<p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">讓我們共同開啟??一場，</b></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">親子“宅”家??之旅吧。</b></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">沿途的風(fēng)景很美???，</b></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">你們準(zhǔn)備好了嗎？</b></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">一起出發(fā)吧??</b></p><p><br></p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><b>????保護(hù)眼睛????</b></p> <p><b style="color: rgb(255, 138, 0);">??2020年??春節(jié)??以來，受新冠肺炎??疫情的影響，假期延長！為了配合疫情防控，為了不被感染??，寶貝們必須居家??防疫，??而長時(shí)間呆在家??里，電子??產(chǎn)品、圖書??成了孩子們打發(fā)時(shí)間?的最好方式，??自然會加重眼睛??的負(fù)擔(dān)，??戶外活動??時(shí)間嚴(yán)重不足。長時(shí)間沒有規(guī)律的作息?，近視??防控迫在眉睫。</b></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">??那么，怎樣才能保護(hù)好眼睛??呢？</b></p><p><br></p><p><br></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">???良好的用眼環(huán)境：避免光線過強(qiáng)或過弱。??</b></p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">??每次用眼時(shí)間不超過15分鐘。每天累計(jì)不超過一個(gè)小時(shí)。</b></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">??每次用眼之后，遠(yuǎn)眺10分鐘，或者瞇眼休息一下。</b></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">???不要在吃飯或者臥床時(shí)，使用電子產(chǎn)品。</b></p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">??居家防疫護(hù)眼保健操??</b></p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">??增強(qiáng)體質(zhì)·從我做起??</b></p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">??五愛活動??</b></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">????除此之外，我們隆重推出了“五愛??活動”——愛祖國????、愛生活??、愛探索??、愛運(yùn)動??、愛學(xué)習(xí)??</b></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">????愛祖國????</b></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;"> ??愛生活??</b></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">?????愛探索?????</b></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;"><u>??愛運(yùn)動??</u></b></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">??愛學(xué)習(xí)??</b></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">??????溫馨小提示:</b></p><p><br></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">??親愛的小朋友們??大朋友們?????♂??????♀?在家一定要多鍛煉身體哦???♂?，保持健康??良好的身體素質(zhì)??，增加自身抵抗力??可以更好的預(yù)防病毒哦??！加油！????</b></p>