<p> 一場疫情打破了我們原有生活的樣子，過年團圓無法回家，回家的無法返程，上班的延遲復(fù)工，開店的無法營業(yè)，上學的無法返校，大家每天盯著新聞里的新增病例憂心忡忡。這種突如其來的變化讓我們每個人都心生焦慮，無法歲月靜好。</p><p> 剛剛聽到李程老師悅耳溫暖的聲音似乎內(nèi)心溫軟了許多，李程老師說到情緒問題，我自己深有體會，作為一個初中孩子正在經(jīng)歷青春的孩子的家長，一個背負著家庭重擔，教育孩子重擔的家長，我相信每個家長的情緒都好不到哪里，我一個單親媽媽帶著女兒，自己開一個小服裝店從過完年到現(xiàn)在無法營業(yè)，看著店里的衣服春冬四季大衣裙子眉頭沒有一天是很舒展的，情緒可想而知，孩子從上學開始今年是和自己這么長時間接觸最多的，沒開學時除了寫寒假作業(yè)就是看手機，我是生氣管教卻也沒有動很大的干戈，自從開學以后開始上網(wǎng)課，我是氣不打一處來，上課時倒也端正聽課，作業(yè)也能按時完成，卻不能像平時一樣預(yù)習功課，下課后刷個抖音，玩兒個游戲，我心里的火便蹭蹭往上冒，開始大發(fā)雷霆不管三七二十幾數(shù)落一通，什么朽木不可雕，恨鐵不成鋼的話一溜溜一句句珠簾炮似得，把對疫情帶來的憋屈，店里門庭冷落的無奈，孩子的不自律，通通發(fā)泄給了家里的我生的這個人，想想自己那時一定很丑，面部生硬沒有一點柔軟，說話還刻薄難聽。發(fā)泄完不久自己依然沉浸其中不能自拔，孩子卻又脆生生的喊你媽媽怎么怎么了的事情，心中突然被這聲音融化了，自己這是怎么了，開始反思自己的情緒，我們每個人都有情緒，并不見得每個人都能管理情緒，尤其是對家人的情緒，外面客氣禮貌力爭隱忍，回到家一點就著火冒三丈，把那個最親的人傷的遍體鱗傷，孩子尤為會成為我們的出氣筒，從沒想過他們的需求，精神需求、內(nèi)心感受，有時和他們聊天其實他們什么都懂也會理解你，而我們作為經(jīng)歷過這么多，號稱吃的鹽比他們多的人卻做不到好好說話。自己做不到要求孩子，把你到達不了的彼岸全讓孩子去實現(xiàn)和完成，你在和老同學回憶童年美好的時候就沒想過你的孩子現(xiàn)在也是正在經(jīng)歷年少，自己拿著手機消耗時間卻怪孩子以網(wǎng)課為由玩兒手機，其實孩子最不可愛的時候最需要愛，我們把管吃管住理所當然的認為是愛，學校負責給孩子補腦，家庭負責給孩子補心，我們沒有做到，行由不得，反求諸己。我們的職責應(yīng)該是點亮一盞燈而不是注滿一桶水！</p><p> 從今往后做一個能管理情緒的人和父母，先溫暖自己再擁抱孩子！</p>