這醫(yī)生也是一個(gè)很拼的人哦！術(shù)后我才知道她就是主刀醫(yī)生，叫黃永文。聽著聽著，我就聽不見什么了。</p><p class="ql-block">……</p><p class="ql-block">等再次聽見聲音時(shí)，我仿佛在一個(gè)小集市，聲音有點(diǎn)噪雜。我在哪里？手術(shù)做完了嗎？腹部有點(diǎn)被挖之后的疼痛，應(yīng)該手術(shù)完成了吧！哎，嘴里含著個(gè)什么東西呀真難受？好在一會(huì)兒就被撤走了。腳掌動(dòng)了動(dòng)，好像被綁著……漸漸地，隱隱的噪雜聲變得清晰了，身旁站著的變成了男醫(yī)生，他說：“你醒了，送你回病房啦！”也不知經(jīng)過了幾道門，我回到了病房，看到了候在那里的大兒子，忽然有種回家的親切感和落地感。我問大兒子幾點(diǎn)了，他說傍晚六點(diǎn)了。哎，不是說這是小手術(shù)嗎？怎么做了好幾個(gè)小時(shí)呢。大兒子告訴了我確切的時(shí)間：中午1：40開始手術(shù)，3：25手術(shù)完成，6：00復(fù)蘇回到病房。原來，他都接到實(shí)時(shí)信息。</p><p class="ql-block">術(shù)后住院那幾天，全程由大兒子陪護(hù)，先生則一直呆在酒店。原以為術(shù)后會(huì)特別痛苦，而其實(shí)沒有想象中那么嚴(yán)重。第一二天確實(shí)有身體被攥緊、創(chuàng)口被扯緊、頸穿輸液部位被刺痛等感覺，但基本都能忍受。我謹(jǐn)遵醫(yī)囑，不管多疼多難受，都堅(jiān)持活動(dòng)，努力翻翻身、做做排氣操，第二天學(xué)著下床走幾步，第三天扶著掛液架試著自主行走。接著就能吃能排了。這過程，每當(dāng)極痛時(shí)，我便一邊默念觀音菩薩一邊觀想觀音菩薩楊枝凈水遍灑我身……觀著觀著，呼吸變得順暢深長(zhǎng)，整個(gè)人似乎飄移起來，飄啊飄，飄到空中，看著躺在床上那個(gè)受苦的人：“這是誰(shuí)？是我嗎？”</p><p class="ql-block">當(dāng)然也有令我害怕的事，因?yàn)榫门P生痰，術(shù)后前三天，晚上躺著躺著，突然感覺喉嚨有痰，馬上坐起來，想咳，可一提嗓，刀口就扯痛欲裂。僵持了很久，好不容易才咳出那么一口白色的有點(diǎn)黏稠的痰。那感覺就像打了一場(chǎng)大仗。</p><p class="ql-block">28日醫(yī)生查房時(shí)告知，準(zhǔn)備29日出院。</p><p class="ql-block">29日，我早早醒來，護(hù)工給我抹身后，清清爽爽再睡一會(huì)回籠覺，然后起來洗漱，吃完早餐躺回病床，等護(hù)士來輸最后兩瓶消炎液，然后把頸部的長(zhǎng)針拔掉。大兒子則去辦理出院手術(shù)。收拾停妥，午飯后，便在大兒子的攙扶下走出中山大學(xué)腫瘤醫(yī)院。</p><p class="ql-block">走出病房，久違的暖陽(yáng)照得人有點(diǎn)晃眼，藍(lán)云白云高遠(yuǎn)而自在。走出醫(yī)院大門，看到先生和小兒子已在等候。小兒子是上午從深圳趕來的，見到我，馬上過來扶我上車，換他哥去開車。從廣州到揭陽(yáng)，三百多公里的車程，只用了四個(gè)多小時(shí)。</p><p class="ql-block">傍晚五點(diǎn)多到家時(shí)，媳婦和她妹妹帶著孫女早已候在門口，見了面大家都很開心。寒暄幾句后，有人收拾行李，有人陪小臻臻玩，有人洗菜炒菜……一會(huì)兒，香噴噴的飯菜已上桌，大家圍坐一起，開心地吃了起來。先生說：“終于吃到了像樣的飯！”看來連續(xù)五六天吃外賣，把他給吃怕了。