<h3><font color="#167efb">同學(xué)們，成才先要成人，成一個(gè)有堅(jiān)強(qiáng)體魄，頑強(qiáng)品質(zhì)的人。就像鐘南山爺爺一樣，八十多歲高齡依然堅(jiān)持鍛煉，正是有了這樣的好身體，才能有好學(xué)識，今天才能擎天重任。</font></h3> <h3><font color="#167efb"> 2020年的新學(xué)期注定是不平凡的，在這個(gè)特殊時(shí)期，全國人民齊心抗疫，共同打響“抗疫保衛(wèi)戰(zhàn)”。我們羊村廟小學(xué)的全體師生也同樣以積極，樂觀，充沛的激情等待著抗疫勝利，認(rèn)真上好每一節(jié)線上課。面對疫情，做為一名體育老師，我深知，良好的體質(zhì)才是成功的一半，小學(xué)生更要認(rèn)真鍛煉身體，努力上好每節(jié)體育課。停課不停學(xué)期間，孩子在家學(xué)習(xí)，老師更應(yīng)該有內(nèi)容，有方法的進(jìn)行指導(dǎo)，上好線上課。今天，三年級的師生利用線上教學(xué)，上了一節(jié)生動(dòng)，有趣，富有成效的體育課。</font></h3> <h3>開始上課了</h3><h3><font color="#167efb">第一部分</font></h3><h3><font color="#167efb">熱身運(yùn)動(dòng)</font></h3><h3><font color="#167efb">進(jìn)行3-5分鐘準(zhǔn)備活動(dòng)，如原地慢跑、蹲起、徒手操等低強(qiáng)度熱身運(yùn)動(dòng)及肌肉拉伸練習(xí)，提升身體狀態(tài)，避免運(yùn)動(dòng)損傷。</font></h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3>?</h3><h3><font color="#167efb">?</font></h3> <h3><font color="#167efb">擴(kuò)胸振臂</font></h3> <h3><font color="#167efb">側(cè)壓腿</font></h3> <h3><font color="#167efb">教師示范</font></h3> <h3><font color="#167efb">同學(xué)們開始上課，并進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)授課</font></h3> <h3><font color="#167efb">加油，同學(xué)們！</font></h3> <h3><font color="#167efb">腿部很有力量！</font></h3> <h3><font color="#167efb">協(xié)調(diào)性真不錯(cuò)</font></h3> <h3><font color="#167efb">動(dòng)作很到位！</font></h3> <h3><font color="#167efb">認(rèn)真的樣子最可愛！</font></h3> <h3><font color="#167efb"> 同學(xué)們，讓我們每天科學(xué)鍛煉，認(rèn)真學(xué)習(xí)。在疫情下做那最頑強(qiáng)的花朵。</font></h3> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);">撰稿人：馬瀟華</span></p><p><span style="color: rgb(22, 126, 251);">審核人：王芳 張亞鵬</span></p><p><br></p>