宅家記事

常樂

1月20日，隨著病毒防控專家明確判斷，大聲急呼新型冠狀病毒是要人傳人的，全國人民在黨中央的領導下，萬眾一心，同舟共濟，抗擊疫情，共克時艱。開始了前所未有的防控公共衛(wèi)生突發(fā)事件的一級響應，全體公民居家隔離，嚴防嚴控疫情。 40多個日日夜夜，經(jīng)歷前所未有的居家防疫，焦慮不安，憂心忡忡的漫長時光；經(jīng)歷了疫情肆虐之初，整個武漢混亂無序、張惶失措，趕在封城之前數(shù)以百萬市民連夜出逃，滿大街病患沒有病床沒有醫(yī)院收留，無數(shù)揪心危急的信息聞所未聞；經(jīng)歷了曾經(jīng)連續(xù)二十多日全國新增新型冠狀病毒肺炎確診病例達三，四千多人，連續(xù)一個多月單日病亡三位數(shù)，多位專家教授罹患離世，多位醫(yī)護人員殉職的恐懼；經(jīng)歷了全國城鄉(xiāng)企業(yè)停工停產(chǎn)，產(chǎn)業(yè)經(jīng)濟停擺的危機和無奈；經(jīng)歷了除夕之夜開始各地志愿醫(yī)護人員，解放軍醫(yī)療隊迅速馳援漢鄂，他們的無畏忘我犧牲精神，許多仁人志士抵勵逆行，我為之深深的感動，感到有希望了；10天建成雷神山火神山傳染病醫(yī)院，搶救了無數(shù)危重病人，十六所方艙醫(yī)院救治了數(shù)以萬計的患者，徹底扭轉(zhuǎn)了危急局面；疫情逐漸緩解，現(xiàn)在日增新確診病例和疑似病例持續(xù)下降，湖北以外日增感染人數(shù)個位數(shù)，工廠企業(yè)有序復工復產(chǎn)；大前天中央政治局常委會認為，“目前已初步呈現(xiàn)疫情防控形勢持續(xù)向好、生產(chǎn)生活秩序加快恢復的態(tài)勢”；虐心的陰霾逐漸吹散，連日的大晴天令人振奮，感到日趨曙光，華夏大地痾盡春來的日子快到了。神閑氣定，也就有了寫點什么的沖動，有心思把宅家的生活記事編輯成美篇，舒緩和釋放一下40多天的壓抑和郁悶的心情。 （一）1月20日的傍晚，兒子兒媳帶著兩個孫子蕃蕃和航航，載著年貨和喜悅，回來和我們過年了。我們很重視全家團圓，歡度春節(jié)的傳統(tǒng)，為了給孫子過年的喜慶的儀式感，享受老錢家的年夜飯和過年的感覺，我和老伴營造節(jié)慶氛圍，忙乎了好多天了。 這是蕃蕃的美術和書法作品。 全家人享受了央視的年夜大餐，錄播的春晚照例是歡樂喜慶氣氛，迎來了庚子年新春的鐘聲。伴隨辭舊迎新的還是親友之間的相互拜年和新春的祝福。在這令人不安的特別時刻，我為至親，好友，同學和同事送上的祝福都是鄭重其事一字一句親自錄入的“開開心心，平平安安，健健康康，福壽綿長”；樸實無華的，平平常常的，一一發(fā)送的，發(fā)自內(nèi)心的誠心實意的祝福。疫情來得突然，深深的惶恐不安，紛紛擾擾，唯有服從疫情防控條例，保護好家庭，照顧好親人，我以一顆誠摯和虔誠的心，盡力把自家生活過成自己內(nèi)心歡喜的模樣，也祝親友和平安康。生活還要繼續(xù)，平安，健康，快樂，美滿……。 （二）曬曬蕃蕃宅家的MI和LEGO（小米和樂高）的手工作品。 巴黎圣母院 四合院，大宅門。 （三）生活在現(xiàn)代信息社會，人們不僅需要增強免疫力，增強體質(zhì)，增強抵抗細菌病毒的能力；而且要自覺增強接受和獲取信息的免疫力，增強辨別真?zhèn)蔚哪芰?