飯桌上，先生、兩兒子開始打趣我，說我“特偉大、特能忍”，背著個(gè)大肌瘤居然渾然不知，先生還總結(jié)了一句，說我是“大愚若智”。</p><p class="ql-block">溫馨莫如家里。家里的飯菜能養(yǎng)胃，家人的親情最養(yǎng)人。從踏進(jìn)家門那一刻，我就感覺人已好了大半。后來從媳婦口中得知，半個(gè)月來一家人都為我把心懸著，因?yàn)榈谝淮误w檢結(jié)果出來醫(yī)生說得特嚴(yán)重，他們馬上通過朋友為我預(yù)約中大附一醫(yī)院專家看診，檢查后再預(yù)約中大腫瘤醫(yī)院醫(yī)生做手術(shù)，渾然無(wú)知的我卻總是抗議，他們很生氣卻不好說破。好在最后我服從了安排，而且整個(gè)過程特別順利，他們這才如釋重負(fù)。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">在家休養(yǎng)這些天，陸續(xù)有親友來探望。幾乎每個(gè)人都要質(zhì)疑：“身上長(zhǎng)了個(gè)這么大的肌瘤，你怎么可能不知道？這也未免太粗疏大意了！”</p><p class="ql-block">細(xì)細(xì)尋思之后忽然記起，其實(shí)這肌瘤十年前（2010年）去體檢時(shí)醫(yī)生就告訴我，但當(dāng)時(shí)我根本不當(dāng)回事，拿到報(bào)告單之后隨手塞在一邊就忘了。一直被困擾的卻是腸胃問題，動(dòng)不動(dòng)就淤積，2012年還因此改吃肉邊菜。半年適應(yīng)期過后，身體果真晴朗起來。但四五年后，即近三年，問題又出現(xiàn)了，時(shí)不時(shí)胃腹腫脹、體重驟增、行動(dòng)乏力。近三年每天都滿負(fù)荷工作，所以便以為是操勞過度、喝水不夠、胃腸消化不良造成的，也就不太在意。印象較深的是幾次驟然暴發(fā)。第一次發(fā)作是2017年，6月7日那天順利完成榕城區(qū)小學(xué)生心理健康教育觀摩課之后，緊繃一整月的神經(jīng)驟然松馳之后，沒幾天發(fā)現(xiàn)體重猛增七八斤。當(dāng)時(shí)咨詢了一位醫(yī)生，他說不用擔(dān)憂，多喝水不吃豆類制品就好。我猛灌幾天之后，果真體重降了下來。2018年暑假，因整修屋子忙得又顧不上喝水，于是又發(fā)作了一次。那一次不僅驟增八九斤，還出現(xiàn)小腿水腫。當(dāng)時(shí)大兒子要帶我去體檢，我堅(jiān)決回絕。按照老方法猛灌了幾天水，癥狀便逐漸減輕?？邕M(jìn)2019年之后，這種腫脹的感覺頻繁出現(xiàn)，4月中旬時(shí)爆發(fā)的一次特嚴(yán)重，幾天時(shí)間體重驟增十斤，雙腿水腫，全身乏力，說話氣若游絲。妹妹看不下去，一次中午放學(xué)后便帶我去看陳建川醫(yī)生（陳醫(yī)生是我第一屆的學(xué)生）。細(xì)心謙和的陳醫(yī)生把脈后說出我我身體存在的一些現(xiàn)象，當(dāng)他說到“您身上有瘤”時(shí)我便打住說“我知道”，我當(dāng)時(shí)想的是2006年出現(xiàn)的乳腺纖維肌瘤。在陳醫(yī)生的調(diào)治下，腫脹癥狀很快得到消解，兩個(gè)星期后陪學(xué)生參加軍訓(xùn)時(shí)居然玩得活蹦亂跳。大概喝了幾十包中藥，便停了下來。改吃高麗參、高原菌類等補(bǔ)品，氣色逐漸好起來，但腫脹的現(xiàn)象沒有徹底改變。年底有同事推薦陳炳葵醫(yī)生，便試著去看，果真有效，連續(xù)二十五包中藥喝完，體重由128斤降至120斤，身體從沒有過的輕盈。原想過了年再追加幾貼，把纏人的腸胃病給根治。哪知過了年，人又感覺不舒服了。