<p> 體育與健康學(xué)科做好學(xué)生的居家體育鍛煉是增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高抵抗病毒能力，掌握一定的室內(nèi)體育鍛煉方法、調(diào)整舒緩心理情緒健康，形成體育鍛煉終身習(xí)慣是對(duì)教育教學(xué)新思維、新途徑、新方法的提升過(guò)程的研究，如何讓學(xué)生在家中開(kāi)展好體育課堂有效教學(xué)活動(dòng)，對(duì)學(xué)生、家長(zhǎng)、學(xué)校三位一體的集中合力教育發(fā)揮作用提出了新的高度要求。</p> <p> 家庭體育課教學(xué)中應(yīng)遵循的原則</p><p>1．因地制宜原則</p><p>2．適用適量原則</p><p>3．項(xiàng)目類別區(qū)分原則（專項(xiàng)干預(yù)）</p><p>4．趣味性原則（突出此原則）</p><p>5．放松舒緩原則（針對(duì)疫情期間的“宅”壓力）</p><p>6．鄰里和睦原則</p> <p> 開(kāi)展好居家體育鍛煉是初中學(xué)生生命安全教育的重要組成部分，今后的體育與健康課教學(xué)應(yīng)該增加一項(xiàng)居家體育鍛煉教學(xué)內(nèi)容作為體育與健康課的教學(xué)內(nèi)容，這樣尤為重要。</p>