抗“疫”行動，我們在一起！

sunshine

<h1>        冬雪漸融，暖春將至，孩子們生來最為“凄冷”的冬天終于接近尾聲，不一樣的假期，別樣的精彩，鐵人中學(xué)倡導(dǎo)“十個一”，全方位、多角度，共同抗“疫”，迎接春天的到來！</h1> <h1>        潛龍騰淵，鱗爪飛揚(yáng)；乳虎嘯谷，百獸震惶。青年是國家希望之所在，青年人的青春理想、青春活力和青春奮斗之中，也蘊(yùn)藏著我們偉大中國的國家精神和民族力量。這一次，鐵中學(xué)子以中國青年之名，用深情的朗誦和手語舞寄情江城！</h1> <h1>        青春洋溢的手語舞視頻及朗誦由鐵人中學(xué)學(xué)生會的學(xué)生干部居家錄制，學(xué)生們朗誦的《寄江城——鐵人中學(xué)寄給武漢的一封信》由語文教師王丹陽執(zhí)筆撰寫，文字鏗鏘有力、朗誦慷慨激昂，表達(dá)著鐵人中學(xué)全體師生為武漢加油的飽滿情感、對一線醫(yī)務(wù)人員的謳歌禮贊和對贏得疫情防控阻擊戰(zhàn)的堅定信念。</h1><div><br></div> <h1>        早在2月1日，鐵人中學(xué)高三學(xué)年便已經(jīng)上線了“停課不停學(xué)”的空中課堂，隨著防疫阻擊戰(zhàn)的深入，鐵人中學(xué)高一高二學(xué)年也積極行動，開展了包含防疫監(jiān)控、空中課堂、作業(yè)追加、明晰規(guī)劃、測驗(yàn)檢查等內(nèi)容的各項(xiàng)舉措，形成了“學(xué)校-教師-家長”三位一體督管鏈，為學(xué)生的假期學(xué)習(xí)和健康生活保駕護(hù)航。</h1> <h1>        通過更加豐富的假期學(xué)習(xí)內(nèi)容，保證高三學(xué)生全力沖刺，讓高一高二學(xué)生居家學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)更有方向、做題選題更有保障。新增作業(yè)輔之以假期作業(yè)檢查機(jī)制和老師們的線上答疑輔導(dǎo)，鐵人中學(xué)力求督促全體學(xué)生摒棄懶惰，不虛度每一寸青春時光。</h1> <h1>        自新冠肺炎疫情爆發(fā)以來，大慶市醫(yī)護(hù)人員、公安干警等抗疫一線工作人員全身心地投入到疫情防控工作中，為人民群眾健康安全筑起堅實(shí)的防線。為了讓一線人員安心抗疫，鐵人中學(xué)積極響應(yīng)市教育局要求，摸查學(xué)生情況確定了21名關(guān)愛學(xué)生，制定《鐵人中學(xué)“戰(zhàn)疫情——教師在行動”教育關(guān)愛活動落實(shí)方案》，充分發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢，形成了共同抗擊疫情的合力。</h1> <h1>        高中孩子的父母，年齡上正是各行各業(yè)的絕對骨干，也是家庭生活的絕對中堅，此次疫情爆發(fā)，他們有的馳援湖北，有的臨危抽調(diào)，有的挨家挨戶排查在寒風(fēng)中奔走，有的連續(xù)多日搜集信息細(xì)致專注，在民族大義與小家溫馨之間，他們毫不猶豫選擇了一往無前，鐵人中學(xué)的關(guān)愛活動，正是在他們的背影旁，點(diǎn)燃了一盞盞溫暖的燈。</h1> <h1>        各班班主任及時與抗疫一線家長、子女溝通，明確關(guān)愛具體內(nèi)容；班主任、心理老師時刻關(guān)注抗疫一線子女心理健康，進(jìn)行心理疏導(dǎo)；任課教師則對其進(jìn)行“一對一”課業(yè)輔導(dǎo)……電話、視頻連線、網(wǎng)絡(luò)交流，各種內(nèi)容和多元形式的關(guān)愛，將一線戰(zhàn)士們與鐵人中學(xué)的心再一次緊緊聯(lián)系到一起，全方位的關(guān)愛活動，也讓孩子們越來越能夠從家長的實(shí)際行動中汲取成長的力量。</h1> <h3 style="text-align: center">我校柴澤鑫同學(xué)和他的英雄媽媽夏麗娜</h3> <h1>        在這次“防疫行動”中，全國人民對免疫力的重要作用增加了認(rèn)識，而對于學(xué)生來說，居家無法出門鍛煉的狀態(tài)是不利于身體健康和提升免疫力的。為此，鐵人中學(xué)體育組的孫迪老師為學(xué)生們精心準(zhǔn)備了訓(xùn)練計劃并錄制了訓(xùn)練示范。