<p>1.什么是冠狀病毒？</p><p>冠狀病毒是一種常見(jiàn)的RNA病毒，冠狀病毒曾經(jīng)是世界上的小角色。最早在1965年被人類(lèi)發(fā)現(xiàn)，但卻默默無(wú)聞。因?yàn)槠渲辉谄渌溉轭?lèi)與鳥(niǎo)類(lèi)之間傳播。</p> <p>2，冠狀病毒的種類(lèi)。</p><p>冠狀病毒在整個(gè)20世紀(jì)以來(lái)，一共只出現(xiàn)過(guò)兩次：</p><p>第一次出現(xiàn)的就是冠狀病毒派出的第一使徒：229E。第二使徒：OC43。雖然他們可以傳染給人類(lèi)，但也只是跑了個(gè)龍?zhí)锥?。比起其他傳染病，根本就沒(méi)有任何存在感。但冠狀病毒一直在他們的宿主蝙蝠身上修煉著。終于在修煉了數(shù)年之久。2002年冠狀病毒又派出了第三使徒：SARS。同其他病毒一樣。SARS病毒是一段由蛋白質(zhì)外殼包裹的RNA遺傳物質(zhì)。但由于是害怕溫?zé)岬脑?，SARS病毒在2003年春季慢慢地消失。緊接著04與05年，又有兩位冠狀病毒登場(chǎng)。分別是第四使徒NL63與第五使徒HKU1。但是沒(méi)有掀起任何浪花。就在人們快要忘記冠狀病毒的時(shí)候。2012年第六使徒中東呼吸癥候群MERS來(lái)了。MERS的死亡率比SARS更高，所以傳染性也較低。緊接著2019年底，冠狀病毒的第七使徒COVID-19出現(xiàn)了，也就是現(xiàn)在仍在肆虐的新型冠狀病毒。</p> <p>3.新型冠狀病毒的臨床表現(xiàn)以及密切接觸者</p><p>1，以發(fā)熱、乏力、干咳為主要表現(xiàn)。</p><p>2，少數(shù)患者帶有鼻塞、流涕、咽痛和腹泄等癥狀。</p><p>3，重癥患者多在一周之后出現(xiàn)呼吸困難或低氧血癥，嚴(yán)重者將快速發(fā)展為急性呼吸窘迫綜合征、膿毒癥休克、難以糾正的代謝性酸中毒和凝血功能障礙及多器官功能衰竭。</p><p>二————密切接觸者就是指與病毒確診或高度疑似病例有直接居住生活在一起的成員。包括辦公室的同事，學(xué)校里一個(gè)班級(jí)的學(xué)生及班主任老師，同一教室、宿舍的同事、同學(xué)，同機(jī)的乘客等。以及其它形式的直接接觸者包括病毒病人的陪護(hù)、乘出租車(chē)、乘電梯等直接接觸者，根據(jù)流行病學(xué)調(diào)查和現(xiàn)場(chǎng)情況由衛(wèi)生防疫人員綜合評(píng)定確定的接觸者史，以及其它形式的直接接觸者，就是指14天內(nèi)曾與病毒的確診或高度疑似病例有過(guò)共同的生活或工作的人。</p><p><br></p> <p>4.我們?cè)鯓訋Э谡?，怎樣給口罩消毒？</p><p>1，首先把手洗干凈打開(kāi)口罩的包裝，判斷口罩的里層和外層，一般折疊層內(nèi)的為內(nèi)層，折疊層外的為外層。其次雙手拿起口罩展開(kāi)兩邊套在耳朵上，雙手緊壓口罩上端鼻梁處的金屬條，使口罩上端緊貼鼻梁，向下拉伸口罩使口罩不留褶皺，這樣才能保持口罩的密合性。最后在使用完口罩以后，摘下來(lái)的時(shí)候一定要洗手，同時(shí)把口罩放置在陰涼、通風(fēng)、干燥的環(huán)境下進(jìn)行保存。</p><p>2，對(duì)于口罩的消毒，最有效的辦法是用蒸鍋蒸3分鐘，應(yīng)在蒸鍋中的水冒出蒸氣后，再將口罩平放在籠屜上，注意口罩不能折疊，蒸后懸掛在通風(fēng)處自然晾干；如果家有紫外線(xiàn)消毒柜也可派上用場(chǎng)，將口罩放進(jìn)去用紫外線(xiàn)照射30分鐘，但用這樣的方法消毒最多不宜超過(guò)5次，其它水洗、水煮、噴灑酒精等均不適宜，會(huì)破壞口罩的防護(hù)結(jié)構(gòu)大大降低防護(hù)效果。</p> <p>5、怎么洗手？</p><p>1，用清水潤(rùn)濕手部，打上肥皂或洗手液，兩手掌心相對(duì)，手指并攏互相揉搓。</p><p>2，手心對(duì)手背，沿指縫相互揉搓，掌心相對(duì)，手指交叉沿著指縫相互揉搓。</p><p>3，一只手握著另一只手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓，彎曲各手指關(guān)節(jié)，在另一支手的掌心旋轉(zhuǎn)揉搓。</p><p>4，揉搓手腕，并將手徹底沖洗干凈，揉搓時(shí)雙手交替進(jìn)行，整個(gè)揉搓不應(yīng)少于20秒。</p><p><br></p> <p>6，在家我們?nèi)绾伪Ｗo(hù)？</p><p>一，對(duì)病毒不驚慌，有信心。</p><p>二，家里備一只電子體溫測(cè)量計(jì)，有不舒適情況，及時(shí)測(cè)量體溫。</p><p>三，勤洗手，用普通肥皂和洗手液即可，條件具備可用消毒液洗手最好。</p><p>五，勤通風(fēng)，但要保證室內(nèi)不過(guò)太冷，一般45分鐘到一個(gè)小時(shí)通風(fēng)一次即可。</p><p>六，適當(dāng)?shù)卦谑覂?nèi)做些鍛煉，增強(qiáng)身體抵抗力</p><p>七，家庭成員中有發(fā)燒咳嗽等人員時(shí)，應(yīng)該及時(shí)送往定點(diǎn)醫(yī)院，避免家庭成員間相互感染，并且各家庭成員也要進(jìn)行隔離觀(guān)察。</p><p>八，一日三餐搭配平衡，切不可大吃大喝，特殊時(shí)期不要生病。</p> <p>讓我們一起努力，一起加油，等待春天的到來(lái)！</p>