<h3> 親愛的老師同學(xué)們因為新冠肺炎疫情的爆發(fā)，讓我們的寒假變成了一個特殊的假期。疫情來勢洶洶，一時間讓我們變得恐慌、焦慮、不知所措。其實新肺炎只要采取方法正確是可防可控的，大家大可不必過于的緊張。今天我把疫情防控的的一些基本常識，給同學(xué)們講一講。</h3> <h3> 常識一：本次疫情防控防的是什么，控的是什么？本次的疫情是一種新型的冠狀病毒，它給我們?nèi)祟悗淼挠绊懯撬鼤腥疚覀兊姆尾?，讓我們的肺部產(chǎn)生疾病。所以說，本次防控的是這種新型冠狀病毒所感染的肺炎。</h3> <h3> 常識二：這個病毒靠什么途徑去傳播？我們只有知道它的傳播途徑就能知道怎么樣的去防控它。這次病毒的傳播途徑是借助我們的口、鼻、呼吸道空氣中的飛沫進(jìn)行傳播的，也就是說我們呼出來的空氣中帶有一個個小的飛沫，那么這些病毒就會附著在這些飛沫當(dāng)中，傳播給其他人。知道它的傳播途徑，我們再看一下怎樣去防護(hù)它。</h3><h3> </h3> <h3> 常識三：怎樣防控這個病毒。有這樣幾個方式：第一，我們遠(yuǎn)離人群、不聚集、不和可能有感染的人接觸。在這個假期，同學(xué)們不要串門，不要走親戚，不要和小伙伴們聚到一起去玩兒。只要是人少的地方和別人不去的地方，這種飛沫就少，感染病毒的機會更小。所以說這是一個非常重要方法。第二，如果確實有事需要外出的話，一定要配帶上口罩?？諝庵械娘w沫會通過呼吸系統(tǒng)進(jìn)入肺，就會感染我們的肺讓我們得病，戴上口罩會護(hù)住我們的口和鼻，就會有效的把病毒防護(hù)在我們的身體之外，所以說佩戴口罩是一個很好的防控方法。第三，勤洗手。為什么要勤洗手呢？空氣中的飛沫可能落到一些物體表面上，當(dāng)我們的手觸摸這些物體表面時，我們的手上也就感染上病毒，為了防止病毒入侵到我們的體內(nèi)我們就要勤洗手，就可以把這些病毒清除掉，這是怎樣去防控。</h3> <h3> 下面我說一下關(guān)于選擇口罩和佩戴口罩的正確方法?，F(xiàn)在的口罩大致分為三類，第一類是醫(yī)用的外科口罩，這種口罩是有防護(hù)功能的沒問題。第二類也是醫(yī)院的醫(yī)生用的防護(hù)型口罩，它的防護(hù)級別會更高，更沒有問題。第三類是咱們平時防寒時戴的普通的棉紗的口罩，這種口罩只是起到一個防寒的作用，起不到防護(hù)病毒的作用，所以說各位老師和同學(xué)們看到以后檢查一下自己的口罩是屬于哪一類。醫(yī)用外科口罩或者是醫(yī)用防護(hù)口罩都是可以的，但是普通的棉紗、棉布的口罩不行的，它起不到防護(hù)作用，這是關(guān)于口罩的選擇。</h3> <h3> 口罩的正確佩戴方法，我們老師和同學(xué)很少有戴口罩的習(xí)慣，有的同學(xué)沒戴過口罩。我們現(xiàn)在家里大部分是普通的醫(yī)用外科口罩，這種口罩比較常見，口罩的正面是深藍(lán)色的，應(yīng)該朝外，而正對我們正面部的是醫(yī)用口罩的反面是白色的，帶有金屬條的部分在口罩的上方，不要弄反了。分清楚口罩的正反面、上端下端后，要先將手洗干凈，然后將口罩兩端的繩掛在耳朵上，使口罩覆蓋鼻子和嘴巴。為什么要把手洗干凈？是為防止手上有細(xì)菌有病毒把口罩污染了，所以戴口罩之前一定要將手洗干凈再佩戴口罩。