<p style="text-align: center;">文字編輯：幸福的百合花</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">▲</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">十妹制作的海報</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">▼</p> <p>2020年庚子鼠年剛剛開啟，一場突如其來的疫情，讓所有人體驗(yàn)了一個不尋常的開年。</p><p><br></p><p>新冠病毒來勢洶涌，真是讓所有人都猝不及防。緊接著政府下發(fā)公告：不許出門。</p><p><br></p><p>于是在家禁閉的日子里，大多數(shù)人都飽嘗了擔(dān)憂、驚恐和焦慮的滋味，每個人都經(jīng)歷了一場心靈的洗禮。其實(shí)，換個角度講，這個長長的假期，對于自律而又熱愛生活的人來說，未嘗不是一件好事。</p><p><br></p><p>原來一些想做的事情，由于沒時間，也靜不下心來，這次在家都能一一得到嘗試，而且做的都非常好。由此可見，人的潛力真是無窮啊！</p><p><br></p><p>我們幸福百合十一姐妹，在這場抗疫之戰(zhàn)中，真正的體驗(yàn)到了成長和進(jìn)步的快樂。雖然說我們不能像醫(yī)護(hù)人員們那樣沖上第一線，但是我們宅在家里的日子也是充實(shí)而豐富，快樂而精彩的。</p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">一、陪伴是最長情的告白</b></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><span style="font-size: 18px;">如果沒有疫情，我們也許會有各種各樣的理由，出去約好友玩，參加各種各樣的社交活動……那樣我們就沒有時間來陪伴父母，愛人和孩子。可是，現(xiàn)在我們有的是時間，于是我們的陪伴，給家人帶來了溫暖和快樂。</span></p> <p>其實(shí)，一個人真正的幸福，就是你每天能看見家人開心的笑容。很久沒和愛人合影了，因?yàn)槲夷芴焯煸诩遗惆樗?，從來不愛拍照的他都開心得主動提議自拍兩張，看來陪伴真的能改變?nèi)税。?lt;/p><p><br></p><p>再瞧瞧！我七妹陪公公婆婆堆雪人、打雪仗，在院子里媳戲玩耍的場面，誰看了都會既羨慕又感動的。</p> <p style="text-align: center;">十一妹在陪女兒練琴</p><p style="text-align: center;">▼</p><p><br></p> <p style="text-align: center;">十一妹在陪女兒學(xué)習(xí)</p><p style="text-align: center;">▼</p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">二、廚藝大比拼</b></p> <p>如果沒有疫情，我們也許會為了省時省力去叫外賣，或去飯店。但是這個特殊的假期，真給我們提供大顯身手的平臺?。∵@就是廚房。平時廚藝特別棒的大姐和三姐，一出手就是七碟八菜的，根本不在話下，那叫真正的美食盛宴??！色、香、味俱佳！看著都直流口水。</p> <p style="text-align: center;">大姐的拿手菜</p><p style="text-align: center;">▼</p><p><br></p> <p style="text-align: center;">大姐做的面點(diǎn)</p><p style="text-align: center;">▼</p> <p style="text-align: center;">三姐的美食佳作</p><p style="text-align: center;">▼</p> <p style="text-align: center;">三姐做的面食</p><p style="text-align: center;">▼</p> <p>就連平時不進(jìn)廚房的八妹，都開始了大膽的嘗試，要說這人聰明就是好，一學(xué)就會，我說她是有靈氣的人，這話一點(diǎn)不過分，不信你瞧瞧！這果盤拼切的多精致！唯美又養(yǎng)眼，真舍不得吃??！</p> <p style="text-align: center;">八妹做的水果拼盤</p><p style="text-align: center;">▼</p><p><br></p> <p style="text-align: center;">五姐做的玫瑰花面包</p><p style="text-align: center;">▼</p> <p style="text-align: center;">四姐下廚也是非常酷的哦！</p> <p style="text-align: center;">▲</p><p style="text-align: center;">十一妹做的美食盛宴</p> <p style="text-align: center;">▲</p><p style="text-align: center;">七妹洗碗收拾廚房也是很瀟灑的！