<p> 疫情是危機(jī)，更是契機(jī)！</p><p> 家庭教育咨詢電話13722504099，微信同號(hào)。為需要的家長提供咨詢，也可根據(jù)需要提供21天跟蹤指導(dǎo)。</p><p> 指導(dǎo)師簡介:楊玉雙，女，家庭教育指導(dǎo)師，加大正面管教講師，國家二級心理咨詢師，唐山市優(yōu)秀班主任，唐山市小學(xué)語文骨干教師，遷安名師。</p> <p>各位家長：</p><p> 大家好！</p><p> 疫情期間孩子們延遲開學(xué)，家長和孩子們多了很多相處時(shí)間，同時(shí)孩子在家上網(wǎng)課、做作業(yè)，遠(yuǎn)程參與一些班級活動(dòng)，也將家庭變成了小課堂，教育就發(fā)生在家里，“家長”“老師”兩種角色一肩挑，這給我們的家庭教育帶來了危機(jī)，其實(shí)更是教育的契機(jī)。</p><p> 我們從未如此長時(shí)間、如此近距離接觸到孩子的學(xué)習(xí)和成長，一些平時(shí)沒有引起關(guān)注的問題，在此時(shí)突出地暴露出來。發(fā)現(xiàn)問題是解決問題的開始，這是我們的“福音”。</p><p> 居家學(xué)習(xí)生活的特殊時(shí)期，承載了厚重的教育使命：于人感恩、于己成長。那么自主成長就成了此時(shí)家庭教育的重大課題，我們要借助這個(gè)超長的假期，給予孩子理性、優(yōu)質(zhì)的陪伴，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)孩子的自主規(guī)劃、自我管理、自主成長，催生優(yōu)質(zhì)教育。為此特向家長提出如下建議，僅供您參考。</p> <p> 一、一種良好親子關(guān)系</p><p> 應(yīng)用場景:每天親子溝通，解決親子沖突。</p><p> 親子“關(guān)系”大于教育，古語“親其師，信其道”，道理相同，孩子在情感上先接受你，才能在教育上追隨你。多傾聽，多交流，溝通時(shí)先順后帶，先理解孩子情緒、感受，再正面（說出想要什么，而不是不要什么）表達(dá)要求，比如孩子在寫作業(yè)時(shí)想玩手機(jī)，“媽媽，我想玩會(huì)兒手機(jī)”。家長不想讓孩子玩，但是不能做家里的自動(dòng)反駁機(jī)，馬上說不行，我們可以說：“好的，我們按約定好的你寫完作業(yè)就可以玩了?！庇H子關(guān)系融洽了，很多問題就自然而然地解決了，這一點(diǎn)在咱們?nèi)ツ甑募议L工作坊中得到了充分的證明。</p> <p> 二、一種和善而堅(jiān)定的態(tài)度</p><p> 應(yīng)用場景:處理家庭教育中的矛盾沖突。</p><p> 和善的重要性在于表達(dá)我們對孩子的尊重，尊重孩子的年齡特點(diǎn)，尊重孩子的實(shí)際情況，尊重孩子的需求，尊重孩子的情感，尊重孩子的成長規(guī)律；堅(jiān)定的重要性在于尊重我們自己，尊重情形的需要，在于對約定和原則的堅(jiān)決執(zhí)行。這種態(tài)度可以作為處理家庭教育中所有問題的原則。比如，孩子的零花錢已經(jīng)用完，卻執(zhí)意要買商店里的玩具汽車，家里已經(jīng)有三個(gè)了，此時(shí)店員在勸說：“買個(gè)吧，也不貴。”周圍人在圍觀，孩子在哭鬧，家長怎么辦？