<p>親愛的同學們：</p><p> 許久不見，甚是想念。特殊假期宅在家的你們還好嗎？舉國上下抗擊新冠病毒疫情的戰(zhàn)爭已經(jīng)持續(xù)一個多月了。在抗“疫”一線，有無數(shù)的抗“疫”英雄投入與病毒搶奪生命的搏斗中，而同學們能自覺地呆在家里保護好自己的生命就是對這場戰(zhàn)爭的支持，就是為贏得抗疫最后的勝利做出貢獻。在這草長鶯飛的三月，同學們在家里上網(wǎng)課的學習效率怎么樣呢？</p> <p> 疫情是一場災難，但也是一種考驗和磨練，關(guān)鍵在于你用怎樣的心態(tài)和行動對待。如果我們在家里學習也能用堅強的意志抓住時間，約束怠惰，全身心高效學習的話，那我們可能就會在這個特殊的“假期”實現(xiàn)彎道超車，迎頭趕上。在以后的人生道路上，無論遇到什么風浪阻礙，也能很快闖過，輕松跨越！以下是老師給同學們的幾點建議：</p> <p> 第一，學會感恩，懂得珍惜。疫情期間，因為長時間呆在家里不能外出，同學們可能會產(chǎn)生焦慮和恐慌，面對父母的叮嚀也可能多少會有叛逆的心理。有這些情況也不奇怪，只要同學們嘗試去接受和改變，換個心態(tài)去思考就能改善很多。同學們，不知道你們最近有沒有關(guān)注抗“疫”新聞？危難之際，不管是在醫(yī)院里為拯救病人不計生死的醫(yī)護人員、奔赴一線雪中送炭的人民解放軍，還是為了盡快研發(fā)病毒疫苗通宵達旦的科研人員，他們哪一個不是在用生命去守護國家呢？而我們正是被守護的幸運者，又怎么能不帶著感恩的心態(tài)去面對學習和生活呢？跟這些抗“疫”戰(zhàn)士的辛苦對比，我們在溫暖舒適的家里學習又有什么辛苦呢？當我們帶著感恩的心態(tài)去看待事物的時候，就會懂得珍惜，懂得美好生活的來之不易。</p><p> </p> <p> 第二，心懷夢想，堅定不移。偉大的哲學家蘇格拉底說過：“世界上最快樂的事，莫過于為理想而奮斗?！钡拇_，他用自己充滿智慧和成就的人生闡述了這一至理名言。老師想說，夢想是一個人奮斗的動力源泉，有夢想的人生活才會更加充實，他們會成為上天的眷顧者，因為越努力越幸運。常言道：“花有重開日，人無再少年”，如果我們在本應該奮斗的青春歲月里整天窩在床上刷著手機，做著八十歲的老奶奶都能做的事情，又談何奮斗呢？奮斗不能等待，我們不能等到垂暮之年才“全力以赴”。讓我們從現(xiàn)在開始，為夢想而奮斗，為人生而拼搏。精誠所至，金石為開，讓我們的青春之花因奮斗而綻放得更加絢麗多彩，讓我們的人生之路因奮斗而不留一絲遺憾。相信努力過的我們一定能“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄?！?。</p> <p> 第三，自我克制，堅持自律。面對疫情，我們要學會克制，每天保持一定的運動量，制訂合理作息表，早睡早起，才有好的精神狀態(tài)迎接新的一天，學習也會事半功倍。同學們可以和家長一起就地取材開展一些豐富有趣的室內(nèi)運動，比如跳繩、仰臥起坐、俯臥撐……也可以在網(wǎng)上找些視頻，學習一些簡單合適的體育舞蹈和健美操。古人云：日出而作，日落而息。白天的任務不要留到晚上，網(wǎng)課也要嚴格按時上下課，不要想著晚上可以看回放，因為晚上還有各科作業(yè)要完成。人，最大的敵人就是自己，如果學不會克制，做不到自律，就容易散漫懶惰，難于專心致志做事情。所以，不要貪戀眼前的安逸，及時行樂雖好，只能帶來短暫的享受，而自我克制，堅持自律，才能為我們爭取到長久的幸福和安定。</p> <p> 第四，制訂計劃，堅決執(zhí)行。八年級是初中生學習上承上啟下非常關(guān)鍵的一年。相較于七年級課業(yè)加重的忙亂，九年級備戰(zhàn)中考的緊張，八年級的我們風華正茂，有著充足的時間和精力去干一番“大事業(yè)”。俗話說：“凡事預則立，不預則廢”，制訂合理的學習計劃尤為重要。首先，制訂計劃要全面分析、正確認識自己，明確自己學習的特點、發(fā)展的方向。其次，結(jié)合實際確定目標，以通過自己的努力能達到為宜。再次，長計劃、短安排。長計劃是指明確學習目標，確定學習的內(nèi)容、專題，大致規(guī)劃投入的時間；短安排是指具體的行動計劃，即每周每天的具體安排和行動落實。 最后，突出重點，切勿眉毛胡子一把抓。有了計劃之后，最重要的當然還是執(zhí)行??！</p> <p> 學習沒有什么捷徑可走，唯有日積月累的堅持，才能有厚積薄發(fā)的成功。學霸之所以是學霸，并不是他比別人聰明，而是他比別人用更多時間來學習。在他們的眼中，學習是每時每刻的。沒有誰的幸運，可以憑空而來，再厲害的人，都是用努力和汗水澆灌出來的。成功離不開拼搏，人生只有拼出來的美麗，沒有等出來的輝煌。</p><p><br></p> <p> 同學們還記得我們的校訓嗎？ “人生最重是精神，精神日新德日新?！边@是最好的蛻變時刻，在這段非常時期，希望同學們把“日新”精神牢記于心。非常時期，非常自律，戰(zhàn)勝自己，戰(zhàn)勝病魔，以夢為馬，不負韶華。開學讓我們相約一個更美好的自己！</p><p><br></p><p> </p><p> </p><p> 惠州市中小學名班主任梁錦榮工作室</p><p> 仲愷中學初中部八年級</p><p> 2020年3月</p>