<p> 疫情來(lái)襲，民眾應(yīng)對(duì)心理壓力的問(wèn)題受到廣泛關(guān)注，其中，青少年學(xué)生群體更面臨開課不開學(xué)的挑戰(zhàn)，他們應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)？這是學(xué)校和廣大家長(zhǎng)們不容忽視的重要問(wèn)題。</p><p> 當(dāng)代中小學(xué)生大多未曾經(jīng)歷過(guò)17年前的“非典”，新型冠狀病毒感染的肺炎疫情造成的大范圍社會(huì)群體隔離，是他們?nèi)松?jīng)歷中首次遇到的嚴(yán)重危機(jī)。</p><p> </p> <p> 疫情來(lái)勢(shì)洶洶，孩子們不能像往年一樣舉家團(tuán)聚過(guò)春節(jié)，不能去親戚家串門。臨近開學(xué)，卻不能去學(xué)校、不能和小伙伴一起玩樂，孩子們自然會(huì)很好奇，外部世界發(fā)生了什么？而當(dāng)他們看到醫(yī)護(hù)人員穿戴上與平時(shí)完全不一樣的防護(hù)服，看到人們出行全部以口罩蒙面，他們也不禁會(huì)產(chǎn)生緊張和焦慮，小小的病毒真的這么厲害嗎？</p><p> 我們處在互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，各種渠道的消息傳播迅速。我們應(yīng)該如何幫助孩子們應(yīng)對(duì)這場(chǎng)“抗疫戰(zhàn)役”呢？</p> <p> 家長(zhǎng)做到三點(diǎn)增強(qiáng)親子關(guān)系。</p><p> 針對(duì)疫情的特殊假期，建議家長(zhǎng)第一要做到：珍惜時(shí)光積極溝通。珍惜和孩子在一起的日子，要多用積極語(yǔ)言與孩子溝通。用積極語(yǔ)言與孩子溝通時(shí)，點(diǎn)頭表示同意，微笑表示欣賞，傾聽表示關(guān)注。</p><p>第二建議家長(zhǎng)要做到：盡量放手但不嬌慣。家長(zhǎng)要努力理解孩子的想法，盡量尊重孩子的需要，比如孩子想安靜自己待一會(huì)兒，孩子想多睡一會(huì)兒，孩子看書時(shí)愿意膩在床上等。</p><p> 但也不要溺愛縱容，提議可以讓孩子做些有趣的家務(wù)事，比如：打掃房間的高處時(shí)可以讓孩子幫忙擦拭，還可以和孩子做1-2件事的約定，但不能事事都約定過(guò)滿。</p> <p> 第三建議家長(zhǎng)要做到：適當(dāng)督促但不強(qiáng)迫。家長(zhǎng)要“以身示子”，可以安安靜靜地看看書，寫寫東西，靜思省悟。家長(zhǎng)在孩子學(xué)習(xí)知識(shí)、看書習(xí)文方面，要適當(dāng)鼓勵(lì)、積極引導(dǎo)，多給孩子一些自己可以安排的時(shí)間，創(chuàng)造孩子內(nèi)心的寧?kù)o感和安全感。</p> <p>審 核：唐光興</p><p><br></p><p>責(zé)任編輯: 羅玲紅 楊嫻</p><p><br></p><p>圖文編輯：吳瑩瑩</p>