<p> 抗病毒，總動員，宅在家，不添亂。出門戴口罩，在家把功練，太極拳，太極劍，健身氣功天天練。八仙能過海，師生不一般，一邊學(xué)，一邊干，個人在家練的歡！</p><p> 老年大學(xué)太極拳.劍班的師生們宅家不忘強身健體，共同抗擊疫情！</p> <p> 老年大學(xué)太極拳、劍班，2001年開辦，先后培養(yǎng)出無數(shù)太極拳、劍愛好者，好多人是我市健身站點的教練和骨干。非常時期，他們在家每天堅持練拳健身，看他們的拳架中正，動作舒展，一招一式準(zhǔn)確自然，沒有扎實的基本功是做不到的。</p> <p> 太極扇是太極系列短兵器之一，融太極拳、劍風(fēng)格于一體，剛?cè)岵?，圓潤流暢，亮扇時聲音響亮清脆，扇助氣勢虎虎生威。</p> <p> 健身氣功＂八段錦‘’是深受大家喜愛的健身養(yǎng)生功法之一，經(jīng)常練習(xí)能增長氣力，提高免疫力，簡單易學(xué)，老少皆宜，學(xué)員們抗疫期間除了自己練習(xí)還帶領(lǐng)家人一起同練。</p> <p> ?。?2式太極劍‘’是2019年下學(xué)期的課程，學(xué)員們認真學(xué)習(xí)每個動作，劍法清晰，動作流暢，宅家照常練習(xí)，毫不松懈！</p> <p> 鷓鴣天.抗疫有感</p><p> 文：太極拳劍班</p><p> 王秀娟</p><p> 鼠年首始瘟疫狂，</p><p> 新冠病毒肺炎殤。</p><p> 平生休說來日長，</p><p> 醫(yī)警英雄樹榜樣。</p><p><br></p><p> 醫(yī)無畏，民齊心，</p><p> 宅家抗疫健身忙。</p><p> 全國上下齊步調(diào)，</p><p> 共待疫束踏春光。</p>