<p style="text-align: center;">荊門市實驗幼兒園大班組</p> <p style="text-align: center;">44</p> <p>時光流失，日子不緊不慢</p><p>如涓涓溪水靜靜的流去，</p><p>而從身邊流去的只有時光，</p><p>沉淀下來的</p><p>是一路相伴的幸福和快樂，</p><p>溫馨和安暖</p><p>迎著春的氣息</p><p>讓我們繼續(xù)踏上陪伴之旅吧</p> <p>一、保健知識:</p><p> 趕走壞情緒</p><p><br></p><p> </p> <p>當孩子出現(xiàn)壞情緒時，很多家長常常無法容忍，總是禁止孩子流露任何不良情緒。 其實在面對孩子的壞情緒時，堵塞不是辦法，唯有引導疏通才能讓孩子發(fā)泄不良情緒。</p><p><br></p><p> 家長怎么做才能幫助孩子調(diào)整情緒呢？</p><p><br></p><p> ??教孩子正確地描述自己的心情??</p><p><br></p><p> 孩子之所以表達不出來自己情緒，就是因為他對自己的情緒描述不清楚，他可能會表現(xiàn)的難受，但卻說不出來，我們要引導孩子把他的心情正確的表達出來，比如，說出“我不高興”“我很失落”“我很厭煩”等感覺，其實這樣的描述也是一種表達。而在他表達出我自己當時的心情之后，我們還可以問問他，為什么會產(chǎn)生這樣的情緒，隨著他的講述，他的情緒也會慢慢地被釋放出來。</p><p><br></p><p> ??引導孩子適度的發(fā)泄??</p><p><br></p><p> 合理的發(fā)泄心中積攢的壞情緒，是一種有效的舒緩壓力的方式。孩子也是一個獨立的人，也是有自己的喜怒哀樂的，也需要發(fā)泄。但是要讓孩子合理的發(fā)泄，不要讓他亂扔東西，也要防止他傷到自己或他人。可以帶他到空曠的地區(qū)，讓他大聲喊幾聲；或者帶他一起去做運動，籃球、足球、網(wǎng)球、羽毛球等劇烈的運動都可以……。</p><p><br></p><p> 當孩子在發(fā)泄情緒的時候，我們也不要在旁邊說教，靜靜的在一旁看著他就可以了。一方面是為了引導他正確的發(fā)泄自己的情緒，另一方面為了防止他傷害自己或傷害他人。不過這種發(fā)泄時間也不要太久，一旦發(fā)現(xiàn)孩子的情緒沒有最開始那么激動了，我們就要與他及時進行溝通，幫助他徹底丟掉壞心情，讓他能夠重新恢復開朗活潑的狀態(tài)。</p><p><br></p><p> ??給孩子的壞情緒精神支持??</p><p><br></p><p> 孩子很容易因為心中的壞情緒而表現(xiàn)的語言過激，但就因為這樣，我們才不能夠?qū)λ淠詫?，更不能無視甚至訓斥他。我們要對她的情緒表達給予足夠的重視，要耐心傾聽，也要保持平靜。</p><p><br></p><p> 不過，也不要“枯燥”地去安慰，其實對于正處于壞情緒下的孩子說“不要生氣”“別不高興”是沒有多大作用的，倒不如引導他將情緒發(fā)泄出來，讓他生氣，讓他盡情釋放。我們要一致站在他身邊，讓他知道我們是他的依靠，是他的精神支柱。</p> <p>孩子們我們的壞情緒都被趕走了，現(xiàn)在讓好心情伴隨我們來動動小手，畫起來吧！</p> <p>二、美工活動:手掌花束</p><p>活動目標:</p><p>1、愿意將自己欣賞到的春天花朵用畫筆形式表現(xiàn)出來。</p><p>2、學習做立體手掌花束。</p><p>3、能用鮮艷的顏色搭配美麗的花兒。</p><p>活動準備:卡紙，彩筆、勾線筆、小剪刀。</p><p><br></p> <p>制作方法請看下面一段視頻:</p> <p>三、親子游戲:障礙擺鐘跳</p><p>游戲目標:</p><p>1、體驗親子快樂游戲。</p><p>2、鍛煉節(jié)奏感和下肢爆發(fā)力。</p><p>3、能避開障礙物連續(xù)蹦跳。</p><p>游戲準備:木棍一根</p><p>游戲玩法和規(guī)則:</p><p>1、爸爸或媽媽手持木棍，在離開地面處左右擺動，孩子隨木棍的擺動左右蹦跳。</p><p>2、手持木棍者擺動木棍的速度由慢到快，難度逐漸增加。</p><p>3、反復游戲后可角色互換。</p>