</p><p><br></p> <p style="text-align: center;">我做的家常飯菜</p><p style="text-align: center;">▼</p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">三、跳舞健身增強(qiáng)免疫力</b></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><span style="font-size: 18px;">如果沒有疫情，我們十一姐妹早都去廣場領(lǐng)舞友們跳舞了。然而，既然不能出門，在家也不應(yīng)放棄鍛煉啊！我們是美麗的舞者，還在乎場地是家還是廣場嗎？只要有三平方的一塊場地，我們就可以快樂舞起來。至今，我們己學(xué)了將近200支舞蹈。任意放哪一曲，我們都能隨著音樂??的節(jié)奏舞起來。跳舞既能減脂塑型，又增強(qiáng)免疫力，舞蹈給我們帶了美麗，快樂和健康！</span></p> <p style="text-align: center;">▲</p><p style="text-align: center;">七妹在跳舞</p><p><br></p> <p style="text-align: center;">▲</p><p style="text-align: center;">二姐在練舞韻瑜伽</p><p><br></p> <p style="text-align: center;">▲</p><p style="text-align: center;">四姐在做運(yùn)動</p> <p>五姐雖然肩周炎犯了，但也沒停止鍛煉，胳膊疼抬不起來，仍然盡自己最大努力，復(fù)習(xí)每一支舞蹈，這種執(zhí)著的性格和堅(jiān)韌不拔的毅力令人佩服。</p> <p style="text-align: center;">▲</p><p style="text-align: center;">五姐在練舞</p> <p>我每天給群里的舞友發(fā)一支舞蹈視頻，希望能帶動大家堅(jiān)持健身，增強(qiáng)自身免疫力。我在每晚18：30～19：30時，跳17支舞，正好一小時。每相鄰兩天跳的舞曲都不重樣。堅(jiān)持了這么長時間確實(shí)是增強(qiáng)了體質(zhì)，每天都精神飽滿，晚上睡眠質(zhì)量也提高了。</p> <p style="text-align: center;">我跳的舞蹈串燒</p><p style="text-align: center;">▼</p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">四、練字、畫畫、讀書、背詩</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">?提升內(nèi)在修養(yǎng)</b></p><p><br></p> <p style="text-align: center;">▲</p><p style="text-align: center;">七妹在畫畫、練字、彈琴</p> <p>人都說字如其人，寫字也是一個人心性的外露，雖然說當(dāng)今時代各種電子產(chǎn)品層出不窮，用到寫字的時候少了很多。但是幾千年遺留下來的傳統(tǒng)文化我們不能丟。正如一首歌《中國人·中國字》中唱的那樣：“寫好中國字，做好中國人。寫字要用心，做人要真誠?！?lt;/p> <p style="text-align: center;">▲</p><p style="text-align: center;">八妹手語操《中國人·中國字》</p> <p>其實(shí)，練字的過程，也是在培養(yǎng)自己的靜氣、練心、練性的過程。當(dāng)你把字寫美了，你的文字優(yōu)雅的底氣也就沉淀了。堅(jiān)持下去，修身養(yǎng)性，水到渠成。</p> <p style="text-align: center;">▲</p><p style="text-align: center;">七妹的畫展</p> <p>畫畫，可以提高人的審美力，不管是在穿著打扮上，還是在觀察事物上，都能有自己獨(dú)到的見解和獨(dú)特的視角。能用畫筆創(chuàng)造出五彩斑斕的世界，為我們枯燥的生活增添靚麗的色彩。同時，畫畫還可以磨煉一個人的性格，培養(yǎng)持之以恒和堅(jiān)韌不拔的毅力。</p> <p>讀書，是修身養(yǎng)性的最好方法。當(dāng)你靜下心來讀一本書，就是同作者進(jìn)行的一次精神之旅，即使身體不能到的地方，精神可以逾越，靈魂可以抵達(dá)。</p><p><br></p><p>讀書可以使人變美，使人變強(qiáng)，還能讓靈魂生香。</p><p><br></p><p>正如作家畢淑敏在《我所喜歡的女子》中寫的那樣：</p><p style="text-align: center;">我喜歡愛讀書的女人。</p><p>書不是胭脂，卻會使女人心顏常駐。</p><p>書不是棍棒，卻會使女人鏗鏘有力。