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春季呼吸道傳染病預防

風華中學保健室

<p>　　盼望著，盼望著，終于熬過了漫長的寒冬，終于盼到了櫻花盛開，終于等來了城市的重啟。在家上網(wǎng)課的日子里，我們愈發(fā)想念熟悉的校園和朝夕相處的伙伴。隨著初中畢業(yè)學年4月17日開學消息的發(fā)布，全面復課指日可待。萬物復蘇的春季永遠給人一種生機勃勃的感覺。但值得注意的是，春天也是各種傳染病復蘇的季節(jié)。少年兒童的免疫系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，身體抵抗力比成年人要弱很多，更容易成為這些傳染病“攻擊”的對象。家長朋友在關(guān)注疫情防控的同時不要松懈對春季常見傳染病的預防。</p> <p>　　常見的呼吸道傳染病包括：流行性感冒、麻疹、水痘、流行性腮腺炎、風疹、猩紅熱、手足口病等。新冠肺炎疫情尚未徹底平息，談起這些學校常見的呼吸道傳染病，空氣中仿佛都彌漫著緊張的氣息，這些呼吸道傳染病初起多半都伴有發(fā)熱，畢竟這特殊時期發(fā)熱可能會嚇一跳！今天我們一起了解新型冠狀病毒肺炎和常見呼吸道傳染病的癥狀，以免普通的呼吸道傳染病引發(fā)不必要的恐慌。</p> 新型冠狀病毒肺炎 <p>　　新型冠狀病毒肺炎以發(fā)熱、干咳、乏力為主要表現(xiàn)。少數(shù)患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、肌痛和腹瀉等癥狀。重癥患者多在發(fā)病一周后出現(xiàn)呼吸困難和/或低氧血癥，嚴重者可快速進展為急性呼吸窘迫綜合征、膿毒癥休克、難以糾正的代謝性酸中毒和出凝血功能障礙及多器官功能衰竭等，潛伏期1-14天，多為3-7天，人群普遍易感。新型冠狀病毒肺炎經(jīng)呼吸道飛沫和密切接觸傳播是主要的傳播途徑，在相對封閉的環(huán)境中長時間暴露于高濃度氣溶膠情況下存在經(jīng)氣溶膠傳播的可能。</p> 流行性感冒 <p>　　流行性感冒簡稱流感，由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強的傳染性。潛伏期1—3日，主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等，發(fā)熱一般持續(xù)3—4天，也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。傳染源主要是病人和隱性感染者，傳染期為1周。傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播，人群對流感普遍易感。</p> 麻疹 <p>　　麻疹是由麻疹病毒引起的急性傳染病，潛伏期8—12日，一般10天左右可治愈。麻疹一般有典型的臨床癥狀，即前驅(qū)期：出疹前3天左右出現(xiàn)38度左右的中等度發(fā)熱，伴有咳嗽、流涕、流淚、畏光，口腔頰粘膜出現(xiàn)灰白色小點（這是特點）；出疹期：病程第4-5天體溫升高達40度左右，紅色斑丘疹從頭而始漸及軀干、上肢、下肢；恢復期：出疹3-4天后，體溫逐漸恢復正常，皮疹開始消退，皮膚留有糖麩狀脫屑及棕色色素沉著。麻疹是通過呼吸道飛沫途徑傳播，病人是唯一的傳染源。患病后可獲得持久免疫力，第二次發(fā)病者極少見。未患過麻疹又未接種過麻疹疫苗者普遍具有易感性，尤其是6個月~5歲幼兒發(fā)病率最高（占90%）</p> 風疹 <p>　　風疹是由風疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。病人是傳染源。大多是通過呼吸道飛沫散播傳染，也可通過病人口、鼻及眼睛的分泌物直接傳染給被接觸者、主要特點是全身散在紅色斑丘疹及耳后、枕部淋巴結(jié)腫大為特征。一般癥狀較輕，預后良好。</p> 流行性腮腺炎 <p>　　流行性腮腺炎發(fā)病初期是一個感冒癥狀，發(fā)病1-2日后出現(xiàn)耳部疼痛，然后出現(xiàn)唾液腺腫大，絕大多數(shù)病人通?？梢娨粋?cè)或雙側(cè)腮腺腫大。</p> 水痘 <p>　　水痘是傳染性很強的疾病，由水痘——帶狀皰疹病毒引起的。水痘早期可出現(xiàn)發(fā)熱、全身不適、乏力、咽痛、食欲下降等前驅(qū)癥。皮疹首先出現(xiàn)在頭部和軀干，逐漸波及四肢，初為紅色斑疹、后變?yōu)榍鹫畈l(fā)展為皰疹。皰疹后1~2天，皰疹從中心開始干枯結(jié)痂，周圍皮膚紅暈消失，再經(jīng)數(shù)日痂皮脫落。