<p>現(xiàn)在疫情的好轉(zhuǎn)，我們離見(jiàn)面的日子也越來(lái)越近了。為了讓孩子也能提前找回適應(yīng)幼兒園的生活規(guī)律，提前做好積極返園的準(zhǔn)備。從本周開(kāi)始，我園安排了老師與幼兒家長(zhǎng)開(kāi)展關(guān)于《如何引導(dǎo)孩子養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣》的主題溝通活動(dòng)。??????</p> <p>為了配合好家長(zhǎng)的時(shí)間??安排，與要溝通的家長(zhǎng)，老師提前一天發(fā)送預(yù)約短信??，預(yù)約好時(shí)間。??????</p> <p>我們都知道：早睡早起對(duì)身體的好處，那么，晚睡晚起對(duì)身體又有哪些危害呢？</p> <p>?? 第一，晚睡不利于孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。睡眠時(shí)間不足，會(huì)影響第二天的學(xué)習(xí)、生活，使身體處于疲憊狀態(tài)，長(zhǎng)此以往會(huì)使寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育緩慢。</p> <p>??第二，晚睡不利于孩子身高和體重的增長(zhǎng)。人體只有在深睡眠時(shí)，腦垂體才會(huì)分泌生長(zhǎng)激素，刺激生長(zhǎng)發(fā)育。所以晚睡會(huì)減少甚至錯(cuò)過(guò)深睡眠的時(shí)間，使生長(zhǎng)激素分泌減少，孩子身材瘦小。</p> <p>??第三長(zhǎng)時(shí)間晚睡使孩子的免疫力低下，抵抗力差，尤其在換季時(shí)容易感冒。</p> <p>?? 第四，長(zhǎng)期晚睡可能會(huì)影響孩子的智力發(fā)展，影響孩子的記憶力。</p> <p>小朋友們以各種方式在群里送早安！</p> <p>晚睡晚起有這么多危害，各位寶爸寶媽們，你們都了解了嗎？</p><p><br></p><p>為了讓孩子健康成長(zhǎng)，千萬(wàn)不要讓孩子熬夜，因此，你可以試試這么做！</p><p> 要督促孩子早睡，首先就要自己做出榜樣。孩子不能早睡，家長(zhǎng)無(wú)法督促，大多數(shù)是有以下幾個(gè)原因。</p><p>?一則是全職照顧孩子的家長(zhǎng)分身乏術(shù)。</p><p>?二則是有的父母自己管束力不夠，心疼孩子，任孩子來(lái)，累了孩子自己就會(huì)去睡！</p><p>?三則是父母想要多陪陪孩子，白天沒(méi)有時(shí)間，只能是晚上來(lái)陪伴了，這樣也讓孩子晚睡。</p><p> 因此，想要讓孩子養(yǎng)成一個(gè)良好的作息習(xí)慣，大人就要以身作則，從自己做起，早點(diǎn)上床睡覺(jué)。????</p> <p>非常時(shí)期，都好久沒(méi)有見(jiàn)到我們的小可愛(ài)啦????，老師和家長(zhǎng)溝通??完后，并與寶貝進(jìn)行視頻通話(huà)，有些寶寶還會(huì)害羞???但是我們已經(jīng)約定好了，寶寶和爸爸媽媽互相監(jiān)督，一起把這個(gè)早睡早起????的好習(xí)慣堅(jiān)持下去。我們相信你們一定可以做到的?????????</p><p>??????????????????????????????????????????</p><p><br></p> <p>“叮咚”！連線(xiàn)開(kāi)始了，老師、小朋友、大朋友相繼出現(xiàn)在屏幕中，許久未見(jiàn)的小朋友們興奮地與老師交談著，告訴老師最近在家里都干了哪些有趣的事情。老師們向孩子和家長(zhǎng)表達(dá)了問(wèn)候和想念及深切的關(guān)愛(ài)，并詢(xún)問(wèn)孩子們?cè)诩业淖飨r(shí)間，鼓勵(lì)孩子在家要繼續(xù)保持良好的作息時(shí)間，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)和鍛煉。雖然疫情越來(lái)越樂(lè)觀，但是請(qǐng)大家不要放松警惕，繼續(xù)做防護(hù)病毒！</p> <p>一句句溫馨的話(huà)語(yǔ)，孩子們的快樂(lè)、開(kāi)心，家長(zhǎng)們的欣慰，老師們的幸福溢于言表，隔著屏幕都能感受到大家滿(mǎn)滿(mǎn)的愛(ài)在傳遞和蔓延。</p> <p>我們的寶貝每天不光要早睡早起，還要晨讀相伴，有固定的作息時(shí)間哦！</p> <p>感謝大朋友對(duì)我園工作的支持????，你們都是優(yōu)秀的父母????。為了小寶貝????健康成長(zhǎng)，我們一起加油努力吧！??????</p>