于是顧不上忌諱，正月初五（2020年1月29日）那天便冒著疫情去找陳老中醫(yī)抓藥。第一貼五包喝完，完全沒有之前的效果，耐心再去抓五包。那天陳老醫(yī)生不在，是他兒子開的藥。藥拿回家喝了兩三包，依然脹滿難解，體重已增至128斤。我丟掉剩下的中藥，另找黃少宏醫(yī)生看病。黃醫(yī)生和我家可算故交，彼此都很敬重。2月7日（正月十四）那天一進(jìn)門，還沒把脈他第一句話就讓我去醫(yī)院B超后再說。我堅(jiān)決回絕，黃醫(yī)生沒辦法只好開了五包中藥給我?；丶液攘巳螅c胃終于有了點(diǎn)松動(dòng)，人感覺舒服了點(diǎn)，但體重不但沒有下降，反而增加到了134斤。2月10日滯后的經(jīng)期來了，于是我暫停喝藥，預(yù)期像之前那樣借助經(jīng)期來一次腸胃大清掃，哪知這次經(jīng)血量少且沉滯，來了兩天就停了。我把剩下的兩包中藥喝完，2月13日又去找黃醫(yī)生。這一次，他不再提議我去B超，而是鄭重又懇切地正告我“必須去醫(yī)院做全腹CT”。那天天氣又陰又雨，讓人感覺有點(diǎn)落寞。回到家與媳婦說起黃醫(yī)生的建議，她全力支持。于是才有了前面作別肌瘤的一幕。</p> <p class="ql-block">轉(zhuǎn)眼間，已在家休養(yǎng)十多天。這些天我每天吃好睡夠，懷著點(diǎn)點(diǎn)歉意享受著大家的寵溺。媳婦的專業(yè)護(hù)理（她是普寧中醫(yī)院的助產(chǎn)士），小臻臻的純真陪伴，臻爺爺?shù)氖称饭┙o，大兒子的貼心指導(dǎo)，小兒子的隔空問候，以及親戚、師友的真誠(chéng)關(guān)愛，讓我感恩滿滿。感覺內(nèi)心從沒有過的柔軟，念想所及盡是美好，曾經(jīng)的糾結(jié)和郁悶都已成煙，不期然在內(nèi)心與自己、與這個(gè)世界做了一番徹底的和解。</p><p class="ql-block">為了給這件事畫個(gè)句點(diǎn)，這些天我翻閱了QQ空間的一些照片，一點(diǎn)點(diǎn)明晰十年來走過的路。正如知友說的那樣，十年來，我心中有工作，有事業(yè)，有學(xué)生，有家庭，有孩子；有精神、心性的追求，唯獨(dú)忽略了身體的訴求。所以她在忍無(wú)可忍的情況下給我發(fā)出嚴(yán)重警告——負(fù)重的身軀，行走、睡覺都發(fā)生了困難，逼使我不得不從夢(mèng)中醒來。“真的不能再拖了！”于是只能學(xué)著坦然接受。欣然告別滋養(yǎng)十年的腫瘤，以及女性特有的子宮和附件，摘除累贅，從此做個(gè)女中丈夫，多好！</p><p class="ql-block">知道這件事的人都說我傻，但我沒有后悔。這件事，讓我真切地感悟到了一個(gè)道理。做人只管真誠(chéng)，只管善良，只管付出，一切便都自有安排。這些年，我珍惜因緣努力學(xué)修，關(guān)鍵時(shí)刻得到善知識(shí)的指導(dǎo)和善友的護(hù)念；這些年，我堅(jiān)持讀寫真誠(chéng)記錄，在點(diǎn)點(diǎn)滴滴的抒寫和分享中，梳理思緒曠達(dá)胸懷，讓清清淺淺的文字溫暖不少有緣的人，我也在不懈的筆耕中自我提升；這些年，我勤懇耕耘傾心投入，默默踐行“學(xué)作文即學(xué)做人”的教育理念，得到眾多學(xué)生和家長(zhǎng)的歡迎和信賴，讓這理念逐漸成為許多同行的共識(shí)，在事業(yè)上收獲的快樂讓我的人生更充盈；這些年，我堅(jiān)強(qiáng)能忍任勞任累，給孩子身教示范，讓他們看在眼里服在心里，大家互敬互愛彼此煦暖，讓一度失溫的家庭重新充滿善意……</p><p class="ql-block">這件事，還讓我學(xué)會(huì)接納不完美的自己。