<p>??今天是2020年3月18日</p><p>??庚子年二月二十五</p><p>??星期三</p> 收心計(jì)劃 <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">家長(zhǎng)們，孩子們，你們好！</span>由于新型冠狀病毒肺炎疫情的影響，為保障孩子的生命安全，所有學(xué)校都按照教育部門(mén)的要求進(jìn)行了延期開(kāi)學(xué)，好在通過(guò)全國(guó)人民的共同努力，尤其是醫(yī)務(wù)工作者的努力奉獻(xiàn)，曙光出現(xiàn)了，目前部分省市已經(jīng)開(kāi)始籌備陸續(xù)分批開(kāi)學(xué)工作，當(dāng)然很多省份還在根據(jù)疫情的情況在調(diào)整中，那么在孩子們即將進(jìn)入一個(gè)嶄新學(xué)期，親愛(ài)的爸爸媽媽們?cè)摓楹⒆幼龊媚男?zhǔn)備呢？</p><p> 怎樣才能幫助孩子把心收回來(lái)，遠(yuǎn)離入園焦慮呢？</p> <p>下面，???就為家長(zhǎng)介紹<span style="color: rgb(255, 138, 0);">4個(gè)“收心計(jì)劃”</span>，幫助孩子遠(yuǎn)離“開(kāi)學(xué)焦慮癥”，以便開(kāi)學(xué)后孩子快速回歸幼兒園。</p> 1.恢復(fù)飲食習(xí)慣 <p>在家???期間，家里各種美味佳肴，很多孩子隨意吃、隨時(shí)吃，甚至部分家長(zhǎng)怕孩子吃少了，追著孩子喂......因此，假期過(guò)后，部分孩子就會(huì)出現(xiàn)???不會(huì)自己吃飯、正餐時(shí)間吃不下飯甚至身體不適等問(wèn)題。為了孩子能順利地回到幼兒園，家長(zhǎng)要盡快恢復(fù)放假前的飲食習(xí)慣，一日三餐按時(shí)吃，少吃油膩食物和零食，多吃水果??????蔬菜。</p> 2.恢復(fù)作息時(shí)間 <p>家長(zhǎng)在假期的最后一段時(shí)間，盡量按照幼兒園的作息??時(shí)間要求孩子，早睡早起，按時(shí)???午睡，縮短孩子娛樂(lè)時(shí)間，每天安排一定的學(xué)習(xí)時(shí)間?？梢耘愫⒆幼x書(shū)???或者講故事，這樣既可以拓展孩子的知識(shí)面，又可以培養(yǎng)閱讀的興趣，最重要的是可以讓心沉靜下來(lái)，減少浮躁情緒，讓孩子逐漸進(jìn)入上學(xué)狀態(tài)。</p> 3.培養(yǎng)孩子自理能力 <p>假期里，很多家長(zhǎng)幫孩子代辦大小事，等到開(kāi)學(xué)，孩子之前在幼兒園學(xué)會(huì)的東西都不會(huì)了，自理能力缺乏，不僅會(huì)影響孩子的情緒，還影響孩子的自信心和自尊心。所以建議家長(zhǎng)在開(kāi)學(xué)前的這段時(shí)間里盡量讓孩子自己吃飯、穿衣服，獨(dú)立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好而又開(kāi)始幫他，要慢慢養(yǎng)成其獨(dú)立的習(xí)慣。</p> 4.回憶幼兒園的快樂(lè)時(shí)光 <p>在提醒孩子的時(shí)候，要幫助他回憶上一個(gè)學(xué)期在幼兒園開(kāi)心的事情。比如：和小伙伴愉快的游戲、某個(gè)老師說(shuō)非常喜歡他、或者孩子上個(gè)學(xué)期取得進(jìn)步或獲得表?yè)P(yáng)的事情等。這些積極向上的“正能量”會(huì)讓孩子懷著迫切的愿望回到幼兒園。</p> <p>對(duì)于孩子開(kāi)學(xué)前的收心工作，家長(zhǎng)的幫助很重要，要注意循序漸進(jìn)，切忌因?yàn)樘^(guò)心急而猛踩“剎車(chē)”，讓孩子吃不消，反而會(huì)適得其反。</p> 櫻桃 西瓜 橘子 葡萄 蘋(píng)果 菠蘿 檸檬 <p>小朋友們，喜歡吃的水果你會(huì)畫(huà)了嗎？下面我們動(dòng)動(dòng)小手???動(dòng)動(dòng)小腳，一起來(lái)跳兒童舞蹈???《水果王國(guó)》???</p>