<h3> 由于新冠疫情的原因，我校按照國(guó)家教育主管部門(mén)停課不停學(xué)的要求，從3月2日開(kāi)始網(wǎng)絡(luò)直播授課全面啟動(dòng)，體育學(xué)科也行動(dòng)起來(lái)，于明老師帶領(lǐng)我校學(xué)生從3月2日起正式啟動(dòng)線上體育課。</h3> <h3>因?yàn)殛?duì)員們白天要收看高考學(xué)科線上課，我們把體育課時(shí)間安排到了18:30，利用的是釘釘網(wǎng)的視頻會(huì)議模式。</h3> <h3>發(fā)起視屏?xí)h模式，隊(duì)員們陸續(xù)進(jìn)入會(huì)議室，這樣的教學(xué)方式對(duì)于我們來(lái)說(shuō)多少有些新鮮感。</h3> <h3>熱身準(zhǔn)備。</h3> <h3>熱身準(zhǔn)備。</h3> <h3>熱身準(zhǔn)備。</h3> <h3>熱身準(zhǔn)備。</h3> <h3>2分鐘仰臥蹬車(chē)。</h3> <h3>2分鐘仰臥蹬車(chē)。</h3> <h3>2分鐘仰臥蹬車(chē)。</h3> <h3>快速半高抬腿跑頻率練習(xí)。</h3> <h3>快速半高抬腿跑頻率練習(xí)。</h3> <h3>原地高抬腿跑。</h3> <h3>開(kāi)合跳</h3> <h3>弓箭步交換腿跳。</h3> <h3>指臥撐。</h3> <h3>俯臥撐或指臥撐。</h3> <h3>正反面腹背肌兩頭起。</h3> <h3>大汗淋漓。</h3> <h3>假期學(xué)生們克服困難自主學(xué)習(xí)，給他們點(diǎn)贊??????</h3> <h3>假期學(xué)生們克服困難自主學(xué)習(xí)，給他們點(diǎn)贊??????</h3> <h3>假期學(xué)生們克服困難自主學(xué)習(xí)，給他們點(diǎn)贊??????</h3>