好多人都笑我太過迷信中醫(yī)，這次能這樣順利處理是萬(wàn)幸的事。我承認(rèn)我信仰中醫(yī)，且一貫懼怕醫(yī)院，因此沒有聽從親友的勸告及早到醫(yī)院體檢，才讓肌瘤長(zhǎng)得這么大。這是我固執(zhí)粗疏、不可理喻的一面，也是我（或許可說我這樣一類人）自重的表現(xiàn)。因?yàn)闈撘庾R(shí)中我不愿做一個(gè)連累別人的人，吃中藥再苦再臭都是自己一個(gè)人扛著，而一旦上醫(yī)院則要?jiǎng)跓﹦e人陪著護(hù)著。更不能接受的是躺在床上被人推來推去，所以沒到萬(wàn)不得已，都會(huì)選擇中醫(yī)治療。不過，經(jīng)歷這件事后，我不再懼怕醫(yī)院，因?yàn)樵卺t(yī)院里我感受到了人性的溫暖，不再是印象中刀剪鏘鏘鏘的冰冷世界，于是我已在內(nèi)心和醫(yī)院、和西醫(yī)做了和解。以后如果需要體檢，我也不再排斥了。</p><p class="ql-block">這件事，也讓我明白人生病的原因。像我這樣的病，最主要的原因至少有兩個(gè)：一是長(zhǎng)期氣血郁結(jié)，二是長(zhǎng)期心理心理壓力。說具體點(diǎn)就是作息無(wú)序、經(jīng)常熬夜、爭(zhēng)強(qiáng)好勝、脾氣暴躁造成的。所以，我得學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，不生悶氣，豁達(dá)平和，這樣才有可能心寬體泰。</p><p class="ql-block">最后，再一次感恩我的家人、親戚、師友、同修、同事，感恩所有人的關(guān)愛和照顧，大家都是我生命中的貴人。每一聲溫馨的問候，每一句含嗔的勸告，每一個(gè)含笑的眼神，都是我心中的太陽(yáng)。我也衷心地祝福所有人臉上有笑，眼里有光，身心康泰，福慧雙臻！</p><p class="ql-block"> 完稿于2020年3月12日</p> <p>下面借照片來個(gè)十年人生小回顧。</p> <h3>2008－2011年，那幾年泡論壇、玩驢行、碼文章、搞宣傳，每天忙得不亦樂乎，那段時(shí)間，我是眾人口中的“夏之蓮夏老師”和“夏老姨”。</h3><h3>喜歡一種事物就投入玩。這是我的天性。已經(jīng)不記得當(dāng)時(shí)玩得多投入，只記得每次論壇發(fā)帖組織驢行、攝影、采風(fēng)、觀展等活動(dòng)，只要有夏老姨報(bào)名，就會(huì)有年輕小仙女跟貼；只記得有時(shí)候活動(dòng)途中有影友電話回家告假，總會(huì)帶上一句“我們和夏老師一起出來”；只記得某組織部副部長(zhǎng)送我書法作品時(shí)說過“在揭陽(yáng)說起潘舜華很少人認(rèn)識(shí)，而說起夏之蓮，會(huì)玩網(wǎng)的人卻無(wú)人不曉”；只記得2011年被《揭陽(yáng)日?qǐng)?bào)》“走基層”欄目選為“網(wǎng)絡(luò)積極人士”代表而接受書面采訪，標(biāo)題為《網(wǎng)絡(luò)“走”進(jìn)現(xiàn)實(shí)生活》……</h3><h3>因?yàn)橛巫?，《揭?yáng)日?qǐng)?bào)》的“暢游揭陽(yáng)”經(jīng)常有我的文章，并為《揭陽(yáng)日?qǐng)?bào)·教育周刊》“揭陽(yáng)風(fēng)物”提供專稿。</h3><h3><br></h3><h3><br></h3> <h3>《揭陽(yáng)日?qǐng)?bào)》的個(gè)人專訪報(bào)道。</h3> <h3></h3><h3>2012－2015年，告別論壇后開始學(xué)修之路，堅(jiān)持周末到汕頭清涼苑聽?zhēng)煾钢v課、參加禪修，假期熱心當(dāng)義工。