家長可以將孩子摟在懷中，溫柔地說：“孩子，媽媽很愛你，但是我們約好了零用錢花完了，就只能等下個(gè)月了?！?lt;/p> <p> 三、一次別開生面的家庭會(huì)議</p><p> 應(yīng)用場景:解決玩手機(jī)問題、時(shí)間管理問題、做家務(wù)等。</p><p> 家庭會(huì)議能夠打造平等尊重的親子關(guān)系，通過智慧眾籌解決問題，讓情感得到交流使家庭成員之間能夠順暢溝通，同時(shí)讓孩子學(xué)習(xí)社會(huì)和生活技能，讓孩子獲得歸屬感和價(jià)值感。比如我們要開一個(gè)家庭會(huì)議解決孩子每天玩手機(jī)的問題，推薦步驟如下：</p><p> 1.致謝。例：我感謝媽媽，因?yàn)閶寢屧缟辖o我做了……；我感謝兒子，兒子今天中午將餐桌整理干凈。</p><p> 2.拋出需要解決的問題，例：關(guān)于手機(jī)使用的時(shí)間控制問題。</p><p> 3.分享感受。每個(gè)成員都可以分享自己對這個(gè)問題的看法和感受。例：媽媽：“我希望兒子能夠把玩手機(jī)的時(shí)間控制在一個(gè)小時(shí)以內(nèi)，因?yàn)闀r(shí)間太長傷害眼睛?！焙⒆樱骸皩W(xué)習(xí)完了，我也想玩手機(jī)放松一下，我也想玩會(huì)兒喜歡的游戲?！薄?lt;/p><p> 4.頭腦風(fēng)暴。對于問題的解決，大家都說出自己的看法，并記錄下來。如：“我們看看有什么更好的解決辦法？”爸爸：“我覺得完成作業(yè)后，晚飯前可以玩半個(gè)小時(shí)?！焙⒆樱骸拔蚁胪娴臅r(shí)候把游戲玩完三關(guān)?！眿寢專骸翱斓綍r(shí)間了我就親你一下，提示時(shí)間快到了。”……</p><p> 5.商定方案。在眾多辦法當(dāng)中選擇一個(gè)大家都比較認(rèn)可的方案，在大家認(rèn)可的情況下開始執(zhí)行。可以這樣說:“大家覺得哪個(gè)方法我們都能接受？我把它記下來！”</p><p> 6.趣味活動(dòng)和甜點(diǎn)。將家庭會(huì)議與美好的氛圍相連，這就會(huì)成為孩子的期待，成為和諧親子關(guān)系的醞釀地，也會(huì)成為解決問題的主戰(zhàn)場。</p><p> 特別提醒：家庭會(huì)議一般每周或者每兩周一次。家庭會(huì)議中的分享和頭腦風(fēng)暴環(huán)節(jié)，一定要做到不評判，不論孩子說得多么天馬行空，我們都要接納，并且記錄下來；有時(shí)一次家庭會(huì)議沒有解決問題也不用擔(dān)心，不用太過強(qiáng)求，可以兩次三次，這樣的氛圍將在現(xiàn)在乃至未來為孩子的成長鋪平道路。</p> <p> 四、一張切實(shí)可用的行為慣例表</p><p> 應(yīng)用場景：解決一天的時(shí)間管理，規(guī)范寫作業(yè)、玩手機(jī)的行為，學(xué)會(huì)某種技能（掌握技能的具體流程）。</p><p> 行為慣例表是對行為的約定，和孩子商定行為慣例表的主題，是解決一天的安排，還是一個(gè)時(shí)段的安排，還是解決一項(xiàng)具體的任務(wù)流程。一定要建立在協(xié)商的基礎(chǔ)上，而且不宜求全，求大，要符合實(shí)際，孩子經(jīng)過不太困難的努力能夠做好，同時(shí)可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行階段性的鼓勵(lì)，當(dāng)然也可以約定“懲罰”。例如要解決周日一天的時(shí)間安排具體操作流程如下：</p><p> 1.