</p><p>書不是羽毛，卻會使女人飛翔。</p><p>書不是萬能的，卻會使女人千變?nèi)f化。</p> <p>培根曾說過：“讀史使人明智，讀詩使人靈秀，數(shù)學(xué)使人周密，科學(xué)使人深刻，倫理使人莊重，邏輯修辭學(xué)使人善辯……凡有所學(xué)，皆成性格?！?lt;/p><p><br></p><p>正是那句“讀詩使人靈秀”點(diǎn)化了我。于是每日讀詩背詩有條不紊的進(jìn)行著，受益匪淺啊！我堅(jiān)信蘇軾那句“腹有詩書氣自華”。即使人長的不漂亮，通過長期讀詩背詩，堅(jiān)持下去也會氣質(zhì)如蘭的。</p> <p style="text-align: center;">▲</p><p style="text-align: center;">我看的兩本書</p> <p>在這個假期看了著名作家林語堂的《蘇東坡傳》和作家王寒的《大地的耳語》，至今仍在進(jìn)行中，而且還寫了一篇讀后感。畢竟看過之后總會心生感悟，應(yīng)該記錄下來，留作紀(jì)念。</p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">(溫馨提示??????)</span></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">點(diǎn)擊藍(lán)色字體，即可瀏覽相應(yīng)的美篇</b></p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><a href="http://www.kamkm888.com/2swxc3p2?share_from=self" rel="noopener noreferrer" target="_blank">《大地的耳語》讀后感</a></p><p><br></p> <p>以下這些美篇都是我在抗擊疫情禁閉在家時制作的，只為以后復(fù)習(xí)時看著方便。</p> <p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><a href="http://www.kamkm888.com/2m6yvae7?share_from=self" target="_blank">《每日一詩》總結(jié)篇(上)</a></p><p style="text-align: center;"><a href="http://www.kamkm888.com/2p3h2yvq?share_from=self" target="_blank">《每日一詩》總結(jié)篇(中)</a></p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><a href="http://www.kamkm888.com/2oz453hf?share_from=self" target="_blank">我背過的詩詞集錦(上)</a></p><p style="text-align: center;"><a href="http://www.kamkm888.com/2sh7bdis?share_from=self" target="_blank">我背過的詩詞集錦(中)</a></p> <p style="text-align: center;"><a href="http://www.kamkm888.com/2pw96kxn?share_from=self" rel="noopener noreferrer" target="_blank">我背過的宋詞(值得收藏)</a></p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><a href="http://www.kamkm888.com/2otf3o8o?share_from=self" target="_blank">《中國詩詞大會第五季》中唯美的開場白</a></p> <p style="text-align: center;">▲</p><p style="text-align: center;">三姐看的書</p> <p style="text-align: center;">▲</p><p style="text-align: center;">四姐看的三本書</p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">五、休閑娛樂是快樂生活的調(diào)節(jié)劑</b></p><p style="text-align: center;"><br></p><p>宅在家的日子里，姐妹們都各忙各的，除了按自己制定的計(jì)劃進(jìn)行外，都挺會玩的?？纯措娨?，拍拍照，錄錄抖音，追幾部電視劇，總之大家都過得挺開心。</p> <p style="text-align: center;">▲</p><p style="text-align: center;">二姐養(yǎng)花種草非常用心</p> <p style="text-align: center;">▲</p><p style="text-align: center;">八妹用手語為武漢加油！