亚拍区欧拍区自拍区|日本强奸久久天堂色网站|午夜羞羞福利视频|你懂得福利影院|国产超级Avav无码成人|超碰免费人人成人色综合|欧美岛国一二三区|黄片欧美亚洲第一|人妻精品免费成人片在线|免费黄色片不日本

~健康向日葵??·小廚房~

張小杰????

<p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">非油炸肯定就是用烤箱了,大家應(yīng)該都能想得到。如果家里沒有烤箱,也可以用微波爐代替。下面向日葵??·小廚房把小米鍋巴的做法分享給大家,一起來看看吧~</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">非油炸的小米鍋巴,咬一口嘎嘣脆,好吃又健康,孩子零食最佳選擇??????</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">鍋巴是我們小時候最喜歡的零食,它的口感酥脆,味道香,身上孩子們的喜愛。相比薯片,鍋巴的做法更健康,喜歡的話我們可以自己嘗試著做。好吃的鍋巴我們可以自己做,自己做就不用加防腐劑了,也可以不油炸,這樣做出來更健康。但是我們還要保證做出來的鍋巴比買的好吃,今天向日葵??·小廚房教大家這個鍋巴的做法,保證比買的好吃。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">小米鍋巴的做法】</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">食材:小米100g、面粉100g、鹽適量、食用油適量、辣椒粉適量、孜然粉適量。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">做法:第一步,首先把小米淘洗干凈,然后浸泡在溫水里3個小時,浸泡好之后倒入水,然后加入面粉,再加少許鹽和食用油攪拌均勻。</span><br></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">第二步,攪拌成絮狀,然后揉成面團,揉好的面團放著靜置十多分鐘。接著再取出來,搟成薄片。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">第三步,接著用到切成小塊,擺放在烤盤中,然后用刀叉再表面戳小孔。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">第四步,烤箱預(yù)熱150度,然后放入烤盤,上下火150度烤20分鐘,就可以出爐了,出爐后撒些辣椒粉和孜然粉就可以直接吃了。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">美味的小米鍋巴就做好了,烤的比油炸的更健康,而且也非常美味,口感嘎嘣脆。辣椒粉和孜然粉看自己口味添加,也可以撒些椒鹽,看自己喜好。</h3> <h3>看看明星同款鍋巴??????</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">陽光四溢、人潮擁擠,而你一直在我的眼睛里</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">有生活——</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">有態(tài)度——</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">人世間,唯有愛與美食不可辜負。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">食不厭精,膾不厭細??????????????</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">健康向日葵??·小廚房</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">:“入目無他人,四下皆是你”</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">小廚房地址:德州齊河苗苗幼兒園</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">小廚房熱線:15265340969/15265346557</h3>