重新傾情三尺講臺(tái)，開啟教育教研之旅。2012年兼職了仙橋教育組語(yǔ)文教研員，牽頭三所學(xué)校承擔(dān)市級(jí)語(yǔ)文課題研究，自己也參與學(xué)校的課題組，收集的資料是課題組的“半壁江山”。</h3><h3><br></h3><h3>清涼苑的學(xué)修，讓我人生獲得啟蒙。在這里，我開始認(rèn)識(shí)自己的頑劣，并開始一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)行修正。茫茫人世，清涼苑是我的給氧站。</h3> <h3></h3><h3>2008年開始有小文發(fā)表《揭陽(yáng)日?qǐng)?bào)》，至2013年，先后在《揭陽(yáng)文藝》《三江青年》《揭陽(yáng)教育》《榕江》等共發(fā)表散文、游記、詩(shī)歌一百多篇。于是有了出書的念想。經(jīng)過一番艱難的篩選、文字校對(duì)、插圖騙排，個(gè)人散文集《夏之蓮》于2014年5月由現(xiàn)代出版社出版發(fā)行。</h3> <h3>說到出書，一般想到的就是大賣，而奇葩的我卻玩一場(chǎng)大送。一千本書，親手奉送的、委托贈(zèng)送的、快遞寄贈(zèng)的，加上活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)簽贈(zèng)第，幾個(gè)月時(shí)間就送得所剩無(wú)幾。因?yàn)楫?dāng)時(shí)出書款項(xiàng)都是朋友籌備，我想，贈(zèng)書才能把這份愛傳送開去。</h3> <h3>應(yīng)市作協(xié)之邀在古溪中學(xué)簽書贈(zèng)送現(xiàn)場(chǎng)。</h3> <h3>爾后，得贈(zèng)者的種種真誠(chéng)反饋，是任多少錢也買不到的幸福和感動(dòng)，真正是“愛出則愛返”。</h3> <h3>收到得贈(zèng)者反饋時(shí)的記錄：</h3><h3>《能懂這“第一次”之樂》 </h3><h3> 都來自草根 </h3><h3>無(wú)論碼字還是攝影 </h3><h3>都只是一種潛意識(shí)的排遣和思緒的梳理 </h3><h3>給心靈一些放松 </h3><h3>玩著玩著還弄出個(gè)集子 </h3><h3>因新奇因親切 </h3><h3>無(wú)論贈(zèng)與受贈(zèng)都欣然 </h3><h3>如那些年家里來了親戚派發(fā)糖果時(shí)的歡悅</h3> <h3>2014年暑假和2015年寒假到石母雙峰古寺做義工老師，講國(guó)學(xué)基礎(chǔ)課，并負(fù)責(zé)學(xué)員的日記點(diǎn)評(píng)。我不知道我的義教讓多少人受益，只知道真誠(chéng)的付出讓自己好感動(dòng)，好欣慰，好自豪。</h3> <h3>2015－2019年，自覺科研靜守學(xué)修期。先后主持了區(qū)級(jí)小課題和粵東科研課題。研究?jī)?nèi)容都與作文教學(xué)有關(guān)，形成“教作文即教做人”的理念并取得喜人效果。</h3> <h3>2015年通過立項(xiàng)，2017年順利結(jié)題的區(qū)級(jí)小課題《通過積累生活素材提高學(xué)生習(xí)作能力的研究》，是我第一次自覺主動(dòng)的實(shí)驗(yàn)研究，積累、規(guī)整資料耗費(fèi)大量的時(shí)間和精力，但用心之后的收獲卻是無(wú)形而無(wú)處不在的，其中最值得欣慰的是參與實(shí)驗(yàn)的學(xué)生都得大不同程度的提升，班風(fēng)學(xué)風(fēng)令所有科任老師稱嘆。