<p><br></p><p> 2020年4月7日晚8時(shí)，巾幗.太陽(yáng)島心理在線舉行第十一次微課，主題為：“遠(yuǎn)離節(jié)后綜合癥，高效復(fù)課”。擔(dān)任本次主講的是國(guó)家三級(jí)心理咨詢師、彭州家庭講師團(tuán)成員王瑛女士。</p><p> 王瑛女士從孩子們的節(jié)后綜合癥的心理、生理表現(xiàn)展開(kāi)，告知家長(zhǎng)朋友們?cè)谟雍⒆觽儚?fù)學(xué)之前應(yīng)該盡量正視這個(gè)現(xiàn)象，并通過(guò)合理安排飲食結(jié)構(gòu)和規(guī)律孩子作息進(jìn)行調(diào)整，同時(shí)讓孩子們的學(xué)習(xí)和娛樂(lè)時(shí)間固定下來(lái)，并通過(guò)有意識(shí)設(shè)置安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境和任務(wù)清單等激勵(lì)機(jī)制使學(xué)習(xí)儀式感和穩(wěn)定感存在，從而避免假期和學(xué)校管理模式脫節(jié)讓孩子們短期內(nèi)的適應(yīng)困難。</p><p> 隨著全國(guó)新冠肺炎疫情形勢(shì)的好轉(zhuǎn)，各地區(qū)積極投入復(fù)課的準(zhǔn)備工作，王瑛女士的本次微課分享無(wú)疑是一場(chǎng)及時(shí)雨，能夠給予家長(zhǎng)們提供更多可操作性的參考建議，也因此贏得了群友們的高度認(rèn)可和點(diǎn)贊。</p><p><br></p> <p>…………………………………………</p><p><br></p><p>講師：王瑛</p><p>講師介紹：</p><p>中國(guó)心理學(xué)會(huì)臨床與咨詢心理學(xué)專業(yè)注冊(cè)系統(tǒng)注冊(cè)助理心理師 </p><p>成都市女知識(shí)分子聯(lián)合會(huì)彭州分會(huì)副會(huì)長(zhǎng)</p><p>國(guó)家三級(jí)咨詢師</p><p>四川省心理學(xué)會(huì)會(huì)員</p><p>彭州市家庭教育講師團(tuán)成員</p><p>專業(yè)擅長(zhǎng)：</p><p>團(tuán)體咨詢、個(gè)體咨詢（親子關(guān)系、壓力管理等）</p> <p>支持人潘麗女士介紹講師并請(qǐng)入場(chǎng)～</p> <p>微課分享視頻錄制選1～</p> <p>微課分享視頻錄制選2～</p>