<p> 《指南》健康領(lǐng)域教育建議中提出：保證幼兒每天的戶外活動(dòng)時(shí)間不少于2個(gè)小時(shí)。但是面對(duì)來勢(shì)洶洶的疫情，大家都在積極響應(yīng)國(guó)家呼吁，主動(dòng)做好隔離工作，宅在家里。</p><p> 為豐富幼兒的“宅家”生活，提高“宅家”質(zhì)量，永秀分園中班組開展了親子體育鍛煉的活動(dòng)，幫助家庭在居家生活中，實(shí)現(xiàn)高質(zhì)量陪伴及親子互動(dòng)。</p> 隔空對(duì)話，暖心互動(dòng) <p>“寶貝，你今天洗手了嗎？”</p><p>“寶貝，你學(xué)到了哪些新本領(lǐng)？”</p><p>“寶貝，在家里都玩了些什么呀？”……屏幕那頭的寶貝們，第一次用這樣的方式和老師見面，寶貝們和老師之間的思念之情溢于言表，過程中還不忘和老師交流自己了解的防疫小知識(shí)和居家學(xué)到的新本領(lǐng)。</p> <p> 教師通過視頻的方式了解到了幼兒在家的情況，寶貝們和老師即便是隔著屏幕，彼此也能感受到愛與關(guān)懷。</p> 畫一畫運(yùn)動(dòng)計(jì)劃 <p> 疫情之下，多出來的這么多天假期，還必須待在家里，想必憋壞了不少小朋友吧？很多爸爸媽媽都在發(fā)愁：寶寶待在家，總是看電視、玩手機(jī)怎么辦呢？因此我們中班組開展了親子體育鍛煉的活動(dòng)，讓寶貝們?cè)诩乙材苓^一個(gè)安全、健康、有規(guī)律的假期生活。</p><p> 活動(dòng)前先請(qǐng)小朋友們和爸爸媽媽一起來討論討論，說一說你們都有哪些喜歡做的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目呢？討論過后，寶貝兒們一起和爸爸媽媽有計(jì)劃的制定了運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，一起來看看吧！</p> <p> 讓我們和孩子玩起來吧，即鍛煉了能力，保護(hù)了視力，又增進(jìn)親情!你們有什么好玩的游戲，也分享給大家吧！</p> 做一做親子運(yùn)動(dòng) <p> 在家長(zhǎng)的陪伴下，孩子們紛紛開展了各類有趣的宅家健康運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，在家跳繩、拍球，就連父母都成為他們的運(yùn)動(dòng)好伙伴，通過各種親子運(yùn)動(dòng)，即使足不出戶，也能保證孩子每天都有足夠的運(yùn)動(dòng)量，在鍛煉身體的同時(shí)還能增加親子感情。</p> <p> 體育運(yùn)動(dòng)是身體健康的保障，寶貝兒們加強(qiáng)鍛煉，身體更加結(jié)實(shí)，這樣我們才能更好的抵抗病毒，快樂健康過好每一天！讓我們一起增強(qiáng)免疫力，一起來鍛煉身體吧！</p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">運(yùn)動(dòng)前溫馨提示</span></p><p>1.運(yùn)動(dòng)前務(wù)必穿好運(yùn)動(dòng)裝、運(yùn)動(dòng)鞋！</p><p>2.運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)選擇安全且較為寬敞的地方！</p><p>3.可以根據(jù)自身運(yùn)動(dòng)能力調(diào)整運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。</p><p>4.宜飯后半小時(shí)運(yùn)動(dòng)，每天鍛煉不少于40分鐘，保持在1小時(shí)以上最佳。</p> 說一說宅家趣事 <p> 除了上述的親子體育鍛煉，寶貝們還在家里做了哪些有意思的事情呢？趕緊讓我們來看一看吧！</p> <p> 寶貝們?cè)诩依飳W(xué)習(xí)、畫畫、游戲、做家務(wù)……宅家生活過得充實(shí)而又快樂。</p> 勤洗手，護(hù)健康 <p> 游戲過后，家長(zhǎng)們一定要提醒孩子勤洗手，多喝水哦。從日常生活中養(yǎng)成良好習(xí)慣，做個(gè)健康運(yùn)動(dòng)小達(dá)人。</p><p> 小朋友們，還記得幼兒園里學(xué)過的七步洗手法嗎？讓我們一起來洗洗小手吧！</p> <p> 病毒雖然猖獗，但疫情不能阻止我們對(duì)美好生活的追求，除了體育鍛煉，我們還要保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣和樂觀的心態(tài)，保證合理的營(yíng)養(yǎng)膳食規(guī)律和充足的睡眠哦！</p> <p>春意襲來，陽光肆意！</p><p>好事正釀，萬物復(fù)蘇！</p><p>春天如約而至，疫情終將過去。</p><p>讓我們將自己融于這春意中。</p><p>靜待花開，期待與每一位寶貝的熱情相擁。</p>