<![CDATA[<object id="imwv1"></object>]]> |
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| <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">人參養(yǎng)生滋補(bǔ)之極品。久服可提高身體抵抗力、抗疲勞、穩(wěn)定血壓血糖、增強(qiáng)記憶力等。如何才能正確有效的服用人參呢？今天就來(lái)講解下。</span><br></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">了解自身體質(zhì)</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">根據(jù)自身的體質(zhì)來(lái)滋補(bǔ)，是正確服用人參的第一步。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">人的體質(zhì)中醫(yī)學(xué)的分類，有寒、濕、熱、虛等很多種。可根據(jù)自身體質(zhì)特征進(jìn)行對(duì)照。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">主要有平和質(zhì)（較為健康）、氣虛質(zhì)（易感冒）、濕熱質(zhì)（愛(ài)長(zhǎng)痘）、陽(yáng)虛質(zhì)（怕冷）、陰虛質(zhì)（怕熱）、痰濕質(zhì)（肥胖）、血瘀質(zhì)（皮膚暗淡）、氣郁質(zhì)（神情抑郁）、特稟質(zhì)（容易過(guò)敏）等九種。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">選擇合適的人參</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">“對(duì)癥下藥”才能發(fā)揮出最好的療效，選擇 合適的人參是正確服用人參的第二步。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">氣虛體質(zhì)的朋友，白參是比較合適的進(jìn)補(bǔ)參類。白參也稱生曬參，其藥性比較平和，不溫不涼具有很好的補(bǔ)氣作用。氣虛體質(zhì)的朋友，都可在醫(yī)生指導(dǎo)下正確服用進(jìn)補(bǔ)。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">陽(yáng)虛體質(zhì)的朋友，紅參滋補(bǔ)較為適宜。紅參藥性偏于溫?zé)?，藥效渾厚，?duì)陽(yáng)虛畏寒，虛汗肢冷的陽(yáng)虛體質(zhì)效果顯著。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">虛熱火旺類型的朋友，選擇西洋參進(jìn)補(bǔ)較為合適。西洋參具有清虛熱、補(bǔ)氣陰和生津止渴的效用。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">注意服用方法</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">“巧干能捕雄獅,蠻干難捉蟋蟀”，萬(wàn)事都要講究方法，服用人參也一樣要注意服用方法，這是正確服用人參的第三步。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">一、劑量小。據(jù)說(shuō)清代的長(zhǎng)壽皇帝乾隆、康熙，每天都會(huì)服用三克左右人參。小劑量服用，切勿盲目食用，大量服用，造成胸悶腹脹、血壓升高、流鼻血，甚至更嚴(yán)重的不良反應(yīng)。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">二、久服，四季進(jìn)補(bǔ)。進(jìn)食人參并非像有些人認(rèn)為的夏天不宜。人參久服可輕身延年，這可是經(jīng)典，正確的服法是，在服用15天后，停服3-7天，然后再繼續(xù)服用。</h3>