<p>天津市法制心理學(xué)會(huì)“快嘴報(bào)”之三十《警惕新冠疫情中的“臺(tái)風(fēng)眼效應(yīng)”——一位心理咨詢(xún)師兼抗疫前線(xiàn)醫(yī)生家屬的思考》（李巖 二級(jí)心理咨詢(xún)師 天津市法制心理學(xué)會(huì)會(huì)員）</p> <p> 作為一名心理咨詢(xún)師，作為天津市法制心理學(xué)會(huì)的一名會(huì)員，同時(shí)作為前往湖北前線(xiàn)抗疫醫(yī)生的家屬，我想從心理學(xué)的角度來(lái)談一談新冠疫情對(duì)湖北以及湖北以外地區(qū)人們心理的不同影響——概括來(lái)說(shuō)，有點(diǎn)兒像氣象學(xué)中的“臺(tái)風(fēng)眼”現(xiàn)象。</p><p> 先請(qǐng)大家思考一個(gè)問(wèn)題：對(duì)于身在湖北疫情的親歷者與遠(yuǎn)方通過(guò)媒體了解疫情發(fā)展的旁觀者，誰(shuí)的心理壓力會(huì)更大一些呢？可能很多人會(huì)理所當(dāng)然地認(rèn)為：當(dāng)然置身疫區(qū)的人心理壓力更大一些。然而事實(shí)上卻不一定盡然。</p><p> 我們都知道臺(tái)風(fēng)眼外圍的空氣旋轉(zhuǎn)劇烈，在離心力的作用下，外面的空氣不容易進(jìn)入到臺(tái)風(fēng)的中心區(qū)內(nèi)，所以臺(tái)風(fēng)的中心總是很平靜，甚至讓人置身其中而不覺(jué)其險(xiǎn)。</p><p> 借助這個(gè)氣象學(xué)的概念，心理學(xué)家提出了“臺(tái)風(fēng)眼效應(yīng)”，即在時(shí)間維度上越接近高風(fēng)險(xiǎn)時(shí)段心理越平靜，在空間維度上越接近高風(fēng)險(xiǎn)地點(diǎn)心理越平靜。</p><p> 2001年美國(guó)的9.11事件發(fā)生后一年的時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)了很多奇怪的現(xiàn)象，離紐約市很遠(yuǎn)的西部地區(qū)，越來(lái)越多的人需要接受心理治療，而他們自己和親戚朋友都沒(méi)有親歷過(guò)9.11事件。這些患者的共同點(diǎn)是他們都收看了大量關(guān)于9.11事件和受害者的媒體報(bào)道。</p><p> 2003年的SARS病毒導(dǎo)致中國(guó)全國(guó)性的焦慮和恐慌，有學(xué)者做了一個(gè)關(guān)于SARS危機(jī)中公眾心理的研究。研究者通過(guò)問(wèn)卷的方法測(cè)量了當(dāng)時(shí)被劃為疫區(qū)的北京地區(qū)的隔離區(qū)和非隔離區(qū)以及非疫區(qū)的重慶地區(qū)共344名學(xué)生的焦慮水平、生活受干擾程度等變量。結(jié)果發(fā)現(xiàn)了一個(gè)很明顯的趨勢(shì)：在焦慮水平上，疫區(qū)的隔離區(qū)（北京）小于疫區(qū)的非隔離區(qū)（北京）；而疫區(qū)的非隔離區(qū)又小于遙遠(yuǎn)的非疫區(qū)（重慶）。這表明疫情越嚴(yán)重的地方，人們的焦慮水平反而越低，情緒越平穩(wěn)。</p><p> 2008年汶川大地震發(fā)生后，中國(guó)科學(xué)院研究學(xué)者在震后1個(gè)月對(duì)災(zāi)區(qū)和非災(zāi)區(qū)居民進(jìn)行了有計(jì)劃的大規(guī)模調(diào)查，以探索并檢驗(yàn)四川汶川8.0級(jí)特大地震是否產(chǎn)生了“心理臺(tái)風(fēng)眼”現(xiàn)象。