疫情去，春意濃，盼君歸——武堅(jiān)中心小學(xué)復(fù)學(xué)復(fù)課溫馨提示

初子愛吃糖

<p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">尊敬的各位家長：</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">      繁花漸開，風(fēng)雨無礙。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">      經(jīng)過漫長地等待，<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">2020年春學(xué)期</span><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">已陸續(xù)開學(xué)復(fù)課。</span></h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">       不久后，您的孩子也將回歸學(xué)校，重新開始正常的學(xué)習(xí)與生活。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">      <span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">為了讓孩子復(fù)學(xué)復(fù)課后迅速進(jìn)入良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，趁還未開學(xué)，請您從現(xiàn)在起趕緊替孩子收收心。</span></h3><h1 style="text-align: center; "><b><font color="#ed2308">（收心不到位，開學(xué)肯定累?。?lt;/font></b></h1><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">   </h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">       復(fù)課在即，<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">家長朋友們?nèi)绾螏椭⒆邮招模?lt;/span><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">如何站好最后一班崗？</span></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">      以下是武堅(jiān)小學(xué)的老師們給的溫馨提示，家長朋友們一定要細(xì)看！</span></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3> <h1 style="text-align: center; "><b><font color="#ff8a00">一、幫孩子調(diào)整好作息規(guī)律</font></b></h1><h1 style="text-align: center; "><b><font color="#ed2308"> (重中之重！)</font></b></h1><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">       因疫情影響，假期一再延長。<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">孩子們的假期已經(jīng)將近三個(gè)月，可以說是史上最長假期。</span></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">      長時(shí)間處于放假狀態(tài)的話，作息上、學(xué)習(xí)上、精神上，難免是渙散的。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">      臨近復(fù)課，建議家長們幫助孩子調(diào)整好作息規(guī)律。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">     <font color="#1564fa"><b>①幫助孩子找回復(fù)課的感覺，減少孩子上網(wǎng)和看電視時(shí)間；</b></font></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><font color="#1564fa"><b>      ②循序漸進(jìn)幫助孩子改正作息規(guī)律，調(diào)整好生物鐘；</b></font></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><font color="#1564fa"><b>      ③父母要以身作則，全家行動(dòng)，早睡早起，建立良好的睡眠規(guī)律。</b></font></h3> <h1 style="text-align: center; "><b><font color="#ff8a00">二、幫孩子改掉壞習(xí)慣</font></b></h1><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">             <font color="#1564fa"><b>好的習(xí)慣可以讓我們終身受益。</b></font></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">       <span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">告訴孩子復(fù)課后要有端正的態(tài)度，要自覺，要主動(dòng)。</span><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">畢竟學(xué)習(xí)是自己的事情，不是家長也不是老師的事情。</span></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">      復(fù)課前改掉孩子過分依賴、拖延、沉迷網(wǎng)絡(luò)等壞習(xí)慣，認(rèn)真迎接復(fù)課時(shí)間的到來！</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><h1 style="text-align: center; "><font color="#ff8a00"><b>三、幫孩子打好精氣神</b></font></h1><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">       大部分孩子迫不及待想去學(xué)校上課，但也有不少孩子習(xí)慣了宅家學(xué)習(xí)的舒適，懶散提不起精神學(xué)習(xí)。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">      復(fù)課倒計(jì)時(shí)，有些孩子心里會有些抗拒。<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">這個(gè)時(shí)候如果發(fā)現(xiàn)孩子有這樣的心理，一定要幫助孩子排除心里的焦慮。</span><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">多和孩子談?wù)勑?，讓孩子能夠輕松并以飽滿的精神迎接復(fù)課時(shí)間的到來。</span></h3> <h1 style="text-align: center; "><b><font color="#ff8a00">四、與孩子共同制定新學(xué)期目標(biāo)</font></b></h1><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">      轉(zhuǎn)眼4月中旬，春天已經(jīng)過去了一大半。<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">孩子在家學(xué)習(xí)不可能百分之百投入。所以復(fù)課以后告訴孩子要倍加珍惜復(fù)課后的校園時(shí)光。</span><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">家長不妨趁此督促和鼓勵(lì)孩子制定好新學(xué)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)！