<h3> 自新冠肺炎疫情發(fā)生以來，電視上，新聞上，手機(jī)上無處不在的告訴我們，戴口罩、勤洗手是最便捷、最有效的個人防護(hù)，那你怎樣洗手才可以達(dá)到最好的效果嗎？請跟著我們一起來看一看吧！</h3> <h3><font color="#ed2308"><b>1.手部衛(wèi)生</b></font></h3><h3><br></h3><h3> 有實驗表明，人的一只手上大約黏附著40多萬個細(xì)菌，人在一小時內(nèi)至少3次會用手碰自己的鼻子、眼睛、嘴巴等部位，都可能為病原傳播創(chuàng)造機(jī)會。據(jù)了解流感及其他呼吸道傳播病毒,包括此次新冠病毒都可以通過病人噴出的飛沫散播到空氣中，可以黏附在物體上，而傳播這些病菌的重要媒介就是手。洗手就是切斷疾病傳播途徑最簡便易行的好方法。</h3> <h3><font color="#ed2308"><b>2.洗手常識</b></font></h3><h3><br></h3><h3> 對于我們每個人而言，飯前便后要洗手，是家庭衛(wèi)生教育最基礎(chǔ)的內(nèi)容。隨時代進(jìn)步，洗手增添更多內(nèi)容。</h3><h3><br></h3><h3> 什么時候必須洗手？飯前飯后、觸摸過公共物件如扶手、門柄、電梯按鈕、公共電話后、觸摸眼、口、鼻前、打噴嚏或咳嗽后、接觸過淚液、鼻涕、痰液和唾液后、接觸錢幣之后、戴口罩前及除口罩后、從室外回來等等。</h3><h3><br></h3><h3> 簡而言之，對于保護(hù)自己而言，在拿取食物之前，在用手觸碰自己眼、口之前均應(yīng)洗手。對于保護(hù)他人而言，則在如廁后，用手摸過自己鼻涕、痰液、唾液后，接觸公共區(qū)域物體前均應(yīng)洗手。<br></h3><h3><br></h3><h3> 如此小心翼翼、一板一眼的洗手，有些人也許會覺得小題大做，但若想真正達(dá)到衛(wèi)生、預(yù)防疾病的作用，就必須講究方法，及時洗手。</h3> <h3><font color="#ed2308"><b>3、怎樣洗手？</b></font></h3><h3><br></h3><h3> 沾一下水，三秒就了事可以嗎？世界衛(wèi)生組織推薦了六步洗手法，采用洗手液和流動水洗手：</h3><h3><br></h3><h3> <font color="#ed2308">第一步，</font>雙手手心相互搓洗（雙手合十搓五下）；</h3><h3><font color="#ed2308"><br></font></h3><h3><font color="#ed2308"> 第二步，</font>雙手交叉搓洗手指縫（手心對手背，雙手交叉相疊，左右手交換各搓洗五下）；<br></h3><h3><br></h3><h3> <font color="#ed2308">第三步，</font>手心對手心搓洗手指縫（手心相對十指交錯，搓洗五下）；</h3><h3><br></h3><h3> <font color="#ed2308">第四步，</font>指尖搓洗手心，左右手相同（指尖放于手心相互搓洗）；</h3><h3><br></h3><h3> <font color="#ed2308">第五步：</font>一只手握住另一只手的拇指搓洗，左右手相同；</h3><h3><br></h3><h3> <font color="#ed2308">第六步：</font>指尖摩擦掌心或一只手握住另一只手的手腕轉(zhuǎn)動搓洗，左右手相同。</h3> <h3><font color="#ed2308"><b>4.關(guān)于免洗手消毒劑常識</b></font></h3><h3><br></h3><h3> 免洗手消毒劑是用于手部皮膚消毒，無須用水沖洗,即可達(dá)到消毒凈手目的的消毒劑，具有方便攜帶、隨時使用等優(yōu)點。</h3><h3><br></h3><h3> 按劑型分為3類：液體劑型、凝膠劑型和泡沫劑型，推薦使用后兩者，更易涂抹均勻、不易滴落。</h3><h3><br></h3><h3> 發(fā)揮消毒效能主要有效成分分別有：醇類、次氯酸水、洗必泰、過氧化氫等,其中醇類手消毒劑具有快速、廣譜、出色的殺菌活性，而且揮發(fā)快，目前被廣泛使用。使用時，可取適量免洗手消毒劑與手心，雙手互搓使均勻涂布每個部位，作用1min。</h3><h3><br></h3><h3> 市面上有消（證）字的免洗消毒劑均是經(jīng)過合法認(rèn)證檢測部門經(jīng)過實驗室檢測，消毒效果可靠產(chǎn)品。<br></h3> <h3><font color="#ed2308"><b>5.注意事項：</b></font></h3><h3><br></h3><h3>1)免洗手消毒劑為外用消毒劑，不得口服，置于兒童不易觸及處。</h3><h3><br></h3><h3>2)購買前注意其有效成分，過敏者慎用。</h3><h3><br></h3><h3>3)開瓶后應(yīng)在有效期內(nèi)使用，易揮發(fā)性的醇類產(chǎn)品開瓶后的使用期不超過30天，不易揮發(fā)的產(chǎn)品開瓶后的使用期不超過60天。</h3><h3><br></h3><h3>4)免洗手消毒劑在使用后會把某些成分殘留在手上，長期使用容易使手部皮膚干燥、粗糙等。</h3><h3><br></h3><h3> 比較普通洗手與免洗手消毒劑，我們明白，用洗手液和清水洗手就可以達(dá)到清潔雙手，防護(hù)個體的目的。免洗手消毒劑則在沒有流動水,且人群聚集的醫(yī)療機(jī)構(gòu)、學(xué)校、辦公室等公共場所使用，可以快速、有效降低致病菌交叉感染的風(fēng)險。但在有流動水條件下，仍建議優(yōu)先使用洗手液和清水洗手，記得是六步哦。</h3>