【金博士幼兒園】家長提前做好“收心??計劃”

丹丹老師

親愛的家長們，小朋友們： 你們好！ 由于新型冠狀病毒肺炎疫情的影響，為保障孩子的生命安全，所有學校都按照教育部門的要求進行了延期開學。 好在通過全國人民的共同努力，尤其是醫(yī)務(wù)工作者的努力奉獻，曙光出現(xiàn)了，目前部分省市已經(jīng)開始籌備陸續(xù)分批開學工作，當然很多省份還在根據(jù)疫情的情況在調(diào)整中。 那么在孩子們即將進入一個嶄新學期，親愛的爸爸媽媽們該為孩子做好哪些準備呢？ 怎樣才能幫助孩子把心收回來，遠離入園焦慮呢？ 下面，就為家長介紹6個“收心計劃”，幫助孩子遠離“開學焦慮癥”，以便開學后孩子快速回歸幼兒園。 一、恢復(fù)飲食習慣 在家期間，家里各種美味佳肴，很多孩子隨意吃、隨時吃，甚至部分家長怕孩子吃少了，追著孩子喂...... 因此，假期過后，部分孩子就會出現(xiàn)不會自己吃飯、正餐時間吃不下飯甚至身體不適等問題。 為了孩子能順利地回到幼兒園，家長要盡快恢復(fù)放假前的飲食習慣，一日三餐按時吃，少吃油膩食物和零食，多吃水果蔬菜。 二、恢復(fù)作息時間 家長在假期的最后一段時間，盡量按照幼兒園的作息時間要求孩子，早睡早起，按時午睡，縮短孩子娛樂時間，每天安排一定的學習時間。 可以陪孩子讀書或者講故事，這樣既可以拓展孩子的知識面，又可以培養(yǎng)閱讀的興趣，最重要的是可以讓心沉靜下來，減少浮躁情緒，讓孩子逐漸進入上學狀態(tài)。 三、培養(yǎng)孩子自理能力 假期里，很多家長幫孩子代辦大小事，等到開學，孩子之前在幼兒園學會的東西都不會了，自理能力缺乏，不僅會影響孩子的情緒，還影響孩子的自信心和自尊心。 所以建議家長在開學前的這段時間，盡量讓孩子自己吃飯、穿衣服，獨立大小便等。 不要嫌孩子太慢或做的不好而又開始幫他，要慢慢養(yǎng)成其獨立的習慣。 四、 給孩子做心理暗示 家長最好在開學前半個月，時不時地提醒孩子要開學了，還有多久就要去幼兒園了。 讓孩子在潛意識里知道假期生活快要結(jié)束了，隨之而產(chǎn)生的負面情緒也會在假期中到來，在開學前結(jié)束。 　　五、回憶幼兒園的快樂時光 在提醒孩子的時候，要幫助他回憶上一個學期在幼兒園開心的事情。 比如：和小伙伴愉快的游戲、某個老師說非常喜歡他、或者孩子上個學期取得進步或獲得表揚的事情等。 這些積極向上的“正能量”會讓孩子懷著迫切的愿望回到幼兒園。 六、尋求家園合作 即便孩子在開學之后依然有“假期綜合癥”的表現(xiàn)，家長也不要著急。 一方面家長積極的引導(dǎo)孩子回到幼兒園的軌道中來，另一方面要積極和孩子的老師進行溝通；讓家庭和幼兒園有效的建立起連接，一起幫助孩子盡快擺脫“假期綜合癥”給孩子帶來的負面影響。 ? 對于孩子開學的收心工作，家長的幫助很重要，“收心計劃”最好在開學前一周就開始，要注意循序漸進，切忌因為太過心急而猛踩“剎車”，讓孩子吃不消，反而會適得其反。 用一生 精力、認真、專心、專注做幼教！ 　　（長按二維碼關(guān)注我們） 成長熱線：15773892200 張園長 地址：漣鋼中歐陽光城小區(qū)內(nèi)