<p> 眼睛是人類心靈的窗戶，也是人類溝通外部世界的渠道，小朋友們要從小養(yǎng)成愛護視力，愛護眼睛的好習慣哦。</p> 猜謎語 <p style="text-align: center;">上邊毛，下邊毛，</p><p style="text-align: center;">中間一顆黑葡萄。</p><p style="text-align: center;">(猜一器官)</p><p style="text-align: right;"><span style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 15px;">[謎底:眼睛]</span></p> 眼睛真亮 <p><b>眼部的結(jié)構(gòu)都有那些呢？</b></p><p> 眼睛最上面的部分是眉毛，他可以在刮風時遮擋灰塵，下小雨時擋住雨水不流進眼睛里，夏天額頭上有很多汗也不會流進眼里。</p><p> 眉毛下面是眼皮，眼皮的作用是保護眼睛。</p> <p> 眼皮的下面是睫毛，睫毛同樣也在保護著我們的眼睛，防止灰塵異物，汗水進入眼睛。</p><p> 我們的眉毛、睫毛、眼皮都是在幫助我們保護眼睛，小朋友是不是也應(yīng)該努力地保護自己的眼睛呢？</p> 保護眼睛 <p> 我們該怎么樣保護我們的眼睛呢？一起來看一下小朋友是怎么樣做眼保健操的吧！</p> <p> “上看看，下看看，閉上眼睛轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)?！毙∨笥褌円B(yǎng)成良好的用眼習慣喲。</p> <p> <span style="color: rgb(57, 181, 74);">如：不要長時間近距離看電視、不要在移動的環(huán)境下看書、不要在強光和較暗處看書，少玩電腦、手機、游戲，不玩危險性玩具，還要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，不用臟手揉眼等。</span></p> 正確看書的姿勢 <p> 1.頭抬高。</p><p> 2.身子坐正，腰背挺直。</p><p> 3.把書拿起來，斜放在桌面上。</p><p> 4.身子距離桌子一個拳頭。</p><p> 5.眼與書有33~35厘米。</p><p> 6.兩腳放平。</p> 親子游戲 <p><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 鼻子魔力畫</b></p><p> <b>玩法：</b>想象自己的鼻子是一只魔力畫筆，我們可以轉(zhuǎn)動頭部，用魔力畫筆畫出遠方物體的輪廓，如遠方墻壁上圖畫的輪廓，對面柜子的輪廓，或者對面的人的輪廓。</p><p> <b>注意：</b>用魔力畫筆畫畫的時候，不僅要轉(zhuǎn)動眼睛看事物的輪廓，還要轉(zhuǎn)動整個頭部。因此，這個游戲不僅可以緩解長時間注視帶來的疲勞，還可以活動頸部。</p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">-END-</span></p>