，增強精神意識的健康和防疫的能力。在此非常時期，發(fā)生突發(fā)事件，虛假的信息跟細菌病毒一樣害人不淺，制造混沌。居家防疫做好勤洗手，戴口罩，不聚集，少出門都很重要。除了遺傳基因的差別，人體的疾病都與免疫系統(tǒng)失調(diào)有關，健康的決定因素是增強免疫力。自身的免疫力不僅是抵抗力，抵御細菌感染和病毒侵犯，免疫力還具有自愈修復功能。增強人體免疫力，不光要有必要的營養(yǎng)，正常的生活規(guī)律，積極的健身強體，還有良好的心態(tài)，積極的生活態(tài)度。 獲取信息的免疫力和人體自身的免疫力一樣，面臨著社會環(huán)境，政治生態(tài)，信息的對稱，面臨虛假，偽造，惡意，戾氣，惡劣經(jīng)營和不法反動勢力的破壞。我是擁護凈化互聯(lián)網(wǎng)網(wǎng)絡生態(tài)，有效管理互聯(lián)網(wǎng)網(wǎng)絡環(huán)境的。比如有個頭疼腦熱，淋巴結(jié)肺節(jié)結(jié)，腰椎腿疼什么的，人們第一時間都會去百度一下，得到的卻是連篇累牘的莆田系的醫(yī)院，民營醫(yī)院信息，深深的陷入庸醫(yī)，假醫(yī)或壞醫(yī)的陷阱。莆田系自然可惡，那么百度網(wǎng)和國家網(wǎng)管承擔起什么責任了呢？！過去的幾十天的不安糾結(jié)，焦慮恐慌的日子里，在疫情初起時刻，正規(guī)渠道，主流新聞媒體的作用特別重要，及時的清晰的回應人民的關注，我們急待獲取最新的資訊。面臨一些不法自媒體，無恥公知和關注號，混成網(wǎng)紅的小人，境外反動勢力，網(wǎng)絡水軍，發(fā)布了太多的虛假信息，太多的不實資訊，泥沙俱下，謠言肆虐，混淆視聽，我們自身的信息免疫力顯得特別重要。謠言止于智者，做到不信謠，不傳謠。注意不要點擊閱讀不明網(wǎng)頁，一般不知名或莫名的公眾號和連接的信息或評論多半是編織虛假不實信息，沒有價值的無聊資訊。點擊轉(zhuǎn)發(fā)諸如此類的連接和信息，猶如助桀為虐，不覺得無聊和有失形象，格局低下嗎？！我的瀏覽微信的習慣，一般看“訂閱號消息”，關注幾個親戚，同學和知友的“群”，閱讀傾向趨近的，有共同語言有的可聊的，還有工作聯(lián)系的同事朋友的信息；轉(zhuǎn)發(fā)分享也在較窄的范圍。宅家的非常時期，我更愿意打開電腦，瀏覽新華網(wǎng)，鳳凰資訊這樣的幾個主流媒體，他們的疫情及時準確，可以了解到了解資訊，比如我關注的國內(nèi)時事財經(jīng)，美國的政經(jīng)以及冠狀病毒動態(tài)，英歐關系，慕尼黑安全會議，美伊局勢，敘土俄戰(zhàn)事，韓意伊日新冠肺炎蔓延，東京奧運等等熱點。我覺得這樣更接近從前工作時的狀態(tài)。 （四）宅家生活，使我們第一次與蕃蕃，航航相處這么久。 拉臭臭，也臭味相投。 蕃蕃跟奶奶下圍棋，剛剛提了奶奶5顆子，一盤完了祖孫倆還在復盤。 跟蕃蕃下五子棋，一不留神，還讓他贏了幾把。 （五）居家上班，線上工作，是另外一種宅在家里的日子。2月3日，工作單位大多陸續(xù)上班了。但是非常時期，科技工作多采取靈活方式復工上班。我們家三個上班屬，老伴從事機械設計，兒子兒媳則是AI智能工程。居家上班，雖然有利于防疫，免去了上下班路途勞頓，其實一點都不輕松。