<p>學(xué)科：體育</p><p>授課年級：1—6年級</p><p>授課教師：王梅娟</p><p>授課：《五步拳》</p><p><br></p><p><br></p> <p>鍛煉身體，提高免疫力！你堅(jiān)持了嗎？</p> <p>學(xué)習(xí)目標(biāo)：</p><p>1.通過小游戲的練習(xí)，提高學(xué)生在室內(nèi)鍛煉的興趣。</p><p>2.提高學(xué)生的反應(yīng)能力和靈活性，培養(yǎng)學(xué)生克服困難和勇往直前的精神。</p><p>居家鍛煉溫馨提示：</p><p>1.按照體育課的要求，運(yùn)動時(shí)穿舒適的衣服和運(yùn)動鞋。</p><p>2.運(yùn)動之前，做好熱身操避免受傷。</p><p>3.在家鍛煉時(shí)，注意自己的安全距離。</p> <p> 同學(xué)們，我們中國武術(shù)博大精深，歷史悠久，今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容是一套武術(shù)短拳《五步拳》請同學(xué)們對照視頻認(rèn)真練習(xí)。</p> <p>觀看視頻完整動作：</p> <p>《五步拳》動作要領(lǐng)：</p> <p> 同學(xué)們，你們的態(tài)度就是老師的動力，舞臺也是你的，行動起來吧！把精彩和快樂都是放出來吧！一定記得把你的精彩分享給大家哦，老師在班級qq群等你！</p>