</p> <p>四姐還看了電視劇《慶余年》、《綿衣天下》。還看了電影《寄生蟲》《神密巨星》《萬物一體》《奇異博士》《綠皮書》《圣境預(yù)言書》等。</p> <p>十妹看了電視劇《中國機(jī)長》、《我不是藥神》、《少年的我》、《慶余年》、《中國詩詞大會第五季》。</p> <p>我宅家期間聽了攝影班老師的攝影講座后，寫了一篇聽課體會，把老師講過的重點(diǎn)知識整理出來制作一個美篇，以備日后學(xué)習(xí)之需。</p> <p style="text-align: center;"><a href="http://www.kamkm888.com/2sf35tur?share_from=self" rel="noopener noreferrer" target="_blank">抗疫期間攝影班講座聽課體會</a></p><p><br></p> <p>以下這些全是大姐的創(chuàng)意制作，非常精彩！給大姐點(diǎn)贊！??????</p><p style="text-align: center;">▼</p> <p style="text-align: center;">七八九十妹游戲PK</p><p style="text-align: center;">▼</p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">六、感悟</b></p> <p>姐妹們在這個長長的假期里，都按自己的計(jì)劃學(xué)習(xí)著，實(shí)踐著，娛樂著……</p><p><br></p><p>每個人都在抗擊疫情，在家禁閉過程中靜靜的反思過，對人生也都有了新的感悟，對未來的人生也有所期待。請聽聽姐妹們的心聲吧！</p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">大姐說：</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">?</b><b>?</b></p><p>鼠年是個特殊的年份，突如其來的疫情讓所有人始料不及，為了響應(yīng)國家號召在家自覺隔離，從臘月二十八到現(xiàn)在都沒有下樓。這一個多月里也豐富了自己，學(xué)了好多新的知識，以前不會做的蛋糕??、面包、麻花、油條都學(xué)會了。每天堅(jiān)持鍛煉一個小時學(xué)習(xí)兩小時，閑暇之余看看抖音，豐富了自己也找到了樂趣。關(guān)注最多的是中央新聞頻道疫情的發(fā)展，目前疫情得以控制，復(fù)工復(fù)產(chǎn)正在進(jìn)行，強(qiáng)大的中國????戰(zhàn)勝了疫情。為祖國驕傲！為武漢加油！向白衣天使致敬！向抗疫在一線的所有人員致敬！</p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">三姐說：</b></p><p style="text-align: center;"><br></p><p>一場疫情，讓我明白，這世上除了生死，其他都是小事 。錢財(cái)再好，好不過生命， 名利再大，大不過健康。身體是革命的本錢，沒有了健康的身體，富有金山銀山也無用！活著才是最大的幸福，生命才是最好的財(cái)富。往后余生好好吃飯，好好睡覺，健健康康的活！平平安安的過！</p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">四姐說：</b></p><p><br></p><p style="text-align: center;">自從年前聽說了武漢疫情報告，除了驚訝之余，心里沒有太放在心上，覺得疫情的發(fā)生離自己很遠(yuǎn)，有點(diǎn)觀望事態(tài)而與己無關(guān)的想法，當(dāng)聽到武漢封城才感覺事態(tài)的嚴(yán)重超出我的想像，不斷的在網(wǎng)上微信上看各種新聞報道小道消息，隨著疫情加重，綏化市出現(xiàn)死亡病歷，周圍都人心慌慌，微信群里人們不斷刷新的數(shù)據(jù)?？謶珠_始一點(diǎn)點(diǎn)的影響了我。由于孩子初四回單位上班，擔(dān)心他家里沒有吃的，我倆就開車去望奎，出城和入城都經(jīng)歷了測溫檢查，而且當(dāng)天晚上北林區(qū)就封閉了交通。</p><p>，聽樊登讀書，參加樊登讀書會網(wǎng)上七天訓(xùn)練營活動二期，網(wǎng)上聽課?？傊?，收獲滿滿！</p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">五姐說：</b></p><p>2020年真是個特別的年，爆發(fā)了大規(guī)模的疫情，從2月2日封城后，一直沒下過樓，每天心里感覺不是很舒服，身體還是滿享受的，不用早起做早餐，有充足的時間學(xué)做美食，每天分兩個時間段做一個小時的運(yùn)動，空閑時就看看電視，偶爾看看書，每天向著窗外遠(yuǎn)眺一會兒，深感室外非常親切和向往，聽著新聞里疫情的種種狀況，同時也深感在室內(nèi)呆著的安全，聽著武漢那嚇人的消息，深感呆在家里的幸福，愿疫情快點(diǎn)結(jié)束，我們姐妹好快樂重相聚。