研究者調(diào)查了四川和甘肅兩省的一般受災(zāi)地區(qū)(成都市區(qū)、溫江、遂寧、樂(lè)山、天水)、重災(zāi)區(qū)(德陽(yáng)市區(qū)、中江、武都、文縣)和極重災(zāi)區(qū)(汶川、 綿竹)共11個(gè)縣市居民共l720人，以及北京、湖南和福建等3個(gè)非受災(zāi)地區(qū) 居民共542人。詢(xún)問(wèn)受訪者以下兩個(gè)問(wèn)題 ：第一，如果恢復(fù)到災(zāi)前的生活水平，需要多長(zhǎng)時(shí)間（年）；第二，如果恢復(fù)到災(zāi)前的生活水平，每戶(hù)受災(zāi)家庭需要多少資助(元)。結(jié)果顯示，非災(zāi)區(qū)的居民對(duì)恢復(fù)年限的長(zhǎng)短和所需資助金額大小的估計(jì)都顯著高于災(zāi)區(qū)居民。</p><p> 2020年新冠肺炎爆發(fā)后，中國(guó)心理學(xué)會(huì)對(duì)疫情心理的調(diào)查顯示，疫情防治工作的直接參與者對(duì)疫情具有更加理性的態(tài)度，然而通過(guò)媒體了解疫情的旁觀者反而成為悲觀焦慮情緒的重災(zāi)區(qū)。因此這一結(jié)果則對(duì)應(yīng)了心理學(xué)的“臺(tái)風(fēng)眼效應(yīng)”。具體是指在疫情中旁觀者比親歷者更為恐慌，而親歷者比旁觀者的情緒更為理性和平靜。</p><p> 2020年2月17日，我丈夫作為天津第10批支援湖北抗疫的醫(yī)生來(lái)到湖北恩施利川縣進(jìn)行流行病學(xué)調(diào)查。坦白地說(shuō)丈夫剛離開(kāi)天津的這段時(shí)間（撰寫(xiě)本文時(shí)仍然被延期援助未歸），我的情緒一度變得非常焦慮的和無(wú)助。那時(shí)恩施的疫情比較嚴(yán)重，愛(ài)人工作任務(wù)重，每天工作到深夜，所以我非常擔(dān)心他被傳染上新冠肺炎。我不是醫(yī)生，而且不在他身邊，即使他感染上新冠肺炎我也提供不了任何醫(yī)學(xué)方面的幫助，因此更感到非常無(wú)助和痛苦，以至于在那段時(shí)間晚上經(jīng)常失眠。有意思的是，我愛(ài)人在恩施打電話(huà)告訴我當(dāng)?shù)卣扇》浅?yán)格的手段控制疫情，所以當(dāng)?shù)匾咔闆](méi)有我想象的那么嚴(yán)重，另外醫(yī)生的防護(hù)物資也準(zhǔn)備得比較充足，所以很快他便適應(yīng)了當(dāng)?shù)氐墓ぷ髋c生活，能以積極平和的心態(tài)應(yīng)對(duì)工作中的各種挑戰(zhàn)。瞧，反倒是他在電話(huà)里安慰我，讓我不要胡思亂想，開(kāi)開(kāi)心心地迎接他凱旋而歸。這里面盡管有他作為丈夫的責(zé)任和擔(dān)當(dāng)，為我安撫，但是我認(rèn)為我和我愛(ài)人的這種情緒反差也很好地詮釋了心理學(xué)的“臺(tái)風(fēng)眼效應(yīng)”。</p><p> 現(xiàn)在，新冠疫情雖然已經(jīng)在國(guó)內(nèi)基本被遏制住，但我認(rèn)為并不一定心理問(wèn)題人群僅僅出現(xiàn)在“重災(zāi)區(qū)”，作為心理咨詢(xún)工作者，我們一定要注意非疫情“重災(zāi)區(qū)”的民眾心理健康，恐怕他們更需要我們格外幫助和支持。這正是心理咨詢(xún)同仁們需要關(guān)注的問(wèn)題。</p>