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任丘四中八年級(jí)15、16班防控近視——“疫情中的目”主題活動(dòng)

龐翠景

<p>受疫情的影響,孩子們無法像往年一樣,正常到學(xué)校上課,網(wǎng)絡(luò)授課成為不少孩子們的選擇。面對(duì)手機(jī)或電視屏幕,再加上長期“宅”在家中,無形中給孩子們帶來用眼負(fù)擔(dān)。為了讓孩子在防控新型肺炎的大背景下,做好近視防控工作,任丘四中八年級(jí)15、16班開展了近視防控書畫、征文大比拼活動(dòng)!</p> <p>閱讀、寫字時(shí)應(yīng)確保光線適宜,要做到“一拳一尺一寸”。堅(jiān)持上下午一天兩次眼保健操。要注意,做操前一定要認(rèn)真洗手。在通風(fēng)防疫的同時(shí),要在早晨、中午、下午的不同時(shí)間段,盡量讓孩子到陽臺(tái)、窗口或者自家院子里放松遠(yuǎn)眺,接觸戶外自然光,每天目浴陽光累計(jì)60分鐘以上,以此減少近視的發(fā)生。</p> <p>還有家長朋友積極參與呢??</p> <p>通過以上主題活動(dòng)的開展,全體老師和家長們都認(rèn)識(shí)到了疫情期間應(yīng)更加重視保護(hù)孩子視力,控制用眼時(shí)間,降低孩子們近視的風(fēng)險(xiǎn),促進(jìn)孩子們健康成長的重要性。孩子們也紛紛表示要保護(hù)好自己的眼睛,共同關(guān)注心靈之窗。</p>

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