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醬汁豬排飯（副本）

媽咪廚房

<h3>豬排飯</h3> <h3><b><br></b></h3><h3><b>里脊肉一塊，為了方便切，可以事先放冰箱冷凍幾小時(shí)。</b></h3><h3><br></h3> <h3><b><br></b></h3><h3><b>里脊肉剖開(kāi)成三片，約1CM厚。</b></h3><h3><br></h3> <h3><b><br></b></h3><h3><b>每一片都用刀背拍一拍。</b></h3><h3><b><br></b></h3> <h3><b><br></b></h3><h3><b>兩面撒上鹽和胡椒，抹勻。</b></h3><h3><b><br></b></h3><h3><b>靜置30分鐘，入味。</b></h3><h3><b><br></b></h3> <h3><b><br></b></h3><h3><b>裹上面粉</b></h3> <h3><b><br></b></h3><h3><b>裹上蛋液</b></h3><h3><br></h3>