</h3> <h3>部分課題資料。</h3> <h3>2016年，我最敬仰的婆婆走完她最后的人生之路。她臥床八個(gè)月又二十天，每個(gè)伙頭日我都盡心陪護(hù)，最后的守靈助念更是通宵達(dá)旦，還發(fā)心為她讀誦49部《地藏經(jīng)》。期間還寫了好幾萬(wàn)字的陪侍日記。</h3><h3>下圖是其中的一則。</h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3><br></h3> <h3>因?yàn)槠牌呸o世這件事，我改變了學(xué)修方式，不再奔走聽課，開始靜心閱讀經(jīng)藏，如《短篇佛經(jīng)匯編》《中篇佛經(jīng)匯編》《大方廣佛華嚴(yán)經(jīng)》《妙法蓮華經(jīng)》《地藏三經(jīng)》等，《戒定慧經(jīng)典匯編》四冊(cè)之一，還閱讀了《南山律在家備覽》。</h3> <h3></h3><h3>2017年春節(jié)之后，開始每天做早課——讀誦《普門品》《心經(jīng)》《大悲咒》一遍，拜愿，回向；每半月誦戒一次。一天天的熏染，一次次的跪拜，一遍遍的發(fā)愿，讓我的身姿開始變得柔軟，心量也一點(diǎn)點(diǎn)放寬，境界隨之越來越美好，越順暢。<br></h3> <h3>2017年申報(bào)的粵東科研課題《基于學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)的寫作訓(xùn)練的研究》通過立項(xiàng)，開題報(bào)告會(huì)在揭陽(yáng)實(shí)驗(yàn)中學(xué)舉行。2019年順利結(jié)題。</h3><h3>這個(gè)課題是繼區(qū)級(jí)小課題之后的對(duì)作文教學(xué)的進(jìn)一步探索。雖然這個(gè)課題做得有點(diǎn)像“私生子”，但我無(wú)怨無(wú)悔，科研實(shí)驗(yàn)本來就應(yīng)該是自覺行為才有效，只是對(duì)陪我一起研究的同事有點(diǎn)歉意。當(dāng)十幾個(gè)檔案盒近百斤的資料快遞出去之后，我還意猶未盡，因?yàn)檫@些料還來不及做精細(xì)整理。</h3><h3>其實(shí)就是現(xiàn)在，我也還有個(gè)心愿，如果可以，我要把從幾千篇學(xué)生習(xí)作中挑出的幾百篇優(yōu)秀之作編印成冊(cè)，為學(xué)生出一本書；如果可以，我那幾十萬(wàn)字的教師手記也整理付印，為自己再出一本書；如果可以，我還想再做課題研究，只要有人為伴，因?yàn)閷?duì)于教書、對(duì)于育人，我還有很多想要探索的問題。</h3> <h3>粵東科研課題部分課題資料。</h3> <h3>上繳的兩份資料，每份資料共十三盒，近百斤重。</h3> <h3>2017年6月7日，順利舉行榕城區(qū)小學(xué)生心理健康教育觀摩課。</h3><h3>為了做這個(gè)課，我與五（4）班學(xué)生磨了一個(gè)月，期間發(fā)生了許多感人的故事。每每想起與許熙婷、鄭蕊、鄭藝妍、姚美佳、楊韓越、朱言譽(yù)等小伙伴嬉鬧的場(chǎng)景，嘴角就不自覺地上揚(yáng)。</h3> <h3><h3>2017年春季榕城區(qū)青少年宮開始對(duì)外開放，應(yīng)聘開辦“創(chuàng)新作文”班，開啟“學(xué)作文即學(xué)作文”的教育實(shí)踐，很快便見成效，半年時(shí)間使“創(chuàng)新作文”班成為少年宮最熱門的科目之一，即使后來增設(shè)到六個(gè)班，依舊“一位難求”。