3月2日是我們新學(xué)期的第一次升旗儀式，也是迄今為止我校最特殊的一次升旗儀式。 春節(jié)，原本是闔家團(tuán)圓，走親訪友的歡樂時光，然而春節(jié)伊始，新型冠狀病毒肆虐全球，美麗的武漢成了重災(zāi)區(qū)，面對疫情，國家投入大量人力物力，全國人民捐款捐物，各地的醫(yī)務(wù)工作者馳援武漢，病毒無情人有情，我們?nèi)f眾一心，眾志成城，疫情得到了有效的控制。今天本該結(jié)束假期返校學(xué)習(xí)的我們，響應(yīng)國家號召，延遲開學(xué)，但我們依然要用我們的方式致敬我們偉大的祖國！ 參加升旗儀式的有學(xué)校全體班子成員、部分老師和同學(xué)。<div> 今天的升旗儀式由7(1)班班主任秦歡老師主持，升旗手來自7（1）班班長，學(xué)習(xí)小組長安宇璇，學(xué)習(xí)委員，學(xué)習(xí)小組長安辰好，還有丁穎爽同學(xué)。國旗下演講的同學(xué)來自七一班語文課代表，學(xué)習(xí)小組長張靜。<br></div> 五星紅旗冉冉升起 現(xiàn)場外的同學(xué)在家利用網(wǎng)上釘釘直播的方式參加升旗儀式 張靜同學(xué)在國旗下演講 李校長講話 李校長教育同學(xué)們：<div>1.要有一顆“愛國之心”，要把愛國當(dāng)成一種信仰，熔鑄在自身的血液里。</div><div>2.疫情不可怕，面對疫情我們的要有端正的態(tài)度、良好習(xí)慣。 為了讓自己遠(yuǎn)離病魔的侵?jǐn)_，為了不讓那些關(guān)心你、愛你的人牽掛擔(dān)憂，我們需要在疫情防控期間注意以下事項:<br> （1）戴口罩：沒有特殊情況暫時不要出門，如果出門必須以正確規(guī)范的方法戴上口罩。既要保護(hù)自己，也要對他人負(fù)責(zé)。<br> （2）勤洗手：吃東西前，上廁所前后，外出回來，要用流水和肥皂洗手15秒以上，手掌、手背、手腕都必須清洗干凈。<br> （3）不扎堆、不聚餐、不串門、不趕場，不去人群密集的地方。<br> （4）勤通風(fēng)：家里每天通風(fēng)2次以上，每次30分鐘以上。<br> （5）吃熟食：肉蛋類食品要煮熟；處理生食和熟食的菜板及刀具要分開；碗筷要用開水煮沸20分鐘以上。<br> （6）禁野味：不捕捉、不買賣、不接觸、不食用野生動物。<br> （7）不喝生水：尤其不能喝生水，要喝燒開后的水。<br> （8）講衛(wèi)生：家人不共用毛巾、牙刷、水杯、臉盆；不隨地吐痰、咳嗽，打噴嚏時用手肘或紙巾遮擋；屋內(nèi)院子打掃干凈，不亂扔、不焚燒垃圾；外出回來后將外套掛在通風(fēng)處。<br> （9）增強(qiáng)免疫力：合理飲食，每天補充蛋白質(zhì)和維生素。適當(dāng)運動，運動后注意休息和保暖。<br> （10）早就醫(yī)：出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、干咳、呼吸困難等癥狀，及時戴上口罩到醫(yī)院就醫(yī)，主動告訴醫(yī)生接觸過哪些人，去過哪些地方，并及時上報學(xué)校。<br> 2.加強(qiáng)身體鍛煉 </div><div> 我們利用同步課堂、騰訊會議、釘釘、微信群等網(wǎng)絡(luò)平臺堅持做好“停課不停學(xué)”，上網(wǎng)課課余時間，要如何讓眼睛得到有效的休息？請參考以下幾點：<br> （1）課間休息時，眼睛要多看遠(yuǎn)處，注意不要持續(xù)盯著電腦或手機(jī)屏幕。建議同學(xué)們在課間去陽臺或自家院中眺望遠(yuǎn)處物體，從而使眼睛得到休息。<br> （2）可以通過做眼保健操的方式讓眼睛得到休息。<br> （3） 課間休息時，建議同學(xué)們站起來活動一下軀干和四肢，可以在不影響鄰居的前提下在室內(nèi)、陽臺或院子里進(jìn)行跳繩、拍球、踢毽、室內(nèi)操等空間需求較小的體育鍛煉，避免因久坐或長時間緊盯電子屏幕而出現(xiàn)頸部或肩背部酸痛不適。<br> 同學(xué)們，疫情防控到了最關(guān)鍵的時期，各個學(xué)校還不能正常開學(xué)，在這個非常的時期，我們?nèi)匀灰３址e極樂觀的心態(tài)，科學(xué)面對疫情，正確應(yīng)對困難，“停課不停學(xué)”，牢記老師的叮囑，在家堅持學(xué)習(xí)和鍛煉，讓自己變得更加堅強(qiáng)，更加成熟穩(wěn)重。同時，我還要特別提醒九年級的同學(xué)，中考臨近，讓我們積極進(jìn)取、努力拼搏，實現(xiàn)自己的夢想，為七、八年級的同學(xué)作出榜樣，同時也讓我們的中考不留遺憾 。<br> 老師們、同學(xué)們、家長朋友們讓我們齊心協(xié)力，在這個漫長的假期中共同進(jìn)步吧！<div><br></div></div> 結(jié)束語：<div> 同學(xué)們，疫情當(dāng)前，我們再一次深深思索一個問題，我們?yōu)槭裁匆x書，因為知識不僅能夠改變我們的生活，還能救人于水火，知識不僅能夠成就自我，更能強(qiáng)大我們的祖國。同學(xué)們，讓我們一起為武漢加油，為祖國加油！我們堅信，全國人民團(tuán)結(jié)一心，眾志成城，定能戰(zhàn)勝這場病魔！！</div>