<p><b style="font-size: 20px;"> 史無前例的疫情和寒假的延長，給部分小學(xué)生帶來了不同程度的心理恐慌，師范附小三年二班孫老師積極行動，守護(hù)學(xué)生心靈，助力學(xué)校疫情防控工作，班主任作為第一負(fù)責(zé)人，第一時間掌握學(xué)生思想動態(tài)，進(jìn)行針對性的疏導(dǎo)。結(jié)合疫情的心理應(yīng)激特點和學(xué)生需求，為全班學(xué)生推送心理調(diào)適方法。調(diào)節(jié)學(xué)生和家長的情緒，讓學(xué)生在面對疫情的同時積極主動的完成學(xué)習(xí)任務(wù)，健康快樂的生活！</b></p> <p><b style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 20px;">【一切“繪”好】用繪畫的方式來緩解同學(xué)們在家期間的焦慮，倡導(dǎo)同學(xué)們直面疫情，繪出心中所想，同學(xué)們把對未來的美好祝福，對抗疫英雄的崇拜與感謝，一股腦的都表達(dá)在自己的畫里。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">【調(diào)整學(xué)習(xí)時間】這個時候，比在學(xué)校時輕松一些，根據(jù)自己的喜好調(diào)整自己的學(xué)習(xí)計劃。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">【鍛煉身體】身體健康永遠(yuǎn)都是最重要的，在任何時候都是，現(xiàn)在這個特殊時期，不出門，可以在家里進(jìn)行廣播體操，眼保健操，簡單的運動，有一個健康的身體才能為我們要做的事情提供最好的基礎(chǔ)！</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">【多讀書】讀書會幫助我們思考，所有讀過的書都會在你的言談舉止中體現(xiàn)，它們就是你的一部分，“腹有詩書氣自華”。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">【看電視節(jié)目】平時看電視??的時間比較少，一些有內(nèi)涵。有意思的電視節(jié)目可以看看，比如詩詞大會，朗讀者，主持人大賽...</b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">【和父母一起做一些活動】，這是你和父母和諧共處的好時機，可以通過一起看電視，一起讀書，一起做家務(wù)，一起做飯等活動達(dá)到相互了解。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;"> 師范附小心三年二班理健康輔導(dǎo)，讓同學(xué)們及家長們受益匪淺，孩子們在課堂之后都感到了輕松與釋然，感于直面疫情，對心理健康的重要性也有了進(jìn)一步的體會，加上心理素質(zhì)優(yōu)化，以積極、樂觀、健康的心態(tài)投入到學(xué)習(xí)生活中去，更好的迎接未來的挑戰(zhàn)。</b></p>