他們早上8：30都是從網(wǎng)上碰頭會開始，一天天都在數(shù)不清的電話會，視頻會，不停的電話聯(lián)系中度過，常常錯過了飯點，有時還持續(xù)到深夜，周末肯定是白搭上去的。 他們居家上班，我可不輕松，照看兩個孫子，忍氣吞聲生怕影響人家工作，做飯外加保潔；幾天之后討救兵把孩子姥姥姥爺接來照應，解決了部分勞累，緊跟著勞心開始了，我可從來沒有做過8個人的飯菜，而且是每天！三頓！一段時間我不是在廚房忙乎做飯炒菜，就是在菜場或者去菜場買菜的路上，暈頭轉(zhuǎn)向，連星期幾都搞不清了，鬧心！盼望疫情早日結(jié)束，居家上班變成單位上班，還我正常的清凈的退休養(yǎng)老生活。 晚餐和周末是后廚最熱鬧的時候，時而開個燒烤火鍋，擼串就啤酒。 （六）2月7日，是小孫子航航的生日，2歲了。 　　每年2月24日是我們家的大日子，是奶奶和蕃蕃的生日。6年前，因為剖腹產(chǎn)蕃蕃父母特地選擇的出生日，永遠與奶奶同一天。今年孩子姥姥姥爺在我們家，姥爺?shù)霓r(nóng)歷生日在第三天，決定一起慶祝生日。 （七）非常時期，理發(fā)??店還沒有恢復營業(yè)，上星期決定自家解決，老伴操刀，家有帶削薄制子的電動理發(fā)推剪，選用6mm的，七里喀嚓成了，基本滿意！老伴是理工女，善于動手，這回又練了一門手藝，看來今后我是沒機會接受美女帥哥服務了??。 （八）北京今年是個多雪的冬天，竟然累計下了37毫米。宅家的日子里，大小降雪6次，老天護佑！下雪有益于凈化空氣，濕潤環(huán)境，瑞雪兆豐年。???????? （九） “斷舍離”2019年出自日本整理大師山下英子所著圖書《斷舍離》。斷=不買、不收取不需要的東西；舍=處理掉堆放在家里沒用的東西；離=舍棄對物質(zhì)的迷戀，讓自己處于寬敞舒適，自由自在的空間。 斷舍離是一種生活態(tài)度，會生活的人多會給自己的生活做減法，丟掉無用的物品、拋棄無效的社交，放下負擔、輕裝上陣，才能擁有高質(zhì)量的生活。我能接受斷舍離的生活方式，雖然也沒有真的追求那樣的境界。抽宅空，整理了多次內(nèi)務。首先是結(jié)合防控，整理了家庭藥??櫥藥??箱，療效差的，過期的，不再使用的藥，統(tǒng)統(tǒng)作有害拉圾處理了；整理銀行卡，把不再使用的存折借記卡信用卡清理注銷；整理了書柜，把老舊版本的標準，手冊和工具書，舊版本的外語教材，閱讀材料語法書，過時的專業(yè)書籍統(tǒng)統(tǒng)扔掉；把儲藏室，鞋柜里全家的舊的過時的不再穿的鞋，把重復的多余的餐具，瓶瓶罐罐統(tǒng)統(tǒng)送進拉圾桶；整理出好幾箱的干凈的舊衣服，舊被褥分別打包裝箱，有的送給小區(qū)清潔女工，剩下的下次支援貧困送居委會。居家過日子大多差不多，過程中與老伴難免有分歧會爭辯，但是看著空出來的儲物空間，找到點“斷舍離”的感覺。其實我們每個人的社交圈，手機的朋友圈、收藏夾、照相冊、通訊錄，也是要定期清理的。 宅家生活還在繼續(xù)，不能忽略生活的樂趣。

亚拍区欧拍区自拍区|日本强奸久久天堂色网站|午夜羞羞福利视频|你懂得福利影院|国产超级Avav无码成人|超碰免费人人成人色综合|欧美岛国一二三区|黄片欧美亚洲第一|人妻精品免费成人片在线|免费黄色片不日本

宅家記事

常樂