<p>時(shí)光不語(yǔ)，靜待花開(kāi)！</p><p>返校近在咫尺，這個(gè)超長(zhǎng)的假期雖說(shuō)不能外出，卻也給我們制造了一段驚喜的親子時(shí)光。父母親的陪伴，會(huì)使孩子的成長(zhǎng)更為幸?？鞓?lè)，學(xué)習(xí)更為高效保質(zhì)。</p> <p>快看，小朋友們都在干什么？</p> <p>對(duì)了，他們都在歡快的跳繩呢????</p><p>小朋友，你會(huì)跳繩嗎？你一分鐘可以跳多少次呢？</p><p>哈哈哈，雖然老師沒(méi)有聽(tīng)到你們大聲的回答聲音，但老師知道你們一定在躍躍欲試了吧????別著急，馬上開(kāi)始今天的課程——跳繩。</p><p>接下來(lái)，請(qǐng)觀看視頻學(xué)習(xí)今天的課程內(nèi)容吧??</p> <p>好了，看完視頻相信小朋友已經(jīng)知道該怎么進(jìn)行練習(xí)了吧？如果還沒(méi)有看明白，就去請(qǐng)家長(zhǎng)來(lái)幫助你吧??</p><p>在正式練習(xí)之前，請(qǐng)仔細(xì)閱讀以下注意事項(xiàng)哦，避免運(yùn)動(dòng)損傷。</p> <p>今天的練習(xí)做完了嗎？小朋友，你能跳幾個(gè)了？有進(jìn)步嗎？????</p><p>接下來(lái)，我們就來(lái)做腿部放松嘍！請(qǐng)跟著下圖進(jìn)行腿部肌肉拉伸。每個(gè)動(dòng)作停留20秒，做3組喲！左右兩邊都不能忘記啊??</p> <p>親愛(ài)的小朋友們，跳繩練習(xí)需要循序漸進(jìn)，切勿操之過(guò)急??</p><p>家長(zhǎng)朋友們也不要太過(guò)急燥哦，如果你的寶寶還不太協(xié)調(diào)不太熟練，沒(méi)有關(guān)系，請(qǐng)給他們多幾次練習(xí)的機(jī)會(huì)，慢慢你就會(huì)發(fā)現(xiàn)他們有多厲害啦??????</p><p>時(shí)光不語(yǔ)，靜待花開(kāi)????????</p><p>再見(jiàn)??</p>