【家庭教育篇】民權(quán)縣第五小學(xué)支招家長——復(fù)課前如何幫孩子收心

心若菩提

春花已爛漫，開學(xué)還早嗎？在黨中央的堅強(qiáng)有力領(lǐng)導(dǎo)下，全國人民眾志成城，勠力同心，全力以赴，共克時艱，來勢洶洶的新冠疫情已得到有效遏制。隨著疫情防控形勢持續(xù)良好，近日，多省市先后確定了開學(xué)時間。不久后，學(xué)生又將回歸到學(xué)校正常的學(xué)習(xí)和生活中?？墒牵?jīng)過了疫情的漫漫長假，孩子們在開學(xué)之后可能很長時間不能進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，收不了心，甚至有的孩子會出現(xiàn)厭學(xué)的情緒。諸如此類的情況，會讓家長和老師們措手不及。如何幫助孩子過好這個開學(xué)前的銜接期，能讓孩子盡快適應(yīng)正常的學(xué)校生活呢？家長們，提前幫助孩子做好身體上、心理上、物質(zhì)上的準(zhǔn)備，開學(xué)后，孩子就會很快適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境了！ 下面，老師給你們支幾招： 一、調(diào)整“生物鐘”。家長提前在家里采取方法，比如和孩子一起商量起床時間、休息時間，白天時間管理等對孩子進(jìn)行開學(xué)“生物鐘”的調(diào)節(jié)，不僅必要，而且有先導(dǎo)的作用。家長最好從現(xiàn)在開始和孩子商量，共同制訂一個和學(xué)校生活接近的作息時間表。近段，家長要督促孩子按時起床、飲食。在這個特殊的長假里，許多孩子的生活秩序都打亂了，常常是看電視或上網(wǎng)到很晚，而早上又貪睡不能按時起床。雖然最近幾周有了晨讀，但是很多班級開展得并不理想。有的孩子根本沒起床，有的孩子，打個卡又去睡了。這種狀況如果不改變，孩子的心理就還在“放假”，開學(xué)后很難適應(yīng)正常的學(xué)習(xí)生活，就會產(chǎn)生各種心理問題。家長應(yīng)及時地糾正孩子的生活習(xí)慣，敦促孩子早睡早起，按時就餐，保證孩子開學(xué)后有正常的生物鐘，有旺盛的精力投入到學(xué)習(xí)中。 二、做好開學(xué)前的準(zhǔn)備工作。1.準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用品。周末，老師不上網(wǎng)課的時候，父母可以帶孩子戴好口罩，到書店，到文具店，給孩子買個新書包，買個漂亮的文具盒，還可以給孩子買本喜歡的圖書。這些準(zhǔn)備，對孩子來說是一種開學(xué)前的狀態(tài)調(diào)整。面對新文具、新書包，孩子對開學(xué)會更期待，更能快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。 2.欣賞（檢查）孩子的作業(yè)。帶著欣賞的眼光去看孩子的作業(yè)，而不是批評。對孩子完成的作業(yè)盡量找優(yōu)點(diǎn)去表揚(yáng)，然后委婉客氣地指出不足。千萬不要因?yàn)闄z查作業(yè)而和孩子大吵大鬧。即使孩子沒寫完作業(yè)，家長也不要發(fā)脾氣，心平氣和地有耐心地和孩子一起去探討、面對、解決。檢查作業(yè)不是以批評為主，而是以查漏補(bǔ)缺為主。近段，老師們都在釘釘群里直播課程、留作業(yè)，幫助孩子檢查一下最近孩子的作業(yè)完成情況，爭取給老師一個好印象，孩子也能高高興興地去上學(xué)。 對于自身學(xué)習(xí)能力不足的孩子，家長應(yīng)當(dāng)給孩子做正確的導(dǎo)向：每個人都不要因缺點(diǎn)和不足而懷疑自己，也不要因優(yōu)點(diǎn)而輕視他人。要充分認(rèn)識自己，增強(qiáng)自信心。 3.回顧這一個假期的收獲。這個假期比較特別，不能外出，所以有空讀書；這個假期本就是一本教材，在老師和家長的引導(dǎo)之下，孩子可以從中學(xué)到很多；這個假期爸爸媽媽陪伴的時間最長，孩子也更有機(jī)會幫助父母做家務(wù)，表孝心。和孩子一起回憶都讀了哪些書？“怡情”讓你從中懂得了什么？孩子又在這個漫漫長假里學(xué)會了哪些家務(wù)？和孩子一起列個“防疫”長假收獲清：（1）、知識清單。比如防疫知識的，文化課的學(xué)習(xí)收獲。（2）、勞動技能清單。學(xué)會超什么菜，收拾房間等。（3）、思想提升清單。懂得了感恩、孝敬父母、珍愛生命、愛科學(xué)、愛國家、愛社會主義制度等。把這些列出清單做一個回顧。再制定一個開學(xué)后的努力方向、讀書計劃等。為開學(xué)后的努力奮斗做好鋪墊。 三、開學(xué)前應(yīng)確立新目標(biāo)。新的學(xué)習(xí)目標(biāo)對轉(zhuǎn)移學(xué)習(xí)和注意力很有好處，不管上學(xué)期學(xué)習(xí)成績?nèi)绾?，幾乎每個學(xué)生都希望在新的學(xué)期有好的表現(xiàn)。父母應(yīng)充分利用學(xué)生的這種心理，與孩子共同商量新學(xué)期的目標(biāo)。當(dāng)然，家長不能把自己的意志強(qiáng)加給孩子，指定的目標(biāo)要切實(shí)可行，適合孩子的實(shí)際，對孩子才能起到激勵的作用，使他們精神飽滿地邁進(jìn)新學(xué)期。 四、家長多給孩子以正面積極的影響。1、作為家長應(yīng)抱樂觀的態(tài)度跟孩子談?wù)剬W(xué)校和新學(xué)期，給孩子以信心，說一些鼓勵的話語。作為家長，支持學(xué)校和老師很重要。支持就意味著正面引導(dǎo)。2、給孩子樹立“長大了”的觀念。不能任性，守紀(jì)律、按時上學(xué)等。3、多談?wù)摵⒆拥膬?yōu)點(diǎn)，不要拿自家的孩子和別人比較，每一個孩子都是渴望進(jìn)步的，家長要看到孩子的進(jìn)步和成長。讓孩子有自信，快樂的迎接新學(xué)期。 孩子們，還記得咱們的約定嗎——春花爛漫日，疫情消散時。如今疫情防控，全國形式一片大好，讓我們提前做好心理調(diào)適，摒除“開學(xué)不適應(yīng)癥”，適度緊張起來，精神振奮地邁向新學(xué)期吧！