最后一步是前面提到過的這個口罩的上方有一個金屬條，這個不能弄反了，將口罩佩戴完畢之后，需要雙手壓緊鼻梁兩側(cè)的金屬條使口罩上端緊貼鼻梁，不要留縫，然后向下拉伸口罩，直到口罩沒有皺褶，這樣帶口罩就能完整護(hù)住我們的口和鼻起到防護(hù)的作用，這是選擇和佩戴口罩的方法。</h3> <h3> 下面我們再說一下關(guān)于正確的洗手方法。很多人說洗手有什么可學(xué)的，我們早就會洗手了。按照我們敦化市防控工作指南上“六步洗手法”，是科學(xué)的洗手方法，我們老師和同學(xué)們盡量都用這種六步洗手法。大家要知道什么是六步洗手法，他可以保證我們的健康和安全。第一步，雙手手心相對相互搓洗，雙手合十搓五下。第二步，雙手交叉搓洗手指縫。一只手的手心對著另一手的手背，雙手十指交叉相疊，左右手交換各搓五下。第三步，手心相對十指交錯搓洗手指縫。因為手指縫往往洗不干凈，兩只手指頭相互交錯，各搓五下，這步重點清洗指縫間的細(xì)菌。第四步，指尖搓洗手心。兩手指彎曲放在另一只手手心相互搓洗五下。第五步，一只手握住另一只手大拇指旋轉(zhuǎn)搓洗，左右交換各搓五下。第六步，指尖搓洗手心。把指尖聚攏放在另一只手心上搓洗五下，然后換另一只手交換雙手各搓五下。經(jīng)過這六步的方法以后，我們的手就會洗的很干凈，當(dāng)然也就起到了一個防控病毒的作用。</h3> <h3> 常識四：我們現(xiàn)在按照學(xué)校的要求，老師和同學(xué)們每天要監(jiān)控自己的身體狀況，怎樣監(jiān)控身體狀況？第一點我們要堅持每天測體溫，如果一旦我們體溫超過37.2度，這個時候老師和同學(xué)們一定要向主管領(lǐng)導(dǎo)和班主任進(jìn)行報告，然后學(xué)校和老師就會采取措施保證你的健康。第二點，如果你沒發(fā)燒但是有咳嗽、流鼻涕、呼吸困難身體不適的情況下，也要主動和領(lǐng)導(dǎo)家長和老師報告進(jìn)行確認(rèn)。</h3><h3><font color="#010101"> </font></h3> <h3> 常識五：面對疫情我們怎么做?，F(xiàn)在全國上下眾志成城都在抵御疫情，我們能做些什么呢？這里我提幾點倡議：第一點，我們首先要保證自己不會被傳染，就是對國家最大的貢獻(xiàn)。第二點，我們要爭做防控知識宣傳員，把防控知識講給我們的家人聽，讓他們也要按照要求去做，這就是對家庭的貢獻(xiàn)。第三點，這段時間同學(xué)們在家出門的時間少，機會少，留給我們自己掌握的時間比較多，希望同學(xué)們能按時完成作業(yè)，多讀一些有意義的書來充實自己，或者是學(xué)習(xí)之外幫媽媽做些家務(wù)，也可以和媽媽一同做飯，體驗親子間的快樂，平時也要多鍛煉身體，增強身體素質(zhì)提高我們的免疫力，希望同學(xué)們能夠積極的響應(yīng)。<br></h3> <h3> 疫情爆發(fā)以后，我們國家非常重視，國家領(lǐng)導(dǎo)人也親赴湖北現(xiàn)場指揮工作，大批的醫(yī)務(wù)工作者舍身忘我奔赴抗擊疫情第一線。同學(xué)們，雖然我們年齡小，不能為國家做點什么。但是，我們要聽家長話，聽老師話，做好自身的防御工作，就是在為國家出力。同學(xué)們，我們堅信，在黨中央的領(lǐng)導(dǎo)下，全國人民齊心協(xié)力，我們眾志成城，一定會共渡難關(guān)，戰(zhàn)勝疫情。</h3> <h3> 敦化市第六小學(xué)保健室宣</h3><h3> 制作：張帆</h3>