</p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">八妹說：</b></p><p>在這個不尋常的春節(jié)假期，讓我體會到了無常，無論是事件還是生命，事事無常！深切的體會到了健康的重要性。珍惜生命，過好當(dāng)下，是我們現(xiàn)在應(yīng)該做的。在疫情面前，我們不能像一線可親可敬的醫(yī)護(hù)人員那樣付出，我們能做的只有在家里，不被感染，不給國家添麻煩，那么如何渡過每一天呢？我從休息的第一天就每天早晨給自己訂出詳細(xì)的計(jì)劃，包括飲食，運(yùn)動，聽書，等等，一天下來看見完成的計(jì)劃心里非常喜悅。喜歡唱歌?? 跳舞?? 運(yùn)動健身的我就這樣一天天充實(shí)的過著。突然有一天我的球友給我發(fā)了一個做的面包?? 的視頻，看著就覺得一定能好吃，于是決定學(xué)習(xí)制做，按照視頻的步驟認(rèn)真的做好每一步，終于成功了，這次的成功增加了自己的自信心，于是又做蔥油餅，韭菜盒子，酸奶蛋糕?? ，短短幾天讓我熱愛上了做面食，事上無難事，只怕有心人，只要自律，凡事用心學(xué)用心做都會做好！</p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">十妹說：</b></p><p style="text-align: center;"><br></p><p>隨著2020春節(jié)的到來，一場無硝煙的戰(zhàn)爭開始了，人們大都沉醉于快樂的新年中，然而新型冠狀病毒的出現(xiàn)，打亂了以往生活的節(jié)奏，街道上再也看不見熙熙攘攘的人群和車水馬龍的繁忙，本想著趁著這個假期能到廣場上盡情的跳舞了，然而這一切都戛然而止，接下來每天除了看新聞，刷抖音，關(guān)注著疫情的發(fā)展，有那么一段時間恐懼心理占了上風(fēng)，整個人也焦慮了起來，心情也不好，唯一有些許慰籍的是和家人在一起相處的時間變多了，隨著疫情得到了有效的控制，心情也明朗了許多，這段時間和家人一起看電影看電視劇，下載電影到電視上看，（我們家的電視投不了屏）疫情期間，看了好多好電影，電視劇，消遣享受了，收獲也挺多。幸好多了跳舞的愛好，這要?dú)w功于我的老師教導(dǎo)和姐妹們的鼓勵和自己長年的堅(jiān)持，要不然自己不得變成小胖子，想發(fā)動全家跟我跳舞，沒能成功，每天晚飯后都會在家里跳上幾曲，身體得到了鍛煉，愉悅了心情。復(fù)工在即，由于工作性質(zhì)不同，宅在家里給公司做了一些宣傳設(shè)計(jì)，也算充實(shí)吧，美好的春天到來了，相信有我們強(qiáng)大的祖國做堅(jiān)強(qiáng)的后盾，疫情也很快被我們控制住，姐妹們又可以一起跳舞拍照，嘻嘻哈哈，歡歡笑笑，一起加油，一切都會好的！</p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">結(jié)束語</b></p><p><span style="font-size: 18px;">雖然疫情的突然來襲，打破了以往的沉寂，但是我們幸福百合十一姐妹沒有被疫情擊垮，反而我們的生活精彩紛呈。這說明什么呢？一個真正成熟的女人，應(yīng)該有海納百川的胸襟，沉著冷靜的智慧，自立自強(qiáng)的骨氣，溫柔如水的性格。面對任何突發(fā)事件，都能處變不驚，淡然應(yīng)對。</span></p> <p>我希望我的姐妹們，無論何時何地，都要努力做一朵優(yōu)雅美麗的女人花！用自尊、自愛的畫筆描摹自己的江山，努力提升自己的修為；用善良潤色，以靈魂刻刀來為自己的美麗塑型。摘得世間美好，釀成陽光、溪泉、愛和暖，如微風(fēng)拂去苦澀、寒涼和荒蕪，把每一個平凡的日子，都注入生動的人間煙火，過成浪漫而詩意。</p> <p>有人說：“女人當(dāng)純，女人當(dāng)慧，女人當(dāng)雅，女人當(dāng)媚，內(nèi)外兼修，才是美到極致?！狈浅ＵJ(rèn)同這種觀點(diǎn)。</p> <p>祝愿我的姐妹：永遠(yuǎn)活得像一幅畫，而不是一件衣裳；愿你是一顆搖曳于風(fēng)中的有思想的蘆葦；愿你一世從容一生努力，無悔無憾來過這個世界……</p> <p style="text-align: center;">▲</p><p style="text-align: center;">這樣圓滿的聚會你也想了吧？</p> <p style="text-align: center;">▲</p><p style="text-align: center;">這樣甜蜜的相聚你正盼著呢吧？</p> <p>最后，我想大聲地說：疫情快快結(jié)束吧！待到春暖花開之時，我們還要像以前一樣快樂相聚！見面還要哈！哈！哈！我渴望余生的每一個日子里，都有你們的陪伴！永遠(yuǎn)都不要缺席喲！你們永遠(yuǎn)是我一生一世的好姐妹！</p> <p style="text-align: center;">十妹設(shè)計(jì)的海報非常美！</p><p style="text-align: center;">▼</p> <p style="text-align: center;">謝謝您的欣賞與鼓勵！</p>