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心情涂鴉一一我給心情畫個像

靜以修身

<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;本期主題:《我給心情畫個像》</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;主&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;講:左宏梅&nbsp;&nbsp;</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;本期簡介:主要介紹九分割(九宮格)繪畫的方法,并教會學(xué)生使用這個方法給自己的情緒畫像,從而達(dá)到識別情緒狀況、紓解情緒壓力、釋放負(fù)面情緒、調(diào)動積極情緒的目的,同時也學(xué)會使用這一方法做好自己的日常心理建設(shè)和維護(hù)。</p> <p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;你知道九宮格嗎?知道,數(shù)學(xué)趣味題你填過,是嗎?那你頭腦中一定出現(xiàn)一堆數(shù)字??墒?,你看孩子們的九宮格,是不出乎你的意外?這里的每張作品還有小小的心情故事在里面喲!</p> <p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;我不忍心用小圖來拼,想讓每個心情都得以展現(xiàn)。期待開學(xué),老師和同學(xué)們共同聽你分享自己的心情。</p>

九宮格

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