這一套適合居家進(jìn)行的訓(xùn)練，正是可以緩解學(xué)生久坐產(chǎn)生的相應(yīng)問題并增強(qiáng)心肺功能、提高免疫力的全身運(yùn)動。</h1> <h1></h1><h1>        除了錄制視頻，孫迪老師還提醒同學(xué)們——<br>        ?每天分兩個時段進(jìn)行鍛煉，以跑跳為主的動作，運(yùn)動強(qiáng)度比較大，建議上午做；以核心力量為主的動作，運(yùn)動強(qiáng)度不大，建議在下午或者晚上做。<br>        ?每套動作完成下來時間在10分鐘左右，如果時間和個人運(yùn)動能力允許，可以多做幾組。<br>        ?根據(jù)自己的體能情況，每套動作中的每個動作做30—60秒；間歇10—20秒比較適合，盡量堅持做完整套再休息。      </h1> <h1>        手寫或繪制一份祝福，是鐵中學(xué)子向奮戰(zhàn)在抗疫一線的工作者傳遞情感的方式之一。無法出門的寒假，許多鐵中學(xué)子揮毫潑墨并與家人、同學(xué)共賞，在一筆一畫的勾勒中釋放了壓力，也表達(dá)了敬意。</h1> <h1>        “感恩父母，擁抱親情”是鐵中學(xué)子許多個假期的“必修課”，這個“超長假期”里，孩子們與家長相處的時間更長。假期里，鐵中學(xué)子們選擇通過一些力所能及的家務(wù)或以為家人做一次飯、為父母洗腳的切實(shí)行動表達(dá)自己對父母的濃濃深情。</h1> <h1>        家校溝通，合作才能共贏。除了在放假期間分批分輪檢查學(xué)生寒假作業(yè)，鐵人中學(xué)的班主任們還積極行動，<span style="font-size: 20px;">利用互聯(lián)網(wǎng)平臺，邀請家長和孩子們積極參與，召開別開生面的家長會。</span></h1> <h1>        突如其來的疫情，給廣大師生和社會公眾帶來了或多或少的心理壓力。為保障疫情防控期間廣大學(xué)生的心理健康，科學(xué)面對可能出現(xiàn)的居家焦慮問題，鐵人中學(xué)心理教師蘇張?zhí)貏e錄制了一期線上心理輔導(dǎo)，專門針對學(xué)生線上學(xué)習(xí)期間可能出現(xiàn)的問題進(jìn)行了詳細(xì)解答。</h1> <h1>        學(xué)校無小事，處處是教育，而在一個學(xué)生成長的歷程中所經(jīng)歷的時代大事，同樣是教育者理應(yīng)善于抓住的教育時機(jī)。鐵人中學(xué)許多語文教師便在這個假期要求學(xué)生完成一篇作文——寫出自己在抗擊疫情期間對身邊家人、廣大醫(yī)護(hù)工作者無私奉獻(xiàn)等感人故事的體會和思考。</h1> <h1>        閱讀優(yōu)秀的書籍和觀賞優(yōu)秀的影片可以陶冶情操，可以讓人內(nèi)心澄凈，可以汲取知識，可以獲得成長。假期正是高中學(xué)生讀書和觀影的好時機(jī)，《戰(zhàn)爭與和平》《魯濱遜漂流記》《辛亥革命》《戰(zhàn)狼2》……孩子們讀書和觀影之后認(rèn)真寫下的讀（觀）后感，同樣是一篇篇凝結(jié)了他們智慧的妙筆文章，也融合著他們對當(dāng)前這個時代的思考。</h1> <h1>       終有一天，孩子們會告別父母，背上行囊獨(dú)自遠(yuǎn)航。趁著寒假，一些鐵中學(xué)子向父母虛心求教，學(xué)習(xí)了一項(xiàng)項(xiàng)小本領(lǐng)，茶藝、編程、ppt、flash動畫……此時粗淺學(xué)習(xí)的本領(lǐng)雖小，卻能為他們打開一個個新世界的大門，拓展了眼界，也深刻了孩子們對生活的思索。</h1> <h1>        和風(fēng)送暖，伴著抗“疫”前線一個個圓滿又可愛的“零”歡喜回傳，大家期盼已久的“春天”終于即將到來。多年過去，這個寒假必然仍將是鐵中學(xué)子難以忘懷的，而鐵人中學(xué)的“十個一”在這個特殊寒假引領(lǐng)孩子們的所見、所聞、所行、所感，也一定會鐫刻在他們的頭腦中，烙印在他們的記憶里，形成一種強(qiáng)大的成長力量，陪伴他們度過未來人生里每一個寒冷的冬天！</h1> <h1>        關(guān)于鐵人中學(xué)德育工作的“十個一”，還有許多來自同學(xué)們的畫面讓人振奮、令人動容！我們將其制作成了一個小視頻，歡迎大家觀看！</h1>