<p>疫情期間居家學(xué)習(xí)，對所有學(xué)生來說學(xué)習(xí)肯定受到影響，只是每個(gè)學(xué)生受到的影響程度不同，但這兩類學(xué)生受影響較大！</p><p><br></p><p>第一類：農(nóng)村的孩子</p><p>相比城市的學(xué)生，農(nóng)村的孩子學(xué)習(xí)受影響較大。</p><p><br></p><p>第一是表現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上，現(xiàn)在開通網(wǎng)課，很多農(nóng)村孩子家里無網(wǎng)，更有孩子沒有手機(jī)，</p><p><br></p><p>前不久一個(gè)新聞：河南焦作一個(gè)女孩每天早上5點(diǎn)半起床，去鄰居家蹭網(wǎng)學(xué)習(xí)18個(gè)小時(shí)?？吹竭@個(gè)消息，相信不少人的心里都是五味雜陳！所以農(nóng)村的網(wǎng)絡(luò)條件會影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)！</p><p><br></p><p>第二是學(xué)習(xí)資料，農(nóng)村的孩子回家后，學(xué)習(xí)資料有限，而城市的孩子就比較方便，他們經(jīng)濟(jì)條件好，交通方便，能快速買到最新學(xué)習(xí)資料，這一點(diǎn)我們不可忽略！</p><p><br></p><p>第三是學(xué)習(xí)氛圍，農(nóng)村與城市的學(xué)習(xí)氛圍對比而言，城市的學(xué)習(xí)氛圍會更好一點(diǎn)，這一點(diǎn)大家應(yīng)該贊同啊！因此農(nóng)村的孩子將受到學(xué)習(xí)影響較大。</p><p><br></p><p>第二類：中等及中等偏下的學(xué)生</p><p><br></p><p><br></p><p>一個(gè)人成績的高低不僅跟個(gè)人天賦、努力有關(guān)，更是跟學(xué)習(xí)方法、老師指導(dǎo)有關(guān)；尤其對中等或中等偏下的學(xué)生來說，在校學(xué)習(xí)、跟從老師指導(dǎo)，他們很容易厚積薄發(fā)實(shí)現(xiàn)高考逆襲。</p><p><br></p><p>可現(xiàn)在呢？這類學(xué)生想要實(shí)現(xiàn)逆襲的機(jī)會變小了，在家50天左右的學(xué)習(xí)，沒有老師指導(dǎo)，即便再努力，學(xué)習(xí)成績依然進(jìn)步不會太明顯，就算是回到校園，可時(shí)間有限，他們也無法再完成逆襲。</p><p><br></p><p>好在越來越多的省份明確開學(xué)時(shí)間，同學(xué)們陸續(xù)能回到學(xué)校了。</p><p><br></p><p>在開學(xué)前這段時(shí)間，學(xué)生和家長如何調(diào)整狀態(tài)呢？</p><p>一起來看，事關(guān)開學(xué)后的學(xué)習(xí)效率！</p><p><br></p><p><br></p><p>第一、給學(xué)生的建議：</p><p>調(diào)整身心、端正態(tài)度、加強(qiáng)溝通</p><p><br></p><p>1.調(diào)整作息時(shí)間</p><p>這個(gè)超長寒假相信已經(jīng)打亂了許多同學(xué)的生物鐘，那么在臨近開學(xué)的這段時(shí)間，需要逐步恢復(fù)到上學(xué)的作息，以便開學(xué)之后能更好適應(yīng)。</p><p><br></p><p>最好在開學(xué)前一周左右逐步改掉睡懶覺的壞習(xí)慣，樹立時(shí)間觀念，訓(xùn)練早睡早起，在家作息時(shí)間盡量向?qū)W校作息時(shí)間靠攏，這樣才能在開學(xué)后盡快適應(yīng)學(xué)校的作息時(shí)間，縮短不適應(yīng)期。</p><p><br></p><p>2.調(diào)整焦躁心態(tài)</p><p>隨著全國陸陸續(xù)續(xù)開學(xué)，學(xué)生心態(tài)一定有所波動，會焦慮自己什么時(shí)候返校。這個(gè)時(shí)候，請大家放平心態(tài)，等候?qū)W校的通知，每日按照要求照常在網(wǎng)上上課，保證學(xué)業(yè)不落下，做好返校學(xué)習(xí)、測驗(yàn)的準(zhǔn)備。在時(shí)間充足的情況下，查漏補(bǔ)缺，整理自己的知識網(wǎng)。</p><p><br></p><p>3.調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)</p><p>居家閉關(guān)的這段時(shí)間，每天被美食包圍，平時(shí)運(yùn)動量并不能消耗掉多余的熱量，所以會有一部分同學(xué)出現(xiàn)發(fā)福的情況。在即將走向正常的這段時(shí)間，需要父母和同學(xué)們一起努力，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，平衡每日的營養(yǎng)攝入，避免出現(xiàn)營養(yǎng)不均衡，消化不良，或者過度發(fā)胖等情況。保證良好的身體狀態(tài)，能夠更快跟上學(xué)習(xí)的步伐。</p><p><br></p><p>4.對學(xué)習(xí)用品進(jìn)行歸類整理</p><p>居家學(xué)習(xí)這段時(shí)間，有的同學(xué)養(yǎng)成懶散、注意力不集中等一些不好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，開學(xué)前要把手中電子產(chǎn)品等來個(gè)“刀槍入庫”，上網(wǎng)課期間使用，結(jié)束學(xué)習(xí)就要收好，不要沉迷電子游戲等。收拾好這些東西之后，再對自己的學(xué)習(xí)用品進(jìn)行歸類整理。</p><p><br></p><p><br></p><p>5.端正學(xué)習(xí)態(tài)度</p><p>很多學(xué)生在學(xué)校里受到約束，進(jìn)入寒假，放松自己?？扉_學(xué)了，要端正學(xué)習(xí)態(tài)度，從一些容易讓自己靜下來心的事情做起，逐漸收收心，比如聽音樂、看看書、練字等等。</p><p><br></p><p>6.制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃</p><p>快開學(xué)了，自己要端正學(xué)習(xí)態(tài)度，走出網(wǎng)海，找回自己才對。自己要樹立學(xué)習(xí)目標(biāo)和自信心，根據(jù)自己的實(shí)際，制訂切實(shí)可行的學(xué)期計(jì)劃，定出各科的標(biāo)準(zhǔn)，計(jì)劃要針對實(shí)際，切實(shí)可行，不可高不可攀，束之高閣。</p><p><br></p><p>7.學(xué)習(xí)疫情防控知識</p><p>疫情逐漸得到控制，但是也不能馬虎大意，在寒假里養(yǎng)成的好的衛(wèi)生習(xí)慣一定要堅(jiān)持。提前跟老師溝通，了解學(xué)校疫情防控的要求，按照學(xué)校的要求來準(zhǔn)備。</p><p><br></p><p>8.經(jīng)常與老師溝通健康情況</p><p>在特殊時(shí)期，按時(shí)上學(xué)固然重要，更重要的是保證自己和他人的身體健康。開學(xué)前，更要時(shí)刻關(guān)注自己和家人的身體狀況以及出行情況，及時(shí)向班主任老師匯報(bào)。越要臨近開學(xué)，疫情防控越是要打起精神。</p>