<p> 2020年3月25日靈武四中七年級（4）班家長觀看專家講座4——《疫情期間，如何培養(yǎng)孩子的時間管理》</p> <p>專家簡介</p><p>權尊花</p><p>山東省家庭文化研究會首屆副秘書長</p><p>美國正面管教協(xié)會認證學校講師</p> <p> “絕大部分孩子學習拼的不是智商，而是時間管理?！睍r間管理，即為了提高時間的利用效率，對時間進行合理的計劃、安排與運用。做好時間管理可以有效地減輕疫情期間居家學習中的拖延狀況，同時還能幫助常覺得時間不夠用的學生提高學習效率，避免在學習上手忙腳亂。那么，疫情期間，家長該如何協(xié)助孩子做好時間管理？3月25日，邀請山東省家庭文化研究會首屆副秘書長權尊花老師分享“疫情期間，如何培養(yǎng)孩子的時間管理”，請各位家長積極收看，讓自己和孩子“知道、做到”。</p><p>講座提綱</p><p>1.描繪教育藍圖</p><p>2.營造溫馨和諧的家庭氛圍</p><p>3.教會孩子自信自律</p> <p>為學習成績而苦惱的同學，是否常常覺得時間不夠用。</p><p>可以用一句話解釋：“學習時間的長短并不重要，重要的是效率</p> <p>我們必須記住世界上有比時間更重要的東西：效率。</p><p> 每個人一天都只有24個小時，再怎么擠也有限；但是時間利用的效率是可以成倍提高的，提升空間很大。</p><p> 當我們在思考如何利用時間的時候，首先要想到的不是怎樣去從哪里“摳”時間，而是怎樣提高現(xiàn)有的時間利用效率</p> <p>除了要擠時間學習，還要擠時間休息</p><p>要想把時間利用好，不能光學習，還要學會擠時間休息。</p> <p>學會執(zhí)行，執(zhí)行力是第一生產力</p><p>這是最重要的提醒，也是最重要的原則。</p><p>把良好的計劃變成現(xiàn)實，就跟學習需要預習和復習一樣。計劃既需要每天執(zhí)行之前牢記在心，也應該在每天執(zhí)行之后進行檢查。只有如此才能不停督促自己，持之以恒。</p> <p>時間管理也是一樣，列出表格把時間填滿不是本事，知道如何在正確的時間填入正確的內容，然后認真執(zhí)行，這才是真正的本事。</p><p><br></p><p>最后，也請家長朋友們務必明白一點：如果孩子看上去特別勤奮，甚至犧牲了一大把玩的時間，可成績還是有點不忍直視的時候，一定要主動跟孩子溝通，看看孩子是不是在“時間管理”這個環(huán)節(jié)滯后了。</p> <p style="text-align: right;">.七年級（4）班家委會</p><p style="text-align: right;">審核人：班主任楊海春老師</p>