文殊鎮(zhèn)中心幼兒園宅家學習系列——健康活動《保護眼睛》

??????

親愛的小朋友們 最近放假在家，小朋友們是不經常去看電視或者手機呢，在這里老師提醒小朋友們，不要長時間去看電視或者手機，我們要保護好我們的小眼睛，今天，劉老師為小朋友們帶來一些護眼小知識，我們一起來學習一下吧。 　　一、教學視頻 　　二、活動目標 1.讓幼兒知道保護眼睛的重要性，掌握保護眼睛的基本知識，并在日常生活中注意保護自己的眼睛。 2.通過教學引導幼兒認識眼睛的構造，用途,引導幼兒學習緩解眼睛疲勞的眼保健操。 三、活動過程 1.大家一起來猜迷 　　小朋友們猜猜是什么？ 　　你猜對了嗎？ 　　2.了解眼睛的構造，用途 眼睛上面和下面是眼睫毛，眼睫毛能遮住眼睛避免強光照射，也可防止塵士落入眼內，中間像黑葡萄的是眼珠，眼睛最中間的小圓點是瞳孔，調節(jié)進入眼睛的光線，保護視網(wǎng)膜。 　　眼睛可以讀書看報，學習工作，欣賞美景。 　　3.眼睛為什么會生??？ 眼睛寶寶怎么哭了，原來他生病了？眼睛為什么生病了呢？我們一起來看一看。 　　小朋友在用玩過沙子的手揉眼睛，臟手上有很多的細菌，如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病。 　　小朋友頭趴在桌子上畫畫，這樣做是不對的，看書、畫畫時眼睛不能距離紙張?zhí)?，否則容易得近視眼。 　　4.怎樣保護我們的眼睛？ 　　不要玩尖銳的東西，保護眼睛不受到傷害。 　　看書畫畫時抬起頭，姿勢要端正。 　　要在光源充足的條件下看書。 　　平時注意，看電視時，時間不要過長，不要近距離看電視。 　　看書或電視時間長了要向遠處眺望一下，或到戶外活動活動。 　　勤講衛(wèi)生，眼睛有輕微不適，可以用干凈的毛巾、手絹或者衛(wèi)生紙擦拭。 　　多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。 　　作息要有規(guī)律，早睡早起。 　　每天要保持充足的睡眠。 　　如果眼睛很不舒服，應及時就醫(yī)。 　　5.給我們的小眼睛做做操！ 為了讓我們的眼睛更加健康，我們一起來做眼保健操。 　　小朋友們，你們學會了嗎？如果學會了記得去教給爸爸媽媽爺爺奶奶，我們全家總動員，一起在家保護小眼睛！ 供稿：劉韶靜 編輯：劉韶靜 審核：張銀娣