確立主題。例：“今天我們討論一下周日的行為慣例表，過一個(gè)愉快、充實(shí)、美好的周末?！?lt;/p><p> 2.頭腦風(fēng)暴。和孩子一起進(jìn)行頭腦風(fēng)暴，把要做的事情都寫出來。要讓孩子參與討論，家長要尊重孩子的想法。例：孩子：“我要寫作業(yè)，還想玩游戲。”媽媽：“媽媽想帶你去公園看看大自然的變化?！?lt;/p><p> 3.整理內(nèi)容。對所列事件進(jìn)行整理，去掉重復(fù)的，不必要的，加入必須有的。</p><p> 4.賦予時(shí)間。和孩子商量每一個(gè)內(nèi)容的完成需要多長時(shí)間，寫在事件的旁邊。</p><p> 5.事件排序。對所有事情進(jìn)行排序。</p><p> 6.表格呈現(xiàn)。將事情的順序和所需時(shí)間進(jìn)行整理，并在右側(cè)加入打卡列，以記錄任務(wù)完成情況。</p><p> 7.將行為慣例表貼在家里顯著位置。</p><p> 特別提醒：我們不要期望行為慣例表貼在那里，孩子就會(huì)主動(dòng)去完成，我們一定要注意完整地走完事件處理流程（見第五點(diǎn)）。有時(shí)候行為慣例表還要進(jìn)行調(diào)整，可能實(shí)際情況發(fā)生了變化，可能當(dāng)時(shí)我們忽略了某些因素，所以允許調(diào)整。</p> <p> 五、一次完整的事件處理流程</p><p> 應(yīng)用場景：解決玩手機(jī)問題，字跡工整、做筆記、認(rèn)真完成作業(yè)等學(xué)業(yè)問題，生活中房間整理、洗漱等問題。</p><p> 做事要有始有終，這句話不僅適用于學(xué)習(xí)、工作，同樣適用于家庭教育。每件事情的處理我們都要扎實(shí)地走完三步：事前有溝通、事中有提醒、事后有總結(jié)。事前的溝通可以是約定，可以是慣例表，無論何種形式，我們都要達(dá)成共識(shí)。事中有提醒，在做事的過程中要恰當(dāng)?shù)奶嵝?，但絕不是嘮叨，可以和孩子約定一個(gè)特別的手勢、一個(gè)動(dòng)作，或是一個(gè)小物品都可以作為提示的方法。事后有總結(jié)，事情結(jié)束一定要及時(shí)總結(jié)，可以每天總結(jié)但不宜過長，一兩分鐘即可，每周可以進(jìn)行總結(jié)，總結(jié)的時(shí)候要注意關(guān)注優(yōu)點(diǎn)，朝向積極。</p> <p> 六、一句恰如其分的鼓勵(lì)</p><p> 應(yīng)用場景:每一次親子溝通交流，每一次對孩子的認(rèn)真觀察之后，每一次助力孩子養(yǎng)成良好習(xí)慣的過程中。</p><p> 孩子需要鼓勵(lì)，就像植物需要水。但鼓勵(lì)不是隨口說的你真棒，鼓勵(lì)要建立在家長認(rèn)真地觀察基礎(chǔ)上，可以說“我看到”、“我觀察到”、“我注意到”，要聚焦具體行為，并說出這種行為本身的好處。通過細(xì)致的鼓勵(lì)讓好的行為得以強(qiáng)化進(jìn)而形成品質(zhì)，這也是最好的賦能。注意夸努力，不夸聰明?？渑梢宰尯⒆涌吹匠砷L的階梯，夸聰明只會(huì)讓孩子為了維持自己聰明的形象而放棄前進(jìn)。我經(jīng)常對來訪的家長說，你鼓勵(lì)的方向就是孩子成長的方向，也是我們期待的方向，其實(shí)我們的鼓勵(lì)也是引領(lǐng)孩子成長的重要方法。