<p>清明佳節(jié)，又是一個難得的睛好天氣！與志同道合的家人相約在吉首木林坪，徒步鳳凰，莫辜負這明媚的春光。8點40分，我們整裝出發(fā)。</p> <p>出發(fā)點:吉首木林坪公交站</p> <p>我們興之所至，向最美的鳳凰走去。陽光洋溢在臉上，寫意著心里的舒暢和愉悅，身體漸漸暖和起來了。</p> <p>假期特別運動，不僅鍛煉了身體，增長了知識，還磨練了意志，克服了膽怯和懦弱，讓人變得更加堅強、勇敢和自信。何樂而不為呢？</p> <p>瞧，各種絢麗的花朵都開放了，都是那么絢麗奪目。田里農(nóng)民伯伯種的油料作物——油菜花也開了。</p> <p>徒步中沿途的風景真美，看，香椿已經(jīng)成熟了。（民諺云：“雨前椿芽嫩如絲，雨后椿芽如木質(zhì)”。香椿芽以谷雨前為佳，應(yīng)吃早、吃鮮、吃嫩；谷雨后，其纖維老化，口感乏味，營養(yǎng)價值也大大降低。）</p> <p>香椿又名春芽、香椿頭等。它顏色碧綠，香味濃郁，鮮嫩清脆，是深受人們清睬的春季佳蔬。</p><p>香椿是時令名品，含香椿素等揮發(fā)性芳香族有機物，可健脾開胃，增加食欲。含有維生素E和性激素物質(zhì)，有抗衰老和補陽滋陰的作用。</p><p>香椿具有清熱利濕、利尿解毒之功效，是輔助治療腸炎、痢疾、泌尿系統(tǒng)感染的良藥。</p><p>香椿含有豐富的維生素C、胡蘿卜素等，有助于增強機體免疫功能，并有潤滑肌膚的作用，是保健美容的良好食品。</p> <p>四個時辰后，我們到達吉信，進行午飯的充饑，給我們饑餓的肚子充會電，同時給雙腳透口氣。</p> <p>下山后，農(nóng)家樂里AA制就餐，無拘無束，好不熱鬧。雖然回家已過兩日，腿部尚有些隱隱作痛。但是，想到節(jié)假日，遠離勾心斗角名利場，遠離酒肉場和麻將場，選擇和情趣相投的朋友們一起做自己喜愛的事情，無拘無束地徜徉于大自然山水之間，無憂無慮地盡情去嬉戲和玩耍，雖然勞累的是肌體，但減壓的是自己平日里高強度的腦力勞動，收獲更多的卻是健康，是快樂，是愉快的心情，是煥發(fā)的精神，是明天更好工作的加油站！</p> <p>鳳凰古城，位于湖南省湘西土家族苗族自治州的西南部，土地總面積約10平方千米。2010年底約5萬人口，由苗族、漢族、土家族等28個民族組成，為典型的少數(shù)民族聚居區(qū)。建于清康熙四十三年，已有300年的歷史。</p> <p>不管路途有多遠，只要有恒心，總會有到達的那一刻。八個多小時的行走，終于到達了。放眼望去，蒼茫的眾山一覽無余，都臣服在了我的腳下。</p><p>大約在7日上午10點半，我們到達郎岱鎮(zhèn)外一個叫四方井的地方，</p> <p>功夫不負有心人。經(jīng)過一個多小時的艱苦跋涉，我們終于完成了約25公里的密林穿越，登至終點山脊望河埡景區(qū)，始覺此處乃是“望斷南北千丘堰，腳踏云端似神仙”的人間仙境。涼風過后，那種經(jīng)過千辛萬苦后的征服感油然而生。</p>