<p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">鎮(zhèn)遠縣示范幼兒園</b></p><p style="text-align: center;"> 寶貝，你長高了嗎？</p><p><br></p> <p> 春季是一個美好的季節(jié)，萬物復蘇，氣候怡人，孩子在春季成長發(fā)育的最快。 </p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 寶貝，好久不見，你長高了嗎？ 你是用什么方法讓自己長高的呢？</span></p> <p> 你說得太對了?( ????? )? ，我們要有規(guī)律的睡眠習慣，養(yǎng)成早睡早起和中午睡午覺的良好習慣 。</p><p> </p> <p> 只有你的睡眠時間有規(guī)律，才能保證你的大腦正常發(fā)育，促進你長高。</p> <p> 均衡營養(yǎng)也是一個好辦法，我們要多吃一些蛋白質、氨基酸、鈣質豐富的食物。</p> <p> 如多食用雞蛋、堅果、牛奶、水果</p> <p> 有的小朋友說，我每天吃得很多，睡眠也很好，可是為什么我沒有長高了？(︶︹︺)</p> <p> 原因很簡單，原來是我們?nèi)狈\動了(?>?<?)。沒關系，現(xiàn)在我們運動起來也不遲，多做運動長高高。</p> <p> 下面，老師給你們帶來了三個關于長高的運動，你們也一起跟著做起來哦。</p> <p> 溫馨提示：寶貝，你學會了嗎？如果你還有什么其他好的運動項目，記得分享到群里面，我們大家一起來學一學哦(′-ω-`)。</p>