</span></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="text-align: center; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><font color="#1564fa"><b>有目標(biāo)才有動(dòng)力努力學(xué)習(xí)。</b></font></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><ul><li><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);"><font color="#b04fbb"><b>    一個(gè)人沒有目標(biāo)就像一艘船沒有了舵，沒有舵又如何去航行？</b></font></span><br></li></ul><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">       復(fù)課之前，請讓孩子對照線上學(xué)習(xí)進(jìn)度和學(xué)習(xí)目標(biāo)查漏補(bǔ)缺<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">，否則開學(xué)差距只會越拉越大。把沒有搞懂的知識點(diǎn)及時(shí)記錄下來，開學(xué)后及時(shí)詢問老師。</span></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">      對于畢業(yè)班的孩子，一定要迅速切換到在校模式，堅(jiān)定自己的目標(biāo)，力爭好成績！</h3> <h1 style="text-align: center; "><b><font color="#ff8a00">五、為孩子調(diào)整合適的飲食結(jié)構(gòu)</font></b></h1><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">       家長朋友們要為孩子調(diào)整合適的飲食結(jié)構(gòu)，平衡每日的營養(yǎng)攝入，避免出現(xiàn)營養(yǎng)不均衡，消化不良，或者過度發(fā)胖等情況。同時(shí)，注意讓孩子的飲食以清淡為主，減少脂肪的攝入量，少吃油炸食品，把身體狀態(tài)調(diào)整到最佳。</h3> <p style="text-align: center; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b><font color="#ff8a00">六、給孩子講衛(wèi)生防疫知識</font></b></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">      雖然快要返校復(fù)學(xué)了，但是對疫情防控還是不能放松。家長要重點(diǎn)吩咐孩子返校防疫必做的這幾件事。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">     1、勤洗手。在學(xué)校要多洗手，用午餐時(shí)要洗手；上廁所后要洗手；回家后要洗手。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">     2、戴好口罩。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">    3、獨(dú)自用好自己的水杯餐具，不可借給他人使用。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">    4、不要用手揉眼睛。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">    5、適應(yīng)并且遵守校園內(nèi)的防疫規(guī)定。</h3> <h1 style="text-align: center; "><b><font color="#ff8a00">七、為孩子做好后勤保障工作</font></b></h1><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">   <b><font color="#39b54a">    1.深入學(xué)習(xí)學(xué)校的防控預(yù)案</font></b></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">       家長必須知道孩子復(fù)課后的一切行動(dòng)要求，包括上學(xué)、放學(xué)路上的注意事項(xiàng)，進(jìn)入學(xué)校后的體溫檢測、上課、就餐等環(huán)節(jié)流程，熟知出現(xiàn)異常癥狀后的上報(bào)流程，確保與學(xué)校一起時(shí)刻關(guān)注孩子的健康狀況。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> <font color="#39b54a"><b>     2.堅(jiān)持每日檢測體溫</b></font></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">      復(fù)學(xué)后孩子所接觸的環(huán)境要比居家學(xué)習(xí)時(shí)復(fù)雜的多，更需要家長重視每日上學(xué)前體溫檢測工作。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">  <b><font color="#39b54a">    3.準(zhǔn)備愛心防疫“隨身包”</font></b></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">      孩子重回校園，融入集體生活，見到久未見面的老師同學(xué)，難免興奮，也更容易出現(xiàn)口罩綁繩斷開等意外狀況，多備一份口罩，準(zhǔn)備一些免洗消毒液、消毒濕巾等防疫物品是有必要的。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><font color="#39b54a"><b>      4.<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">準(zhǔn)備新學(xué)期的學(xué)習(xí)用品</span></b></font></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">      帶著孩子去書店、超市，讓孩子自己學(xué)會挑選新學(xué)期需要用的書籍和學(xué)習(xí)用具。<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">通過提前準(zhǔn)備學(xué)習(xí)用品來營造復(fù)學(xué)的氛圍。</span></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b><font color="#39b54a">     </font></b></h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">      假期將盡，家長適當(dāng)把握時(shí)間，幫孩子把心收一收，為復(fù)學(xué)做好準(zhǔn)備。<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">家長也不能盲目給孩子加壓，收心要循序漸進(jìn)，從現(xiàn)在開始就著手準(zhǔn)備起來吧！</span></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">     </h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">????愿每個(gè)孩子做好復(fù)課準(zhǔn)備，精神飽滿地重返校園！</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">????愿大家都能安安全全返校，開開心心學(xué)習(xí)新的知識，開始一個(gè)新的學(xué)期。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">                                         武堅(jiān)中心小學(xué)</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">                                       2020年4月15日 </h3>