例：“我看到你聽網(wǎng)課時(shí)，好幾次將講課視頻暫停，記錄下老師講的重點(diǎn)，這樣記筆記真是一種非常好的學(xué)習(xí)方法，這個(gè)習(xí)慣會(huì)讓你的知識(shí)掌握得更加牢固，這可是容易成功人士的七大品質(zhì)之一??！”</p> <p> 七、一次平和引領(lǐng)的錯(cuò)誤修正</p><p> 應(yīng)用場景:面對孩子犯錯(cuò)，進(jìn)行最有效的溝通。</p><p> 孩子難免做不到，難免犯錯(cuò)，這都很正常，我們家長不必焦慮。我們一定要記得錯(cuò)誤是寶貝，改正錯(cuò)誤是孩子成長的真正寶貝。當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子犯錯(cuò)時(shí)，我們要抱著發(fā)現(xiàn)寶貝的心態(tài)和孩子交流，問問孩子哪兒沒有做好，如何才能做好，記住我們關(guān)注的是解決方案，不帶任何情緒。當(dāng)孩子做好之后，一定要問：“你是如何做的？”“這種行為有什么好處？”這一問很關(guān)鍵，既增強(qiáng)孩子的自信，又固化了好的行為習(xí)慣。</p> <p> 八、一個(gè)率先垂范的榜樣</p><p> 應(yīng)用場景:和孩子在一起的每時(shí)每刻，對孩子提出要求的每一天。</p><p> 孩子是復(fù)印件，家長是原件。原件的樣子決定著復(fù)印件的樣子。孩子雖然離開母體，但是我們?nèi)匀辉谕ㄟ^“共同生活”這個(gè)特殊的“臍帶”，無時(shí)無刻地影響著孩子。大腦中的鏡像神經(jīng)元決定著孩子更愿意相信他看到的而不是聽到的。所以，我們每一位家長都應(yīng)該成為孩子的榜樣，想一想我們對孩子的要求吧，那我們就知道自己該如何做了。</p> <p> 九、一段無可替代的歡樂</p><p> 應(yīng)用場景:當(dāng)孩子沉迷手機(jī)，不與家長溝通交流。</p><p> 孩子玩的不是手機(jī)，而是孤獨(dú)。孩子是環(huán)境的產(chǎn)物，所有行為層面的問題都是心理層面的問題，而心理層面的問題都是關(guān)系層面的問題。孩子就像一匹活潑的小馬，充滿野性崇尚自由，我們不要去追趕他，更不要把他關(guān)在籠子里，種一片水草豐美的土地，任他馳騁和歡樂，他自然會(huì)回來。如果我們家長能和孩子擁有不可替代的歡樂時(shí)光，孩子就不會(huì)被手機(jī)禁錮。吹畫、做手工、搭積木……那么多好玩的事情，讓我們和孩子一起玩起來，一起笑起來吧!讓現(xiàn)實(shí)生活更有趣，更豐富，更有愛，孩子不孤獨(dú)，手機(jī)便不足為懼，只是我們的助力之品。</p> <p> “不忘初心，方得始終”。教育不是工業(yè)，而是農(nóng)業(yè)，孩子的成長和發(fā)展有其自身的規(guī)律，所以我們要用細(xì)膩的呵護(hù)陪伴孩子長大，教育應(yīng)該是緩慢而優(yōu)雅的，我們一定要學(xué)會(huì)接納，理性陪伴。家庭教育是孩子教育大樹的根基，而家庭教育的根基在于家長的自我教育，家長好好學(xué)習(xí)，孩子天天向上，沒有人天生就具備做優(yōu)秀父母的能力，那就讓我們一起成長吧！一千個(gè)家庭就有一千個(gè)問題解決的細(xì)節(jié)，相信自己，相信孩子，相信“相信”的力量，“不負(fù)韶華，只爭朝夕”，春日必將燦爛如花。 </p><p> 遷安市第七實(shí)驗(yàn)小學(xué)</p><p> 2020年3月8日</p>