很多人說“進(jìn)少年宮作文班很難，進(jìn)潘老師的作文班是難中之難”，我說這只是江湖傳說，可能先入為主，我是開班老師嘛。</h3></h3><h3><br></h3><h3>創(chuàng)新作文班開班時(shí)的教育愿景和教學(xué)設(shè)想。</h3> <h3>2017－2019年，先后執(zhí)教15個(gè)班，對(duì)教過的幾百個(gè)學(xué)生都了如指掌。因?yàn)闆]有比批改作文更能深入了解人心的方法。</h3> <h3>季度學(xué)習(xí)圓滿時(shí)的合照。</h3> <h3>2017年應(yīng)韓山師范學(xué)院之邀為教育學(xué)院學(xué)生作講座。</h3> <h3>相關(guān)報(bào)道。</h3> <h3>2019年應(yīng)揭陽(yáng)市司法局之邀為揭西縣社區(qū)服刑人員作講座。</h3><h3>（那段時(shí)間是身體猛漲后剛回落，看照片可見滿臉病容，可這一點(diǎn)都不影響我的用心，那個(gè)講座很受好評(píng)呢。）</h3> <h3>相關(guān)報(bào)道。</h3> <h3>日常批改作文中。</h3> <h3>收編的作文專輯和學(xué)生讀書卡。</h3> <h3></h3><h3>這些年，我在各類文藝刊物發(fā)文100多篇，在教育類?？l(fā)文200多篇，指導(dǎo)學(xué)生習(xí)作發(fā)表、獲獎(jiǎng)200多篇。</h3><h3>下面是家里收藏的我與學(xué)生發(fā)文的樣書、樣刊。</h3><h3>1.詩(shī)歌散文類發(fā)文樣刊。</h3> <h3>2.《揭陽(yáng)日?qǐng)?bào)》發(fā)文樣報(bào)。</h3> <h3>3.《揭陽(yáng)日?qǐng)?bào)·教育周刊》師生發(fā)文樣報(bào)。</h3> <h3>4.教育論文、隨筆發(fā)文樣刊。</h3> <h3>5.個(gè)人作品入編樣書。</h3> <h3>6.參與編寫的學(xué)生課外讀寫系列叢書和地方志書。</h3> <h3>7.參與校對(duì)的部分書稿。</h3> <h3>8.《揭陽(yáng)日?qǐng)?bào)·教育周刊》發(fā)文目錄（部分）。2009年被聘為該刊“特約撰稿員”之后，認(rèn)真撰寫各類稿件，如“漢語(yǔ)拼音辨析”“形近字詞辨析”“詞語(yǔ)辨析”“漢字解讀”等系列稿件，負(fù)責(zé)“揭陽(yáng)風(fēng)物”“潮汕風(fēng)情”兩個(gè)專欄專稿的撰寫，負(fù)責(zé)“同題作文”專版的命題、點(diǎn)評(píng)，應(yīng)約撰寫“作文在線”專版的專稿。其中“同題作文”專版傾注了大量的心力，從2010年首版到2020年，共策劃點(diǎn)評(píng)了59期，點(diǎn)評(píng)學(xué)生習(xí)作兩三百篇；“揭陽(yáng)風(fēng)物”發(fā)表60篇，“潮汕風(fēng)情”發(fā)表48篇，“作文在線”11篇。連續(xù)十年被該刊評(píng)為“優(yōu)秀特約撰稿員”。</h3> <h3>除了工作，我也很享受家庭生活哦！特別是自從有了小臻臻這個(gè)開心果，每天總有許多開心的話語(yǔ)和笑聲。<br></h3><h3>來幾張家庭日常生活隨拍。</h3> <h3>這些年還愛上了養(yǎng)花種草，不要說開花，就是它們長(zhǎng)個(gè)芽我都會(huì)很開心。</h3> <h3>這些年，2017－2019這三年，每天都有做不完的事，基本沒有停歇的時(shí)間。也許正因?yàn)樾睦锟偸菨M滿的，滿滿的事滿滿的愛滿滿的歡悅，所以忽略了身體負(fù)重的難受。