同一部位常可見斑丘疹、水皰、結(jié)痂同時存在。如不出現(xiàn)并發(fā)癥，可在2周左右自愈。傳播的主要途徑有：空氣傳播，水傳播，飲食傳播，接觸傳播，生物媒介傳播等。</p> 猩紅熱 <p>　　猩紅熱是由A群溶血性鏈球菌感染引起的急性呼吸道傳染病。5~15歲為高發(fā)年齡。猩紅熱近期會導致嚴重感染，遠期可引起變態(tài)反應(yīng)性并發(fā)癥，如風濕性心臟病等，嚴重危害兒童健康。</p><p>傳播途徑：呼吸道飛沫傳播</p><p>潛伏期：1~7天</p><p>主要癥狀：</p><p>發(fā)熱、咽峽炎、全身彌漫性鮮紅色皮疹和疹退后明顯的脫屑。</p><p>少數(shù)患者患病后由于變態(tài)反應(yīng)而出現(xiàn)心、腎、關(guān)節(jié)的損害。</p> 手足口病 <p>　　手足口病是由腸道病毒引起的傳染性強、隱性感染者多、傳播途徑復雜、傳播速度快的一種傳染病，多發(fā)生于5歲以下兒童，常產(chǎn)生暴發(fā)或流行現(xiàn)象。</p><p>傳播途徑：消化道、呼吸道和接觸傳播</p><p>潛伏期：2~10天</p><p>主要癥狀：</p><p>發(fā)病急，出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、流涕、惡心、嘔吐、口痛、厭食、口腔粘膜出現(xiàn)散在皰疹或潰瘍。</p><p>手、足、臀、臂、腿出現(xiàn)斑丘疹，后轉(zhuǎn)為皰疹。</p><p>重者可出現(xiàn)腦膜炎、腦炎、腦脊髓炎、肺水腫等并發(fā)癥。</p> 春季呼吸道傳染病預防 <p>　　春季傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預防工作，落實各項疾病防控制度，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。</p> <p>1??.合理膳食，增加營養(yǎng)，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等；積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天散步、慢跑、做操等增強體質(zhì)；</p> <p>2??.流行期間，不參加或減少聚會，不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去，如：農(nóng)貿(mào)市場、個體飲食店、游藝活動室等；</p> <p>3??.提供合理的洗手設(shè)施，勤洗手，并用流動水徹底清洗干凈；</p> <p>4??.每天開窗通風，保持居家、工作場所空氣流通等；</p> <p>5??.合理安排好作息時間，做到生活有規(guī)律；注意不要過度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降；</p> <p>6??.不食、不加工不清潔的食物，拒絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食，不喝生水。不隨便倒垃圾，不隨便堆放垃圾，垃圾要分類并統(tǒng)一銷毀；</p> <p>7??.注意個人衛(wèi)生，不隨便吐痰，打噴嚏；</p> <p>8??.發(fā)熱或有其它不適及時就醫(yī)；接觸公用物品后洗手，避免交叉感染；</p> <p>9??.避免接觸傳染病人，盡量不到傳染病流行疫區(qū)；</p> <p>??.傳染病人用過的物品及房間適當消毒，如日光下晾曬衣被，房內(nèi)門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。</p> <p>　　溫馨提示：新冠病毒肺炎疫情尚未平息，學校復課后也要嚴格執(zhí)行各級部門的防控要求。當所在的班級出現(xiàn)發(fā)熱不適的同學時，按要求，學校保健醫(yī)會穿好防護服戴口罩護目鏡等前去班級接發(fā)熱學生至隔離室。請同學們看到保健老師著防護服出現(xiàn)時，不要恐慌哦，那是我們健康的護衛(wèi)使者在行動！特殊時期，即使只是普通的著涼引起的發(fā)燒，老師也會以這身裝束前去迎接的！遇事從容淡定是每個風華學子特有的卓越品質(zhì)！如果你害怕，就對你的班主任老師、保健老師、心理老師或者任何你喜歡的任課老師說出來吧！別忘了，你不是一個人，我們在一起哦！</p> <p>　　春已來，城已開，萬物明朗，生活可愛，未來可期。陽光和煦，微風不燥，期待花開，期待熱鬧的校園，期待平安歸來的你們！</p>