<p> 受新型冠狀病毒肺炎疫情影響，學(xué)校認(rèn)真落實(shí)疫情期間“停課不停學(xué)”的要求，針對我校不同年級的學(xué)生，制定了一些簡單、易學(xué)、科學(xué)、實(shí)用的健身活動(dòng)，來滿足我校學(xué)生足不出戶的運(yùn)動(dòng)處方。我校決定舉行黃河路小學(xué)2020年春學(xué)段“每天鍛煉一小時(shí)”陽光網(wǎng)絡(luò)體育活動(dòng)。</p><p> 快來吧！跟著我們一起每天做運(yùn)動(dòng)，讓運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體魄，提高免疫力，讓疫情遠(yuǎn)離我們。</p> <p> 東校區(qū)體育組教師經(jīng)研究作出幾個(gè)在家鍛煉的動(dòng)作，下面先請觀看體育組老師帶來的標(biāo)準(zhǔn)示范動(dòng)作：</p> <p>一分鐘跳繩</p> <p>仰臥起坐</p> <p>波比跳</p> <p> 特別感謝我校班主任老師，每天工作量都很大的情況下協(xié)助體育老師督促學(xué)生堅(jiān)持打卡，保證學(xué)生全員參加鍛煉，這也為我校開學(xué)后大課間活動(dòng)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)??????</p> <p> 體育教師提前通過釘釘群向?qū)W生和家長發(fā)布每天鍛煉一小時(shí)的通知，以及每天鍛煉內(nèi)容，確保學(xué)生們都能準(zhǔn)時(shí)參加鍛煉，有很好的鍛煉效果！</p> <p> 周一到周五下午4點(diǎn)～5點(diǎn)，準(zhǔn)時(shí)與學(xué)生相約，一起鍛煉一小時(shí)！體育老師每天都會(huì)進(jìn)行總結(jié)，糾正學(xué)生的錯(cuò)誤，提出更好的建議，并安排第二天的體育鍛煉任務(wù)。</p> <p> 家長也積極配合體育老師工作，有不懂的問題及時(shí)與體育老師溝通，還有的家長和同學(xué)們一起鍛煉，使鍛煉達(dá)到了更好的效果????</p> <p>四年級李舒鑫和家長一起運(yùn)動(dòng)</p> <p>四年級付若伊和家長一起運(yùn)動(dòng)</p> <p> 體育老師及時(shí)解答家長的疑惑，告訴家長打卡只是手段，目的是讓孩子們都動(dòng)起來，有一個(gè)健康的身體！</p> <p> 體育老師及時(shí)給予孩子們鼓勵(lì)和專業(yè)的指導(dǎo)，讓孩子們更加信心滿滿的進(jìn)行鍛煉！</p> <p> 堅(jiān)持把簡單的事情做好就是不簡單，堅(jiān)持把平凡的事情做好就是不平凡。所謂成功，就是在平凡中做出不平凡的堅(jiān)持！當(dāng)我們運(yùn)動(dòng)起來時(shí)，我們笑，我們美！</p> <p>三4班許子帆練習(xí)原地縱跳</p> <p>四年級學(xué)生在家練習(xí)仰臥起坐</p> <p>五二班趙雪淇在家練習(xí)波比跳</p> <p>六二班趙晨曦在家練習(xí)波比跳</p> <p> 別樣的周末時(shí)光！??????</p><p> 當(dāng)陽光照在身上的時(shí)候，我總是想起我們一起在學(xué)校操場慢跑的樣子！奔跑與汗水才是溫暖的春日正確打開方式。為了延續(xù)運(yùn)動(dòng)的良好習(xí)慣，周末，班級運(yùn)動(dòng)會(huì)在同學(xué)們家中舉行。條件有限，但也沒有阻擋住學(xué)生們的熱情！我們一起來看看學(xué)生們的風(fēng)采吧！</p><p><br></p> <p> 老師提前發(fā)布通知提醒學(xué)生星期天早上9點(diǎn)進(jìn)行班級跳繩比賽，讓學(xué)生做好準(zhǔn)備，提前練習(xí)，用最好的狀態(tài)迎接比賽的到來！</p> <p> 班級跳繩比賽開始了！學(xué)生們積極參加比賽，利用釘釘向老師發(fā)布打卡視頻！</p> <p> 體育老師一一對學(xué)生進(jìn)行評價(jià)表揚(yáng)，肯定了學(xué)生的辛苦付出都是有收獲的，為下星期體育工作的開展提供了好的開頭！讓我們繼續(xù)發(fā)揚(yáng)不怕苦不怕累的精神，養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的良好習(xí)慣，每天堅(jiān)持鍛煉一小時(shí)，提高身體素質(zhì)！</p> <p> 班級跳繩比賽圓滿的落下了帷幕，學(xué)校對所有獲得“運(yùn)動(dòng)小達(dá)人”稱號的同學(xué)表示熱烈的祝賀??</p>