世上有只有兩種孩子：一種喜歡運動，一種還不知道自己喜歡運動。 <h3 style="text-align: center"></h3> 清華大學：有一條規(guī)定：從2017年本科新生開始，游泳將與畢業(yè)綁定。也就是說，如果到畢業(yè)學生都還學不會游泳，學校將不給他畢業(yè)證。清華這么做，是因為游泳是必要的求生手段，但其實同時也是極好的運動。<div>從2008年開始，清華就開始恢復長跑作為學生必修課程，達不到要求一樣不準畢業(yè)。運動真的被當做一門要考試、直接跟畢業(yè)掛鉤的學科的話，我們沒有理由相信中國學生會不愛運動。哪怕最終沒讓孩子們愛上運動，至少可以為他們鍛造一副稍顯健康的軀體。<br></div><div><br></div> 廈門大學：根據“關于調整本科生體育課程教學計劃的通知”（[2011]廈大教47號）文件規(guī)定，從2011級開始，游泳將作為本科生的1個必修學分，游泳過不了，畢業(yè)證書拿不了。 有人整理過中國小孩和美國小孩的成長差異：<br>1-4歲：基本相同；<br>5-8歲：美國父親會帶著孩子去打棒球，中國孩子開始沉溺于各種培訓班。<br>9-12歲：美國的孩子早已把運動當做日常，打球、跑步甚至健身都是最愛的放學活動；而中國孩子很多已經戴上了眼鏡，過重的學業(yè)負擔壓榨他們的課余時間，對于成績的狂熱使他們不思運動；<br>13-18歲：美國孩子的肌肉開始成型，體魄明顯強于中國的同齡人。中國孩子此時在為中考、高考努力，運動甚至在初三、高三全面“撤退”，為備考讓路。<br>19-23歲：美國孩子一部分進入大學，一部分在社會工作，但都有更多的空余時間健身鍛煉，開始享受人生最美好的年華；而中國孩子終于擺脫了長年的考試壓力，宅在宿舍、家里，放浪形骸，“自由自在”。 不管是學校，還是家長，還是孩子自己，腦海中都有個根深蒂固的“信念”：運動與學習沖突。<br>要學習，以第一為目的；要運動，同樣以成績?yōu)槟康摹?lt;br>如此一來，運動就不再是運動，它成了另一種形式的考試。我們的思想，經常出現(xiàn)非此即彼，而不是兼容并濟，和諧發(fā)展。<br>因此真正的體育精神，是通過運動，加深對生活的理解和熱愛，運動是我們感受生活最重要的一種方式。 很多家長以為督促孩子認真學習，孩子就能擁有完美的人生。<br>其實我們不缺有知識的學者或教授，我們缺的是人格健全，靈魂豐滿的人，他們即使處在人生谷底，依然不改其樂，甚至能自娛自樂的人。蔡元培說完美人格首在體育，運動不是別的，是對靈魂的操練。柏拉圖說：神給人進化的兩種管道——教育和運動，教育，是人走出愚昧無知的管道，而運動，是人走出平庸走向強大、突破自我的管道。 “體育場是治抑郁的最佳場所。”當你覺得生活欺騙了你，運動就是生活對你最大的補償。無論你親身沉浸在運動中，還是僅僅作為旁觀者，在身體碰撞、忘情吼叫時，大腦產生多巴胺、血清素、正腎上腺素，這些神經遞質的作用就是讓人心情愉快、精神亢奮。經過運動洗禮的人，才更能重拾對生活的信念，更有可能三觀正當、心理健全。 熱愛運動者之所以與眾不同，首先在于勇往直前的意志，像阿甘一樣，只要一聽到“跑”，即使前面是刀山火海、豺狼猛虎，能避開就避，不能避就闖過去！其次是遵守規(guī)則的意識，每種比賽都有規(guī)則，每種規(guī)則都是鐐銬，比賽就是帶著鐐銬跳舞，誰越能適應鐐銬，他越能舞出精彩。最后，運動能夠幫助人深入靈魂，發(fā)現(xiàn)自己，你永遠不知道自己的潛力在哪里，那就讓身體告訴你。<br>運動的時候，聆聽來自身體的聲音，確定自己應該走的方向，釋放更多潛力！