特別是2019這一年，身體輕盈的日子為數(shù)不多，大多時(shí)間都腆著肚子在忙活?；仡^我也只能暗笑自己“多笨呀，肚子那么大居然還以為是脹氣，喝幾包中藥就好”。當(dāng)然，這也是“忘我”的表現(xiàn)。還好，都過去了！</h3> <h3>最后，祝愿我們擁有一顆赤子之心，永葆童心，不忘初心，每天像孩子般歡悅，溫暖前行！永遠(yuǎn)相信，一切都是最好的安排！</h3> <h3>后記</h3><h3>剛開始寫這篇文章時(shí)是想通過文字了結(jié)一件事，但整著整著，都把它當(dāng)成一段別樣體驗(yàn)來分享了；整著整著，又把文末的圖文回顧整成人生階段性的綜合輯錄而歡悅滿滿了。</h3><h3>也許我就是典型的“好了傷疤忘了痛”的人。</h3><h3>今天是術(shù)后的第22天，除了還不能干活之外都沒什么不適的感覺了。這段時(shí)間承受家人、親戚、師友的眾多關(guān)愛，讓我倍感溫暖和感動(dòng)。我想，等我恢復(fù)以后，得更加用心地學(xué)習(xí)、工作、修持，才不辜負(fù)這么多人的關(guān)切，不辜負(fù)這暇滿人身。</h3><h3> 2020年3月17日</h3> <h3>《逆流而上的你 》</h3><h3><br></h3><h3>希望你跟自己和解</h3><h3>希望你別輕易妥協(xié)</h3><h3>希望你依然為人著想</h3><h3>但不要再為難受傷</h3><h3><br></h3><h3>希望你還是那么的善良</h3><h3>但要學(xué)著讓智慧增長(zhǎng)</h3><h3>就算生活會(huì)讓你失望</h3><h3>悲傷成河也逆流而上</h3><h3><br></h3><h3>希望你愛她也可以愛自己</h3><h3>愛花也可以迎風(fēng)雨</h3><h3>希望你做什么都不要忘記</h3><h3>別弄丟了最珍貴的你</h3><h3><br></h3><h3>希望你知道所愿與所要</h3><h3>明白勇敢的重要</h3><h3>希望你清楚欲望的煎熬</h3><h3>希望你自由自由自在的笑</h3> <p class="ql-block">手術(shù)周年后記</p><p class="ql-block"> 昨天晚上，小伙伴來訪，相邀一起在板房打坐半個(gè)小時(shí)，這一次終于恢復(fù)以前的安穩(wěn)狀態(tài)，小伙伴也說半小時(shí)仿佛才一眨眼，她在家自己坐感覺半個(gè)小時(shí)好漫長(zhǎng)。今天早上，半個(gè)小時(shí)也一下而過。</p><p class="ql-block"> 因?yàn)樽冒卜€(wěn)而精神飽滿，心生歡悅。不禁想起，這是不是說明自己的身心終于恢復(fù)過來。一年前的那次<span style="font-size: 18px;">手術(shù)，休養(yǎng)一月后就正常工作、生活，但總感浮躁，特別是打坐時(shí)總是難以安住，就算到禪堂去參加共修也難以入靜，因?yàn)檫@樣子有時(shí)難免自責(zé)、慚愧。看來，啥事都有個(gè)過程，之前朋友說身體的恢復(fù)需要一年，這確實(shí)是經(jīng)驗(yàn)之談。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 好吧，繼續(xù)且行且修吧！</span></p><p class="ql-block" style="text-align: right;"><span style="font-size: 18px;"> 2021.03.03（農(nóng)歷正月廿二）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> </span></p>