幸福365打卡第二十二天Candy <p>2020年3月13日</p><p>幸福365打卡第二十二天</p><p>1.學(xué)習(xí)：聽(tīng)早課堂N805.我愛(ài)你的方式，就是想和 你說(shuō)很多很多的話。</p><p>看頂一群和深耕班家人的分享，還沒(méi)跟上大家的腳步，鼓勵(lì)自己要積極參與互動(dòng)。一群人，一起走，才能走的遠(yuǎn)。</p><p>2.運(yùn)動(dòng)：簡(jiǎn)單做一會(huì)瑜伽</p><p>3.付出愛(ài)：（1）早晨給女兒親吻和大大的擁抱，快樂(lè)的起床，迎來(lái)美好的一天。</p><p>（2）去單位工作，和同事分享疫情期間我學(xué)會(huì)的一些美食甜品，相互分享，相互稱贊，開(kāi)心的工作，開(kāi)心的生活。</p><p>（3）睡了一個(gè)飽飽的午覺(jué)，給身體充電，有健康的身體很重要。</p><p>（4）和婆婆視頻，說(shuō)家常，分享孩子們的甜蜜。</p><p>（5）給小妹夫分享早課堂，確認(rèn)他的觀點(diǎn)和思想</p><p>4.感恩：（1）感恩同事之間相處簡(jiǎn)單融洽</p><p>（2）感恩家庭幸福，家人健康</p><p>（3）感恩我在家聽(tīng)課學(xué)習(xí)，兩個(gè)哥哥帶妹妹去公園散步，爬山。一起爬到了將軍亭?？上攵?，妹妹一路得到了哥哥的多少愛(ài)和鼓勵(lì)！回到家一直在興奮，有兩個(gè)愛(ài)她的哥哥。感恩哥哥們這樣暖心照顧妹妹，心中有愛(ài)的孩子運(yùn)氣一定不會(huì)差！愛(ài)你們，我的孩子！</p><p>在山頂上和我視頻，和我分享大自然的美景，心中暖暖的，我的孩子，心中有愛(ài)，眼里有光，我只有好好學(xué)習(xí)，跟上孩子成長(zhǎng)的腳步，做好他們堅(jiān)實(shí)的后盾！</p><p>（4）感恩我的老公這樣愛(ài)我！尤其是聽(tīng)了今天的早課堂和今天看到的一篇文章，才知道很多的夫妻在家里的話語(yǔ)越來(lái)越少，甚至沉默。“夫妻失語(yǔ)癥”是多么的痛苦與絕望。就像溫水煮青蛙，沒(méi)有動(dòng)力和勇氣跳出來(lái)，卻會(huì)死于這安逸的假象。感恩我和老公之間沒(méi)有出現(xiàn)這樣的失語(yǔ)，我們的生活里每天都有甜蜜的調(diào)味劑，經(jīng)營(yíng)婚姻是需要調(diào)味的，今天的調(diào)味劑，是老公剛到家就來(lái)一個(gè)甜甜的吻！幸福就是這種味道！</p><p>（5）感恩自己安排好時(shí)間，準(zhǔn)時(shí)收聽(tīng)趙亮老師的直播課。是和小兒子一起的哦！收獲很多，感悟很多。中間有個(gè)小插曲，很搞笑，也很有感悟。我做了三個(gè)動(dòng)作，一個(gè)是神大拇指，二是兩只手向上托舉，三是鼓掌。其實(shí)這是聽(tīng)趙亮老師說(shuō)的1.獲得認(rèn)可2.自我價(jià)值增加3.實(shí)現(xiàn)理想。我想表達(dá)這三個(gè)觀念的動(dòng)作，沒(méi)想到兒子卻翻譯成1.牛牛牛2.你上天吧3.真厲害！這是誰(shuí)家搞笑的娃，內(nèi)心如此單純有愛(ài)，這就是財(cái)富，快樂(lè)的財(cái)富！我倆為此笑得收不住。突然想到，有時(shí)大人苦口婆心的教導(dǎo)，孩子并不理解，我們以為他們明白了，卻又不按我們要求的那樣做，所以我們怒了。孩子也不明白為什么。什么不聽(tīng)話，什么叛逆期，加上了很多理由，慢慢的就不想溝通，關(guān)上了心門。對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，最好的溝通是共情，是心與心的交流。是聽(tīng)懂了，明白了，而不是彼此只是站在自己的角度上。</p><p>（6）感恩美好的時(shí)光，平靜的心情。感恩有充足的條件寫(xiě)完今日的打卡。</p><p><br></p><p>口號(hào)：從愛(ài)出發(fā)，心想事成！</p><p> 相信相信的力量！</p>