關(guān)愛健康，從“心”做起（中年段科學(xué)學(xué)習(xí)指導(dǎo)）

城關(guān)區(qū)雁東路小學(xué)

在面對(duì)這突如其來的新冠肺炎過程中，我們不難發(fā)現(xiàn)那些免疫力低下的人群是最容易被感染的。因此，在平時(shí)的生活中我們一定要注意提高自身的免疫力，首先就需要我們先來了解自己的身體。今天我們就來了解我們人體的一個(gè)重要器官——心臟。 　　同學(xué)們還記得我們?cè)谏蠈W(xué)期所學(xué)習(xí)過得有關(guān)心臟的知識(shí)嗎？你了解你的心臟嗎？你對(duì)心臟的功能知道多少？讓我們一起來了解心臟、保養(yǎng)心臟吧！先讓我們一起來回顧一下已經(jīng)學(xué)習(xí)過的內(nèi)容吧：1.心臟在我們?nèi)梭w的什么位置呢？（心臟位于胸腔中部的左下方，兩肺之間）2.心臟的大小和形狀。（大約有拳頭??大小形狀如“桃子”）3.運(yùn)動(dòng)起來會(huì)怎樣？ 我們知道當(dāng)我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)之后會(huì)明顯感覺到心臟跳動(dòng)的更厲害了，你知道是為什么嗎？下面就讓我們一起聽聽麥奇的講解吧。視頻講解： 　　每個(gè)人都知道，心臟是人類的一種器官，心臟對(duì)人類非常重要，為人體血液流動(dòng)提供動(dòng)力，因此非常重要。然而，現(xiàn)在人們對(duì)心臟知之甚少，也不知道心臟的作用和功能。因此，我們可以在平時(shí)更多地了解心臟的功能和功能，以便正確地了解心臟器官。接下來就為大家簡單介紹一下心臟的作用與功能有哪些。 　　心臟的第一個(gè)作用和功能是泵血。這是因?yàn)槿梭w需要新陳代謝，而心臟是動(dòng)力器官，心臟所泵送的血液的數(shù)量和速度都是由于人體功能的變化而引起的。此外，心臟不僅是一個(gè)動(dòng)力器官，也是一個(gè)內(nèi)分泌器官，能合成人體所需的物質(zhì)，使血管暢通舒緩，從而促進(jìn)腎臟引流。 心臟的第二個(gè)作用和功能是促進(jìn)血液流動(dòng)和向人體器官提供血液。心臟可以提供氧氣和各種營養(yǎng)，并伴隨身體廢物，幫助身體新陳代謝，使人體細(xì)胞保持正常的新陳代謝和功能，并維持身體的穩(wěn)定性。 心臟的第三個(gè)作用和功能是為血液流動(dòng)提供壓力并將血液輸送到身體的各個(gè)部位。視頻講解： 　　當(dāng)我們的心臟受損時(shí)就會(huì)形成一些心臟類疾病，包括以下方面：1、心力衰竭，包括急性心衰和慢性心衰。2、心律失常，包括竇性心律失常、房性心律失常、房室交界性的心律失常、室性心律失常以及心臟傳導(dǎo)阻滯等。3、冠心病，也就是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病，包括不穩(wěn)定型心絞痛、穩(wěn)定型心絞痛以及心肌梗死等。4、高血壓病，包括原發(fā)性以及繼發(fā)性。5、心肌炎以及心肌疾病。6、先天性心血管病，包括房間隔缺損、室間隔缺損等。7、心臟瓣膜病，比如二尖瓣狹窄、二尖瓣關(guān)閉不全、主動(dòng)脈瓣狹窄等。8、心包疾病，比如急性心包炎、心包積液、縮窄性心包炎等。9、感染性心內(nèi)膜炎。10、主動(dòng)脈夾層等。 　　在日常生活中一定要注意保護(hù)心臟，以便心臟可以更好的服務(wù)我們的身體，當(dāng)心臟出現(xiàn)問題，應(yīng)該及時(shí)治療，不要耽誤，以免引起更為嚴(yán)重的疾病，一定要注意飲食健康，吃一些服用營養(yǎng)的東西，避免使用刺激性的食物，平時(shí)加強(qiáng)身體鍛煉，提高身體的免疫力，另外一定要在醫(yī)生的建議下服用藥物，以免造成藥物過敏。 心臟對(duì)我們至關(guān)重要，所以關(guān)愛健康，必須從“心”做起。 課后拓展性學(xué)習(xí)：了解身體的其它器官，并用自己的方式記錄下來。