??老師寄語：<br>親愛的家長朋友！感謝您點開美篇<br>每周一到周五，老師都會給小朋友們推薦一些豐富有趣的小游戲，家長和小朋友們可以自愿選擇參加哦???<br>下面就請跟隨老師的指導建議，開始和孩子一起動起來吧 活動內(nèi)容：健康飲食<br>活動名稱：遠離垃圾食品<br>指導建議:<div>1.建議家長問問幼兒，說說那些食物是垃圾食品，垃圾食品對我們的身體有什么傷害？</div><div>2.讓幼兒自由表達后，家長可以帶幼兒觀看視頻。</div><div>3.看完視頻后，讓幼兒說說哪些食物是垃圾食品，吃多了垃圾食品對身體有什么危害比如，肥胖，肚子不舒服等，引導幼兒少吃或不吃垃圾食品。</div><div>4.家長可以讓幼兒說說哪些是健康食物（新鮮水果、蔬菜、奶等），并鼓勵幼兒多吃健康食物，營養(yǎng)均衡。<br></div> 活動內(nèi)容：科學活動<br>活動名稱：光影畫<br>指導建議:<div>1.材料準備：玩具或其他任何可以固定放置的物品；畫紙；筆。</div><div>2.玩法：家長帶領(lǐng)幼兒將玩具、紙（放在玩具下邊）放置在能照射到太陽的地方，當陽光照射到物體上的時候，家長可以帶孩子觀察玩具的影子，試著把影子映在紙上，并畫下來。（還可以試著在不同時間觀察玩具的影子，嘗試畫下來，發(fā)現(xiàn)影子的變化）</div><div>3.通過觀察和記錄的畫面，家長可以和幼兒一起說說光和影子的關(guān)系。</div><div>4.家長還可以和幼兒一起做手影游戲（白天可以利用太陽光，晚上可以利用燈光或手電筒），增加趣味。</div> 活動內(nèi)容：運動與健康<br>活動名稱：快樂的小兔子<br>指導建議:<div>1.需要材料：4-7雙鞋子，一首歡快的音樂，寬闊的場地</div><div>2.準備活動：家長可以和幼兒一起活動身體，從頭、肩、腰、膝蓋、四肢等部位，充分做好活動前準備。</div><div>3.玩法：（1）將鞋子按著單，雙只的順序擺在地面上，建議家長和孩子站在鞋子兩側(cè)，按著擺放的鞋子進行跳躍游戲。（2）調(diào)整鞋尖的方向，增加游戲的趣味性和難度，還可以問問幼兒有別的新玩法嗎，可以讓幼兒自己創(chuàng)造新的玩法。</div><div>4.安全提示：跳時不要著急，避免摔倒；要注意看鞋尖的方向進行跳躍。<br></div> <div><br></div><div><br></div>每日鍛煉時間：<div>1.提醒幼兒查看自己的運動計劃單，鼓勵幼兒按照制定的運動計劃單完成每日鍛煉。</div><div>2.建議家長在有條件的情況下，盡量和幼兒一起運動，看護幼兒安全。<div><br></div></div> 最后，希望每個小朋友都能在家里玩的開心快樂！