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居家抗疫，健體強(qiáng)身

老樂(lè)

<p><span style="font-size: 20px;">湛江市第七小學(xué)體育鍛練抗疫第一周</span></p> <p>　　新型冠狀病毒疫情形勢(shì)嚴(yán)峻，疫情期間減少出行，但是，長(zhǎng)時(shí)間居家缺乏運(yùn)動(dòng)又成為新的問(wèn)題。根據(jù)非常時(shí)期場(chǎng)地不充分，器材不足等情況，湛江市第七小學(xué)制定了停課不停練、居家運(yùn)動(dòng)指南。我們七小的孩子們也努力動(dòng)起來(lái)，鍛練好身體。在家中利用小場(chǎng)地（客廳、走廊、床等）進(jìn)行科學(xué)有效的身體素質(zhì)練習(xí)。有效促進(jìn)健康，保持積極向上的樂(lè)觀(guān)心態(tài)。下面請(qǐng)看一下我們鍛煉身體的風(fēng)彩。</p> <p>快樂(lè)動(dòng)起來(lái)</p> <p>坐位體前屈</p> <p>七小課間手操做起來(lái)</p> <p>保護(hù)眼睛很重要</p> <p>我最棒</p> <p>熊貓爬</p> <p>快樂(lè)小跳蛙</p> <p>疫情雖然有阻隔，但我一樣想盡辦法快樂(lè)運(yùn)動(dòng)，這就是我們七小人如早陽(yáng)一樣的七小精神。</p> <p>編輯：二年級(jí)組</p><p><br></p>

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