共筑心防，讓愛成長——記青屏初中“共筑心防，攜手抗疫”七年級主題班會

青屏初中張季蕾

居家學習以來，青屏初中線上德育活動也一直在繼續(xù)，為緩解抗疫期間學生的心理壓力，疏導孩子們的情緒，2020年4月14日19：30，七年級8個班在陳校長、惠主任以及班主任老師的籌備下，召開了“共筑心防，攜手抗疫”主題班會，本期主題《共筑心防，讓愛成長》。 七一班 　　心理健康的標志是心情愉快和情緒穩(wěn)定，包括的內(nèi)容有:愉快情緒多于負面情緒、樂觀開朗、富有朝氣、對生活充滿希望等等。 　　老師搜集了上學期在校的點滴，做成了短視頻給孩子們看。以前覺得辛苦的日子，現(xiàn)在看來都是美好的回憶：原來，我們這么愛七一。 七二班 　　老師帶領(lǐng)孩子們認識情緒：作業(yè)寫不完老師老是催交，作業(yè)太難，作業(yè)太煩；或者是長輩嘮叨，父母嘮叨，弟妹打擾等讓我們心里莫名煩躁。通過互動面板或者連麥，孩子向老師傾訴著自己的負面情緒。啊，原來有人跟我一樣啊～ 　　這一環(huán)節(jié)，讓被情緒困住的孩子，在同學們中找到共鳴，勇敢表達自己的心聲。 七三班 有孩子這樣說：看到以前的照片，多么想念我們在學校的日子，一起學習，一起運動，一起唱歌等等。這些日子既是苦的又是甜的。現(xiàn)在我只能面對冰冷的屏幕，一個人孤獨地學習，好想我的老師，好想回學?！?lt;/p> 面對這些時時困擾自己的負面情緒，我們可以通過一些方式合理宣泄：在我們煩躁的時候可以放聲大叫，也可以適當運動。喜歡安靜的你可以寫寫日記或找人傾訴。很多熱情開朗的孩子分享了自己宣泄情緒的方式。居家學習的日子，生活依然可以豐富多彩。 七四班 　　難道只有我們心里苦嗎？通過看視頻，我們知道，一直為家里默默付出的父母，可能身心疲憊；爺爺奶奶為了做出一頓可口的飯菜，更是不易。原來，家里的每個人都不容易。當然，最不容易的是奮戰(zhàn)在抗疫一線的人，以及各行各業(yè)受疫情影響的人。 通過周圍人的生活，轉(zhuǎn)移孩子們的注意力，讓他們不再受困于自己的情緒，并積極地面對生活。因為，春天已然到來。 七五班 　　同學們觀看了青屏初中開學防疫演練視頻，感受學校為學生的健康在疫情防控方面所做的努力，感受到老師的關(guān)懷和溫暖。接著，全班同學一起回顧疫情期間全國人民各行各業(yè)萬眾一心抗擊疫情，同學們充滿民族自豪感和責任感。 　　大家一起回顧網(wǎng)課期間父母老師對自己的幫助以及自己的各種困惑，懂得感恩父母老師以及合理表達情緒。 七六班 　　老師帶我們回顧疫情時期這幾個月以來發(fā)生的一切，從中感受到國家的強大團結(jié)，從上而下的齊心協(xié)力；第二階段回顧同學們在家網(wǎng)課期間的酸甜苦辣，同時也要明白其實每個人在這期間的艱辛，都很不容易。 　　通過觀看視頻，明白學習的重要性，知識就是力量、武器，號召學生們認真學習，立志長大后在各行各業(yè)為國家做貢獻。 七七班 　　通過與老師的交流，我們認識了情緒，知道了如何宣泄情緒，相信接下來，大家可以保持良好的心態(tài)。作為中學生的我們要學會相互理解，理解老師，理解父母。 　　了解了疫情期間人們的生活，大家意識到知識就是力量，我們對待這個社會一定要學會潛心做人，認真做事，最后囑咐大家努力努力再努力，因為幸福是奮斗出來的。 七八班 會上，老師詢問了一些孩子，關(guān)于在家學習的心情和生活狀態(tài)，孩子們爭先恐后地發(fā)言，這一段日子，有歡笑，有悲傷，有幸福，也有淚水，但這就是生活原本的模樣，只是，平時，我們忙于學習和玩耍，沒有細細體會和觀察。 　　班會結(jié)束后，學生寫了會后收獲和感悟，班主任進行一一點評，從學生的收獲和感悟中了解到了很多孩子的心聲，相信他們都會有所成長，會努力使自己變得越來越懂事，越來越優(yōu)秀。 　　此次主題班會，讓同學們對疫情防范有了更深入的認識和理解，保持身體健康的同時，也要關(guān)注自身情緒，揭開情緒的面紗，走出心靈桎梏，合理安排學業(yè)，熱情擁抱生活。雖然此刻，我們需要收斂渴望振翅高飛的羽翼，但疫情過后，我們將仍是鮮衣怒馬的恣意少年。 （編輯：張季蕾）