小朋友們，你們有沒有發(fā)現(xiàn)最近大家討論的最多的話題就是“新冠肺炎”？“新冠肺炎”來勢洶洶，但只要我們掌握好保護自己的方法，就不用害怕。 我們要學會正確預防新型冠狀病毒肺炎的方法：戴口罩，勤洗手，少去人群聚集處！讓我們一起普及科學防護知識，做好健康防護工作！ <h1 style="text-align: center"><font color="#ed2308"><b><u>一、正確洗手七步法</u></b></font></h1> 假期里，我們要做到勤洗手、勤洗澡，保持好個人衛(wèi)生，才能將病毒和細菌統(tǒng)統(tǒng)趕跑。還記得老師教你的七步洗手法嗎？洗手一定不能偷懶哦！ <h1 style="text-align: center;"><font color="#ed2308"><b><u>二、正確佩戴口罩</u></b></font></h1> 為了更好的保護好自己，我們還要學習一下怎樣正確佩戴口罩。你學會了嗎？把正確佩戴口罩的方法教給你的爸爸媽媽吧！ <h1 style="text-align: center"><font color="#ed2308"><b><u>三、打噴嚏千萬不要對著手</u></b></font></h1> 我們在咳嗽和打噴嚏時，會高速噴出很多唾液的流體與飛沫，而病毒也會通過唾液擴散很遠進而傳染其他人。雙手的嚴密性不及衣服，用手來遮擋噴嚏和咳嗽不僅無法有效防止病毒傳播，還會幫助病毒通過手掌的觸摸而擴散。 <h1 style="text-align: center;"><u><b><font color="#ed2308">四、保護眼睛</font></b></u></h1> 眼睛是心靈的窗戶，我們每天都用眼睛去看世界，去發(fā)現(xiàn)許多有趣的事物。在這個假期里，寶貝們不能出去玩，如果家里沒有寶貝喜歡的事情做，他就會看電視、玩手機，這樣不僅活動量不夠，而且還會傷害眼睛。形成近視眼，那會后患無窮。所以，我們一定要保護好自己的眼睛奧！ 那怎樣保護我們的眼睛呢？ 1.不能戶外運動，但能“目”浴陽光?？梢栽谠绯?、中午、下午的不同時間段，在開窗通風防病的同時，盡情地讓孩子們“目”浴陽光，看看遠處。 2.控制電子產(chǎn)品使用時間。使用手機等電子產(chǎn)品時，每次使用時間不超過15分鐘，一天累計不超過1個小時。不看或少看電視，看電視的距離越遠越好，有條件的話至少3米以上距離。 3.保證充足睡眠、合理營養(yǎng)。幼兒每天睡眠時間應(yīng)達到10小時以上。同時要注意營養(yǎng)均衡，不挑食，不偏食，也不暴飲暴食，少吃甜食，多吃新鮮蔬菜水果。<br><br> <div style="text-align: center;">期待春暖花開時</div><div style="text-align: center;">看見孩子們燦爛的笑容</div><div style="text-align: center;">愿每一個孩子</div><div style="text-align: center;">收獲成長和健康</div><div style="text-align: center;">愿每一個家庭</div><div style="text-align: center;">樂享幸福與歡笑</div>